心血管疾病為何總青睞名人

 心血管疾病為何總青睞名人
著名相聲演員侯耀文在昌平沙河玫瑰園別墅家中因突發疾病逝世。消息傳出,眾多媒體趕到北醫三院等候最新消息。據999急救中心副院長郭肅清稱,急救中心在18時30分左右接到侯耀文家人電話,等急救人員趕到現場時,侯耀文便已無生命跡象,瞳孔擴散,呼吸停止。送到北醫三院後經過醫生40分鐘搶救終告不治。 對於導致侯耀文猝死病因,郭院長稱應該是心源性的疾病。侯耀文生前並無心腦血管病史,但6月正處夏季,...



孕婦能使用藥物幫助戒煙嗎?

 孕婦能使用藥物幫助戒煙嗎?
如今,女性吸煙比例不斷增加,尤其是一些職業女性,吸煙已是常見的現象。據調查,我國20歲以上女性吸煙比例為8%,日本女性吸煙占13.4%,有些國家或地區女性吸煙比例高達29%,並且有31%的已婚婦女在妊娠期間吸煙,吸煙肯定對人體有害。孕婦吸煙不但有害自己身體健康,更會讓後代也遭殃。另一方面,孕婦暴露於二手煙的問題也不得忽視。   為什麼香煙對胎兒會造成危害? 人的成長從精卵兩個細胞的結...



預防中風並不難 六字訣時刻保持樂觀心態

 預防中風並不難 六字訣時刻保持樂觀心態
養生之道網導讀:生活中,我們常會見到許多這樣的人,這秒鐘還是好好,下秒鐘就不能講話,甚至癱瘓了,這就是中風的症狀,這是非常嚴重的一種疾病,不過做好預防措施,能夠減少這樣的疾病困擾。那麼如何預防中風呢?吃什麼預防中風?請看下文詳細介紹吧。 預防中風 時刻保持樂觀心態 一項新的研究顯示,越樂觀的人,患中風的風險越低。 有很多研究發現,樂觀的人免疫系統往往比較好,傷口復原的速度較快....



教你十招健身省錢技巧

 教你十招健身省錢技巧
養生導讀:如今,很多人從事的工作都屬於腦力勞動,長期坐著不運動也讓人疲累,這時,我們需要做些健身運動來緩解,要健身,那些健身會所無疑是最好的選擇,但想想每月怎麼都不夠花的工資,是否也會感到陣陣為難。今天教你十招健身省錢技巧,緩解下你經濟上的小尷尬。 省錢技巧1:在日曆上做個標記。 健身館的折扣一般在一月和九月,所以這兩個月間加入會員很可能比平時實惠。不過如果你不是這兩個月間加入...



髖關節骨關節炎的推拿療法

 髖關節骨關節炎的推拿療法
    手法:以解除痙痛,滑利關節為主。 1.髖周法10~15分鐘,柔和沉透。 2.痛點及髖周的點按、指揉,視患者病情做髖關節的各方向被動活動,但忌暴力,以患者可忍受為度。 3.髖周的散法。    中藥:外敷;理療:針灸。    注意:患者生活應有規律,如體重過大應限制飲食,手杖助行以減輕其髖部負擔。 標籤:【推拿】、【療法】、【關節炎】、【骨】、【關節】



兒童配鏡一定要散瞳

 兒童配鏡一定要散瞳
孩子近視,現在在家長看來雖不算不值一提,但也不見得是什麼特大的問題,到眼鏡店做個電子驗光,個把小時眼鏡就拿到了。不過,這樣便捷的方法,在眼科醫生眼中,卻是十足的草率。南京市兒童醫院眼科主任陳志鈞告誡,如果“假性近視”沒有正確地進行散瞳驗光,定會給孩子的眼睛帶來危害。 陳志鈞透露,前不久,兒童醫院眼科門診接診了一位年僅8歲的男孩,雙眼屈光度都已達到近視1000度,可戴上眼...



健康運動減肥小常識

 健康運動減肥小常識
養生之道網導讀:在現代社會,由於物質條件越來越好,所以不少人出現了肥胖的現象,於是減肥就成了現代人的第一要務。那麼,減肥該怎麼做才是最健康的…… 在現代社會,由於物質條件越來越好,所以不少人出現了肥胖的現象,於是減肥就成了現代人的第一要務。那麼,減肥該怎麼做才是最健康的呢?答案就是運動啦。所以,今天小編就給大家介紹一些健康運動減肥小常識,讓大家能夠更有效地減肥。 運動健康減肥 1...



中醫指南 針灸減肥你需注意的6大點

 中醫指南 針灸減肥你需注意的6大點
養生之道網導讀:減肥對某些人群來說,是個長遠的計劃。有時候,因為學習和工作的繁忙,沒有時間天天去健身房鍛煉,所以,有些人就會選擇最傳統的中醫針灸法,但是,你知道,針灸減肥有哪些要點嗎?針灸減肥有效嗎?下面我們一起來看看。 1.減體重和減脂肪要區分開來 大部分人認為減肥就是減重,其實不盡然,針灸減肥是側重於減脂肪。做針灸治療時只是針對局部一些脂肪進行重新構造,實現改善體型,是調整脂...



擁有迷人小翹臀的瑜伽

 擁有迷人小翹臀的瑜伽
臀部不夠翹?臀部開始出現下垂……所有這些問題全部都可以通過下面5式塑臀瑜珈而得到解決。想擁有靚靚翹臀的你千萬別錯過。 先吸氣,然後呼氣,同時左腿向上伸直,保持5-10秒,自然地呼吸。 第一式:收緊臀部肌肉,美化臀部曲線,伸展身前側。 (1) 仰臥,雙臂置於體側,調整呼吸。 第二式:美化臀部,強化腿部肌肉力量和腳踝的力量。 (1) 如第一式那樣邊吸氣,邊將身體抬起來,雙手托腰,大臂支...



懷孕期穿鞋注意事項

 懷孕期穿鞋注意事項
 一般的狀況下,人類雙腳的體積與形狀在一天之中或多或少都會有一點點不同,而這個變化在人類足部軟組織(softtissue)當中算可被接受的,也就是說這個變化量是在可忍受範圍內(tolerableallowance)。但是,可忍受範圍的決定又與可忍受時間相關,簡單的說,時間越短可忍受範圍越大,時間越長可忍受範圍越就越小了。 因此,在平均一日的著鞋時間(8hours)的狀況下,腳部圍度或稍為肥度(fittings)的...