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與胎兒有關的6個鮮為人知的趣聞

 與胎兒有關的6個鮮為人知的趣聞
胎寶貝在媽咪肚子裡的生活是怎樣的?真的只是整天地睡覺那麼簡單嗎?科學家們研究發現,胎寶貝也是個有血、有肉、有情感的小傢伙兒,不信你來看看吧! 趣聞1:原來胎寶貝還會哭呦! 一說起胎寶貝在媽咪肚子裡會哭,就會覺得十分新鮮。實際上,國外科學家首次使用4D彩超時發現,嬰兒在出生前數周就已經會大哭不已了。 研究專家認為,嬰兒啼哭大多發生在妊娠末期或臨產之前。他們可能在還沒有出世...



女人常穿短裙熱褲 小心患上陰道炎

 女人常穿短裙熱褲 小心患上陰道炎
夏季天氣炎熱,很多人都不由自主地愛上了穿超短裙和緊身短褲。涼是涼了,漂亮也漂亮了。但是,其實這增加了女性患陰道炎的風險。因為穿了這些,女性私密位置幾乎沒有了防護網,在公交車、KTV等細菌較多的公共場所時,避免不沾上染病菌。編輯提醒大家,夏季預防陰道炎的最主要方法,是注意清潔外陰,勤換內褲,穿寬鬆的褲子,少喝冷飲,多喝水。 天氣越來越熱,婦科門診的病人越來越多。近半個月來,婦產科...



懷孕媽媽避免練習瑜伽

 懷孕媽媽避免練習瑜伽
   在孕媽媽懷孕的時候,可能會將健身視為一件棘手的事(認為孕婦不宜鍛煉)。但這裡我們專為孕婦指出了什麼鍛煉才是好的安全的(或什麼是不好不安全的)以及一些適合孕婦的課程、有氧運動和體能訓練。 散步:散步溫和、舒緩,是孕期的最佳運動之一。散步場所宜選擇空氣新鮮、人少的地方,在陽光充足、氣候適宜的時候出行。注意,天氣太熱時,不宜在上午10點至下午3點之間去散步。不過,散步要注意速...



女士步行慢跑最易身體健康

 女士步行慢跑最易身體健康
步行 步行太呆板了嗎?實際上,它是最好的終生運動之一。你不需要許多特殊的裝備,只是依靠關節,就能燃燒掉卡路里,即使所燃燒的卡路里與其他運動相比數量比較少。 當前全國性的健身指南推薦人在一個星期中每天最好鍛煉30分鐘(如輕快的步行)。依照指南,一個星期5天,保持一種輕快的速度,每天步行30分鐘,能防止慢性疾病。僅僅增加一定量的體力活動就能降低人的心臟病發危機,糖尿病和高血壓。再扯遠點...



中醫是怎樣治療防輻射斑的呢?

 中醫是怎樣治療防輻射斑的呢?
養生之道網導讀:中醫是怎樣治療防輻射斑的呢?人們在充分享受電腦帶來的高效、便捷的信息外,還在侵害著我們的肌膚,如面部皮膚發乾、變黃,甚至長輻射斑。中醫提醒,如果電腦族天天面對電腦,又不採取預防措施,將提高長輻射斑的機率。下面給您介紹7個預防方法。 預防方法一:搽防護乳液 在長時間坐到電腦前時應該塗上純天然植物綠色草莓萃取的莓多酚防輻射乳夜,因為這類乳液含類抗氧化活性物質及維生...



寶寶防甲流 留心八大事項

 寶寶防甲流 留心八大事項
北京市衛生局近日表示,由於今冬天氣乾燥,又適逢流感等疾病高發期,2月2日0時至2月8日12時,北京16個區縣共報告甲型H1N1流感確診病例11例,死亡1例。如今,人們在想盡一切辦法對抗“甲流”,尤其是年輕的爸爸媽媽們,他們最擔心的是自己的“心肝寶貝”千萬別得上“甲流”。還有那些准爸爸、准媽媽們,害怕未出世的寶寶受到“甲流”的侵害,想盡辦法來抵制“...



快速有效減肥的好方法,養成良好習慣很重要

 快速有效減肥的好方法,養成良好習慣很重要
養生之道網導讀:減肥方法林林總總,但是快速有效的減肥方法卻是寥寥無幾。別急,今天養生之道網小編就解決大家眼眉之急,為大家分享一下快速減肥的幾個方…… 減肥方法林林總總,但是快速有效的減肥方法卻是寥寥無幾。別急,今天養生之道網小編就解決大家眼眉之急,為大家分享一下快速減肥的幾個方法,讓大家有效快速減肥啦。 1.每天多燃燒100kcal 如果每天能多燃燒100kcal,那麼即使你每天照吃不誤,1年也...



孕婦吃菠蘿的好處和壞處

 孕婦吃菠蘿的好處和壞處
養生之道網:菠蘿已經上市,那麼孕婦吃菠蘿有什麼好處和壞處,孕婦吃菠蘿要注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹孕婦吃菠蘿有什麼好處和壞處,看看吧。 菠蘿又叫“鳳梨”,營養豐富,含有大量果糖和葡萄糖,幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽,味道鮮美,香甜多汁,是醫、食俱佳的時令水果,因此深受孕婦的喜愛。 孕婦吃菠蘿有什麼好處? 1、消炎去水腫 菠蘿含有一種叫“菠蘿...



在不同時間 不同條件下跑步

 在不同時間 不同條件下跑步
什麼時間跑步鍛煉好? 健身跑步鍛煉一般安排在早晨最好,其次是上午9點左右和下午5點左右。中年人由於工作,一般安排在早晨鍛煉,一是不與工作發生衝突;二是早晨跑步空氣新鮮,新鮮的空氣對呼吸系統有好處。另外,人經過睡眠,體力得到恢復,但從生理上講人仍然存在一定的抑制狀態。早晨鍛煉,有利於神經的興奮、振奮精神,促進新陳代謝,對保持充沛的精神和體力投入一天的工作大有好處。 飯前、飯後不宜...



甲亢能懷孕嗎

 甲亢能懷孕嗎
  養生之道網導讀:甲亢能懷孕嗎?甲亢是內分泌疾病中的一種,該病常發生於育齡婦女。那麼甲亢能懷孕嗎?下面一起來看看專家的說法。 甲亢能懷孕嗎 專家表示,懷孕生孩子關係到下一代的健康問題,因此,甲亢病人對懷孕要持慎重態度。從優生優育和甲亢患者自己的健康角度來講,患有甲亢的婦女,應積極治療甲亢,待甲亢治癒後再懷孕。 甲亢對孕婦的危害很大,具體對孕婦的危害有以下幾個方面,希望引起...