過去，女人在30歲以後才懷孕是不多見的。因為通常認為，在醫學上晚孕對母親和胎兒來說都不是太明智的選擇。實際上，這種情況在近年來已經有了很大的改變。根據一項人口調查，已婚婦女直到30歲仍未懷孕，也不放棄要孩子打算的佔半數以上。年齡對於女人生育能力沒有致命的影響。
有些婦產科醫生認為，女人建立家庭的最晚年齡為35歲。因為年齡會增加不孕的可能性。如果女人懷孕過晚，就有可能遇到...
三十歲以後懷孕有多危險
如何處理瑜伽練習的急性傷害
練習瑜伽可能出現的急性傷害
1、在受傷同時感（聽）到爆開或破裂的聲音。
2、受傷部位畸形。
3、25%或更多部位失去功能。
4、感到反胃、嘔吐、頭暈眼花或暈厥。
5、多處的疼痛。
瑜伽練習受傷後的處理辦法
1、休息，避免對受傷區域的壓力。
2、冰敷，在受傷區域進行冰敷或用蘇打水處理。
3、用彈性帶在受傷部位冰敷，將能使藥以液態滲入患處。
4、患處抬高於心臟位置，能使液態流出至外部，或減少血液在血...
教你幾招做標準男人的健身方案
專家為各年齡段的男性朋友設計了一套增強體力、增強肺功能及保持肢體靈活性的鍛煉方案，每個人都可以按照這個方案進行鍛煉，每週三次，每次45-60分鐘，堅持下去你就不必為體質不佳和身材臃腫而煩惱。
一、20歲左右。運動醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段”。
這個時段身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈力等各方面均達到最佳點。從運動醫學角度講，這個時期運動量...
孕婦得了性病怎麼辦？
(1)單純皰疹:生殖器皰疹是由單純皰疹病毒感染引起。 妊娠感染皰疹病毒與自然流產和早產有關。在妊娠期前3個月內受到皰疹病毒感染的上班族孕婦所生嬰兒常有先天畸形，如小頭畸形、小眼、視網膜發育異常和腦鈣化等。嚴重的新生兒皰疹感染甚至可以危及生命。
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如果上班族孕婦或其***有生殖器皰疹史，則在妊娠最後的2個月中每週進行一次臨床檢查，並進行病毒培養。若分娩時臨床上...
兒童舌頭潰瘍怎麼辦
養生之道網：兒童舌頭潰瘍怎麼辦？舌頭潰瘍是口腔潰瘍的一種，民間一般稱之為口腔上火或口瘡，那麼兒童舌頭潰瘍怎麼辦？口腔上火如何治療呢？下面養生之道網為您介紹兒童舌頭潰瘍怎麼辦，看看吧。
舌頭潰瘍是口腔潰瘍的一種，口瘡是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害，可以自愈，可發生於口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。不少患者隨著病程的延長，潰瘍...
孕期容易皮膚過敏和瘙癢的原因
是懷孕造成的皮膚搔癢嗎？
並不是所有孕婦的皮膚病都直接和懷孕有關。事實上，大多數孕婦的皮膚搔癢都是因為一些常見的、和懷孕無關的皮膚病引起的，例如：蕁麻疹、濕疹、接觸性皮膚 炎、藥物疹、干性皮膚炎、甚至疥瘡感染等等。只有少數病人的皮膚病灶是直接跟懷孕有關的。一旦有了皮膚搔癢的問題，還是要先考慮是否有接觸或食用一些可能 引起過敏的東西，排除掉其它可能性之後，才考慮是否因為懷孕造成的...
爬樓梯瘦身健身法的技巧
養生之道網導讀：當下，越來越多的人愛上了爬樓梯這種健身方法，這是為什麼呢？因為它簡單方便效果好。下面就是小編為大家準備的爬樓梯健康小知識。
健身新時尚——爬樓梯
原來上10分鐘的樓梯可以消耗熱量200卡，下樓梯消耗的熱量為上樓梯的1/3，是極佳的健身方式。這是一種有氧代謝運動，能夠消耗體內脂肪，增強心肺功能。在同時間內上樓梯所消耗的熱量，比散步多4倍，比跑步多29%，對防治肥胖...
兒童睡眠注意「4大原則」
關心兒童的睡眠，要注意以下四大原則：
讓孩子早睡
兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質，它能促進骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長發育。生長激素分泌過少，勢必會造成身材矮小。而生長激素的分泌有其特定的節律，即人在睡著後才能產生生長激素，深睡一小時以後逐漸進入高峰，一般在22時至凌晨1時為分泌的高峰期...
熟女月經過多背後的6大婦科疾病
養生之道網導讀：女人常常有月經過多的困擾，但是也沒有太在意，其實，月經過多背後隱藏著婦科病的隱患，想要預防婦科病就要學會調理月經。那麼，如何預防婦科病?婦科病徵兆有哪些?
女性疾病
熟女月經過多背後的6大婦科疾病
假設1：避孕方式不當
相關名詞：子宮環避孕、藥物、皮下注射避孕法
有時，異常的陰道出血與你採取的避孕方式有關。最常見的“麻煩”莫過於子宮環了。在我國，這是生育後...
女生減肥，必吃碳水化合物
養生之道網導讀：女生之間很流行的話題，除了化妝買衣服等，還有就是減肥了。不知道什麼時候起，「減肥就不能吃碳水化合物」的說法開始傳播開來，於是……
女生之間很流行的話題，除了化妝買衣服等，還有就是減肥了。不知道什麼時候起，「減肥就不能吃碳水化合物」的說法開始傳播開來，於是很多人聽信了，減肥的時候一點也不碰碳水化合物。其實這種說法是不對的，女生減肥，必吃碳水化合物。
⊙什麼是碳水化合...