女性盆腔炎要當心 從5方面入手巧預防

 女性盆腔炎要當心 從5方面入手巧預防
盆腔炎是女性必須警惕的疾病,40歲的張惠事業有成後,終於考慮要生個可愛的baby。可無論他們夫妻如何努力,始終沒有懷孕的跡象。到醫院檢查,原來張惠因患上慢性盆腔炎,遷延不愈,已經造成不孕。 臨床上盆腔炎症主要指子宮、輸卵管、卵巢出現的炎症的滲出、充血、水腫等一些表現。“阻擊”盆腔炎主要從以下5方面入手: 招1繁忙不忘運動 可以參加各種方式的體育活動,尤其是跑步、登...



孕婦並非營養越多越好

 孕婦並非營養越多越好
不少准媽媽喜歡吃水果,甚至還把水果當蔬菜吃。有的為了生個健康、漂亮、皮膚白淨的寶寶,就在產前拚命吃水果,她們認為這樣既可以充分地補充維生素,將來出生的寶寶還能皮膚好 據一家婦產科醫院的統計,90%的孕婦在產前體檢時被診斷為超重,從而進行減重控制。專家指出,女性在懷孕後,整個孕期體重應增加9~15千克,食量攝入比平時大約增加10%~20%。然而現在很多准媽媽生怕產前營養不夠,猛吃猛喝,天天...



有效的辦公室減肥瘦身方法

 有效的辦公室減肥瘦身方法
養生之道網導讀:辦公室美女帥哥經常是因為疏於運動而導致各種部位的長贅肉,因此苦惱不斷,但是你是否知道辦公室減肥瘦身,不在運動,而在利用減肥小…… 辦公室美女帥哥經常是因為疏於運動而導致各種部位的長贅肉,因此苦惱不斷,但是你是否知道辦公室減肥瘦身,不在運動,而在利用減肥小妙招輔助減肥,在此,小編跟你介紹有效的辦公室減肥瘦身方法。 有效的辦公室減肥瘦身方法一 做個多動的美女帥哥。不要...



初秋嬰幼兒腹瀉 寶寶如何才能不腹瀉

 初秋嬰幼兒腹瀉 寶寶如何才能不腹瀉
養生之道網導讀:夏秋季節怎麼預防寶寶腹瀉狀況的發生呢?切莫因為天氣轉冷,怕寶寶受涼而緊閉門窗,保持室內良好的空氣流通,能夠減少病毒感染的機會。同時要注意寶寶的腹部保暖工作。因為腹部受涼會使腸蠕動加快,容易導致腹瀉。 小兒秋季腹瀉主要由輪狀病毒引起,容易經糞口傳播,也可經呼吸道感染致病。所以,做好腸道隔離和呼吸道隔離是很重要的。 專家支7招,讓你寶寶遠離秋季腹瀉,媽咪必牢記。 1、...



中醫妙招讓你告別冰山美人

 中醫妙招讓你告別冰山美人
  前面我們曾經說過,三焦是人體健康的總指揮,是統管和協調五臟六腑的大總管,人體氣血熱量的生產和加工都在三焦這個“車間”裡面進行。我們大家可能都有過這種體會,當進行一番身體活動或吃飯喝熱水後體溫會升高,這其實就是因為上焦的心肺和中焦的脾胃發揮了作用,加快了氣血循環,生產出了新的熱量;相反,排尿後,我們有時候會輕微地打個哆嗦,特別是男士,這又是為什麼呢?這是因為下...



100個皮膚病偏方大全

 100個皮膚病偏方大全
養生導讀:各種皮膚病偏方大全你瞭解多少?皮膚病是老年人養生的一大困擾,老年斑、牛皮癬、皺紋、皮膚瘙癢、蕁麻疹等各種皮膚病都是頑疾,需要偏方才能根治,下面養生之道為您介紹100個各種皮膚病偏方大全,供參考。 1、挖一條活蚯蚓,洗淨裝入瓶中,放入白糖,糖要沒過蚯蚓,將瓶蓋蓋好。數天後,化成水,蚯蚓僅剩一條皮,將皮挑出。用該水塗抹燙傷處很快止痛、皮膚復原。 2、把膚疾寧貼在開花瘊子上,大...



電腦族護眼 久對電腦或誘發眼瞼炎

 電腦族護眼 久對電腦或誘發眼瞼炎
養生之道網導讀:你知道嗎?電腦族久面對電腦有可能會加大眼瞼炎的發病率哦!近年來眼科疾病備受關注,眼瞼炎也是常見的眼科疾病,電腦一族小心惹上眼瞼炎?這是很多患者常問的問題,下面我們來瞭解下! 眼瞼是最靠近眼球邊緣的皮膚,因為發炎反應或是病菌感染而引起睫毛及眼瞼邊緣處的發炎稱為‘眼瞼炎’,是最常引起外眼部刺激的原因之一。依發生位置來分,眼瞼炎可分為前眼瞼炎及後眼瞼炎。 前...



疝氣手術後吃什麼

 疝氣手術後吃什麼
養生之道網導讀:疝氣手術後吃什麼?疝氣手術後的飲食對促進康復有大作用,那麼你知道疝氣手術後吃什麼嗎?下面小編為您介紹疝氣手術後的飲食原則。 疝氣並非什麼疑難雜症,只要及時手術治療,患者大多可恢復到正常的生活。但疝氣手術後的飲食也很關鍵,飲食不當會導致傷口難癒合及病情復發。那麼疝氣手術後吃什麼呢? 疝氣手術後吃什麼? 手術後四小時內需禁食包括開水。四小時後,若腸胃蠕動正常,可先喝...



按摩保健 6招按出修長細腿

 按摩保健 6招按出修長細腿
養生之道網導讀:沒有人願意被別人叫做“大象腿”,可現實生活中就是有很多MM的腿長得特別粗。而腿又是身體最難減的一個部位,按摩保健有啥瘦腿的最快方法麼?有哪些方法能養出修長細腿? 基礎按摩 1.坐在椅子上,右腿屈膝抬起,腳腕架在左腿上,雙臂屈肘,兩手手指交叉,扶在大腿根上,掌心微微施力按壓淋巴節; 2、左腿屈膝團坐,臀部坐在左腳腳腕上,右腿屈膝抬起,左手扶著腳掌,右手扶著腳腕固...



開新車需注意的幾種症狀

 開新車需注意的幾種症狀
開新車需注意的幾種症狀,剛剛開上新車的人往往容易忽視細節,應小心提防幾種毛病保持健康。 冠心病、心絞痛、心肌梗塞等,原本都是老年人易得的疾病,但目前在開車的年輕人當中發病人數呈上升趨勢。這主要是因為駕車時思想高度集中,又缺乏運動,血液循環緩慢,所以較容易引發心臟問題,過早出現冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。 首先,應開窗通風防中毒。剛開上新車人,由於這段時間天熱開著空調無法開窗戶...