導讀：十個月的艱辛有些難熬?那就給自己添點兒樂趣吧——猜猜你是該為ta提前買把小手槍做見面禮，還是需要準備一個漂亮的洋娃娃?通過各種現象猜猜寶寶的性別，一定是個很好玩兒的小遊戲!這裡，給你31個有趣但不一定科學的現象測試，閒來無事的時候玩兒玩兒，讓肚裡的寶寶來當裁判!
Ta可能是個帥哥，如果准媽媽……
1.早孕期間(也就是懷孕最初的3個月)，沒有過孕吐的狀況...
31個有趣現象預測寶寶性別
日常飲食中如何預防腎結石
腎結石是泌尿系的常見疾病，此病會導致腰部酸痛，所以需要及時的做好預防。日常飲食中如何預防腎結石呢?腎結石一般是飲食不當引起的，比如飲食時間不合理，飲食搭配過於片面等等。
如何預防腎結石?從日常的飲食習慣中做好預防。
1、多喝水，不憋尿
不要憋尿，多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。
2、少喝啤酒
有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。...
排毒養顏改善肌膚的瑜伽動作
養生導讀：瑜伽是現今流行的塑身養生運動，女性愛好者最多，因為瑜伽不僅可以瘦身，而且養顏美容功效也是非常好的。那麼，排毒養顏改善肌膚的瑜伽動作要怎麼做。下面就讓小編推薦一套美容瑜伽動作，幫你排毒養顏!
一、清理經絡調息
這是一種古老、傳統的調息方法。瑜伽認為每一個鼻孔都與某種特殊能量相連接。用左側鼻孔呼吸帶給人平靜、安詳;右鼻孔呼吸則帶給人活力和熱量，用雙鼻孔交替呼吸能夠融合這兩...
涼血止血的中藥有哪些
養生之道網導讀：涼血止血的中藥有哪些？能夠止血的中藥有很多，那麼涼血止血的中藥有哪些？下面推薦幾種涼血止血的中藥，一起來看看。
涼血止血的中藥有哪些
涼血止血藥性寒涼，而入血分。能清血分之熱而止血。適用於血熱妄行之出血證。涼血止血藥原則上不宜於虛寒性出血證，涼血止血藥主要包括小薊、大薊、地榆、槐花、側柏葉、白茅根、苧麻根、羊蹄等。
1、小薊
小薊，中藥名。為菊科植物刺兒菜的乾燥地...
5大公認的健康減肥方法，還不趕緊行動
養生之道網導讀：現在減肥絕對不是女人之間的話題，而是全世界人士都在努力奮鬥的一件事，減肥也是困擾著無數的人的話題，但是世界那麼大，我們總會知……
現在減肥絕對不是女人之間的話題，而是全世界人士都在努力奮鬥的一件事，減肥也是困擾著無數的人的話題，但是世界那麼大，我們總會知道一些特別的減肥方法。下面我們就看看全球公認的健康的減肥方法都有哪些吧。
1、食醋減肥。國內外興起食醋熱，如美國...
白領預防咽喉炎的14個小方法
養生導讀：夏秋季節咽喉炎高發，除了飲食因素外，過度操勞、秋燥、不良生活習慣使得白領更易患上咽喉炎！遠離咽喉炎重在預防，那麼白領如何預防咽喉炎呢？14個小方法幫助白領保護咽喉，有效預防咽喉炎！
過度操勞咽喉炎趁虛而入
和其他人群相比，白領更易患上咽喉炎。待在冷氣房工作的白領中，約有五到六成有咽喉炎，多為急性發作。有些辦公室冷氣調的低，加之冷氣房內空氣質量不好，通風不暢，易滋生病毒...
媽媽必知 為寶寶洗澡超實用小技巧
養生之道網導讀：每個人都需要洗澡，新生的寶寶也不例外，不能因為他們不能夠自己行動就剝奪他們洗澡的權利對吧。那麼，這就要由爸爸媽媽來實行了。但是，爸爸媽媽們你知道如何為寶寶洗澡嗎？下面就來和小編 一起盤點育兒知識，揭秘寶寶洗澡注意事項。
幫寶寶洗澡實用技巧
步驟1：
把寶寶放在大浴巾上，先脫去衣服，留下內衣和尿布，再用浴巾裹住寶寶的身體。大浴巾能幫助寶寶保暖、防滑。
步驟2：
把洗臉...
孕期自我保護的六個「如何」
需要長時間站立的孕婦，為促進血液循環可以嘗試把重心從腳趾移到腳跟，從一條腿移到另一條腿。而坐小轎車的孕婦選擇的餘地相對較大，可以挑選最舒適的座位，背靠沙發座或者躺下都可以；如果感到累了，就把車停下來揉揉腿腳。
做媽媽的感覺會讓很多人興奮不已。但隨著體重不斷增加，懷孕期間的媽媽越來越感到行動不便，因此也就需要越來越嚴格地採取孕期自我保護措施。由於在懷孕期間孕婦的心肺都承受著雙重...
戶外活動：不同路面的穿越技巧
養生導讀：徒步穿越是戶外活動的一種主要形式，而徒步穿越活動離不開路，路況的好壞直接關係到我們是否能夠成功穿越，路面條件太差有時會使我們受到傷害，如能很好地掌握行走不同路面的技巧，在路上就會更輕鬆、更愉快。行走著，安全著，快樂著，現列出一些常見的戶外徒步路面的穿越行走方法，希望對喜歡戶外活動和從事野外作業的朋友們有所幫助。
一、石板路面
1、路面特點：
這種路面主要出現在石質山崖...
小兒疳積的刮痧療法
小兒疳積是一種慢性營養缺乏症，又稱蛋白質、熱量不足性營養不良症，多發生在3歲以下的嬰幼兒。其主要原因是由於餵養不當或某些疾病(嬰幼兒腹瀉，先天幽門狹窄，顎裂，急慢性傳染病，寄生蟲病等)引起的蛋白質或熱量不足所致。營養不良屬於中醫學的“疳積”範圍。患兒體重不增或減輕是營養不良的最初症狀。久病者身高也低於正常。皮下脂肪逐漸減少和消失，明顯消瘦。皮下脂肪消減的順序是，先為腹...