養生導讀：玉竹，具有養陰、潤燥、清熱、生津、止咳等功效。用作滋補藥品，主治熱病傷陰、虛熱燥咳、心臟病、糖尿病、結核病等症，並可作高級滋補食品、佳餚和飲料，具有保健作用。下面推薦一些玉竹的藥理偏方，供參考。
中草藥玉竹的藥理偏方
1、治發熱口乾，小便澀：萎蕤五兩。煮汁飲之。（《外台》）
2、治秋燥傷胃陰：玉竹三錢，麥冬三錢，沙參二錢，生甘草一錢。水五杯，煮取二杯，分二次...
中草藥玉竹的15個藥理偏方
中醫冬季養生建議
多“點”水
冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。
方法：每日飲水量應不少於2000~3000毫升。
出“點”汗
戶外活動可調節新陳代謝機能，增強大腦皮層興奮和體溫調節功能。適當動動筋骨，出點汗，這樣才能強身健體。
方法：鍛煉也要...
高尿酸血症食療有方
一湯：
冬瓜湯：取冬瓜肉300克，紅棗五六顆，姜絲少許。先用油將姜絲爆香，然後連同冬瓜片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調味料煮成湯即可。
冬瓜味甘淡，性微寒,有利水消痰，除煩止渴，祛濕解暑，解魚毒、酒毒之功效。《神農本草經》言其“令人悅澤好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。由於冬瓜鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎病、浮腫病等患者食之，可達到消腫、排泄尿酸而不傷正氣...
針刺治療小兒厭食
厭食是當今獨生子女的普遍現象，由於小兒臟腑嬌嫩，腸胃脆弱，稍有餵養不當，或暴飲暴食，飲食無節制，寒涼不拘，或片面強調高營養，偏嗜小食品、糖果、飲料等零食。恣意投其所好，養成挑食、偏食的不良習慣，進而傷及脾胃，出現食慾不振，不思飲食，進食減少，甚則拒食，漸致形體消瘦，精神萎靡，面色萎黃等。長期厭食患兒可發生營養不良，體力衰弱，抗病力下降，甚至影響...
貪吃零食也會患癌嗎？
養生導讀：近年來有研究發現，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症！這是因為，人體的遺傳物質DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素，如果這些營養素不足，會導致DNA損傷無法修復，其後果與輻射帶來的傷害非常相似。所以，零食雖好，不宜貪吃。
人體每天對維生素的需要量很小，不能靠食慾感覺到維生素的不足。隨著工作節奏的加快和食品的豐富，生活中很容易發生維生...
使用激素的不良反應有哪些？
百病問答提示：激素（腎上腺皮質激素）由於對多種炎症性腫脹和疼痛有很強的抗炎、消腫、止痛作用，以及對各種發熱性疾病有快速退熱作用，因此應用相當廣泛。但同時，不正確或不合理用藥現象亦十分普，由此引起諸多不良反應。
對此，要嚴格掌握適應證和禁忌證。若原發病為感染性疾病而需用激素時，必須在使用足量抗生素對抗感染的基礎上給予激素。若原發病為非感染性疾病而需較長時間用激素時，應當積極避免...
論馬丹陽天星十二神針
針灸作為祖國傳統醫學的一個重要組成部分，其歷史悠久，博大精深。她是以中醫理論為基礎，運用針刺和艾灸依據穴位，施以適當手法，來調整經絡、臟腑、氣血，用以防治疾病的一門學科。幾千年來，針灸以其自己諸多優勢，適用症廣、療效明顯、操作簡便、經濟安全、實用性強等，為保障人民健康，治療各種疾病起了積極作用，深受廣大患者的歡迎。道教歷來就以醫藥養生聞名...
初夏湯品宜清淡 溫補湯類應少喝
養生之道網導讀：中醫解說：初夏湯品宜清淡 溫補湯類應少喝 季要以清補為主，同時，夏日是養心的季節，亦宜進飲一些補心的湯品。如果夏天常常喝烏雞、老母雞湯這樣溫補的湯，可能會適得其反。
立夏剛過，最近的天氣是一陣大雨，一陣日曬，暑熱既盛，雨水亦多，可謂天暑下迫，濕氣亦重，上蒸下濕，濕氣與熱邪相結合，廣東地處南方亞熱帶地區尤為突出。故暑溫挾濕，使人感胸悶、身重、苔膩、口乾、口苦之感...
中醫對肩周炎如何辨證論治？
中醫臨床上一般把肩周炎分為以下四型：
（1）風寒侵襲
主證：肩部疼痛較輕，病程較短，疼痛局限於肩部，多為鈍疼或隱痛，或有麻木感，不影響上肢活動，局部發涼，得暖或撫摩則痛減，舌苔白，脈浮或緊，多為肩周炎早期。
主證分析：體虛之人，肌膚衛陽不固，復因汗出當風，風寒趁虛襲於肌膚經絡，痺阻於肩部，使肩部氣血運行不利，不通則痛，故見肩部疼痛，局部發涼，因病程短，風寒僅襲肌表，故其痛較輕。...
盆腔炎是怎麼引起的
養生之道網導讀：盆腔炎是怎麼引起的？盆腔炎是婦科疾病中常見的一種，由於女性生殖系統的特殊構造，容易受到各種細菌的侵襲。那麼盆腔炎是怎麼引起的？下面一起來看看吧。
盆腔炎是怎麼引起的
眾多婦科疾病中，盆腔炎以常見和發病率高而“名列榜首”。一般而言，未婚女子不易患內生殖器炎症，但這也不是絕對的。因為病菌除了可經性交、宮腔手術進入內生殖器外，還可通過其他方式侵犯內生殖器，...