惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌症的因素之一。“但不管怎麼說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都是維持身體健康的必要條件。”專家稱，“我們平時還應該多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這都能補充人體免疫細胞的免疫能力。”
現在新的醫學研究表明，基因對癌症的...
三類食品進入癌症「黑名單」
瑜伽教你如何進入深層睡眠
現代都市中的人們的生活和工作的壓力都很大，在這種強大的壓力下，失眠對一些人來說就好像是家常便飯了，失眠人群的年齡結構也有不斷年輕化的趨勢。那麼怎樣克服失眠呢？我想首先要為睡眠創造一些良好的外部條件，例如選一個舒服的枕頭，調整好臥室的明暗度等等，當然這些還是不夠的，再加上一些瑜伽的練習方法才會讓你達到深層次睡眠的效果。
下文中我就具體的介紹一下具體練習的有助於深層次睡眠的瑜...
女人多少歲進入更年期
養生之道網導讀：女人多少歲進入更年期？更年期是人生老化過程中，從生殖年齡轉變到無生殖年齡的必然階段。那麼女人多少歲進入更年期？下面我們一起來看看吧。
更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間，中醫稱之為“圍絕經期綜合症”。婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組...
聽力損傷是否進入職業病範圍
聽力損傷是否進入職業病範圍?
專家應答：
根據2008年我市新發職業病病例報告,結合2009年1-7月份職業健康檢查結果分析,目前聽力損失呈快速增長態勢,已佔據我市新發職業病的第三位.根據衛監督發2005,129號文批復精神,職業性輕度,中度,重度聽力損傷及噪聲聾均為職業病.由於作業場所大部分噪聲為不可控狀態,為接噪作業人員進行個體防護成為當前防治工作的重點.根據職業病防治法有關規定,所有用人單位對...
嬰兒長痘痘，進入青春期？
少兒保健導讀：青少年時期長痘痘，我們知道這是很正常的情況，當嬰兒也長痘痘了，這正常嗎？小李剛做了媽媽，生了個大胖小子。但10天後孩子臉上突然生出了很多“疙瘩”，全家人不免緊張起來。兒科醫生告訴他們，孩子這是生了痤瘡，又稱“青春痘”。還不滿月的孩子臉上也會長“青春痘”？
專家指出，“青春痘”一般是青春期少男少女常見的皮膚病，但新生兒長&ldq...
進入孩子世界，從十方面入手
少兒保健導讀：家長們很多時候以自己的心理與行為來衡量孩子，總是說孩子不聽話，讓他們操心，但是，我們沒有和孩子站在同一高度看世界，想問題。我們一起來探究一下家長們容易忽視的但是卻給孩子最貼心的愛的行為：
第一件臨睡前的一個吻
孩子臨睡前的一個吻，孩子遇到困難時輕拍他們肩頭的手，孩子受了委屈時一個溫暖的懷抱，孩子回家時的一個問候，還有一句“爸爸媽媽愛你”的表達。這是我們...
高爾夫球進入長草區的擊球技巧
1。選用一個桿面傾角較大的木桿或鐵桿正確的選桿是首要問題。長鐵桿是最不適宜在長草區裡擊球的。如果你能看到球有三分之一以上的部分露出草面，那麼我建議你就選用一支木桿。一般說來，圓頭較小的5號、7號或9號木桿在穿過草擊球時遇到的障礙要小一些，
打球也更容易些。如果球完全被草淹沒了，你就應該選擇6號鐵桿或者更小一點的。較大的傾角則有利於幫助你擊球穿過空中傳送回到果嶺上。
2。擊球時要盡可...
高血壓進入高發期 如何預防高血壓
養生導讀：高血壓進入高發期，如何預防高血壓。秋冬季節是高血壓的高發期，天氣寒冷也容易使病情反覆。高血壓進入高發期，那麼要如何預防高血壓？下面就一起來看看高血壓的預防方法。
專家介紹，秋冬季節是高血壓的高發期。這時，心腦血管疾病患者對於自身的情況需更加小心，防患於未然。臨床統計顯示，秋冬季節腦血栓、冠心病、高血壓、高血脂等發病人群佔全年發病人群的比例高達69.5%。心腦血管疾病具有&...
錯誤飲食讓你進入十大誤區孽殺健康
養生之道網導語：現在人們隨便去個超市或菜市場，就能夠買到品種繁多的美食。但是，那些食物對我們的身體健康並非都是有益處的。在一些所謂的健康科學的飲食知識中，確實有不少是我們應該注意到的地方，因為其中一些營養知識對我們身體確實是有益的。
然而，有一些所謂的健康科普知識卻是純屬誤傳。今天，就讓我們一起來揭穿那些被誤傳了的營養知識，讓您今後不必再小心翼翼的進食。
誤區一：吃碳水化合物...
明天進入初伏第一天 養生保健要知道
養生導讀：明天是初伏的第一天，高溫高濕天氣開始啟動。“三伏天”期間的的養生保健也受到大家的關注。下面介紹一些“三伏天”的養生保健知識，提醒大家要注意疾病的預防，安然度夏。
三伏天的飲食之道
民以食為天，一到伏天，老百姓最惦記的就是：三伏天，吃什麼？有句老話：“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅卷雞蛋”。伏天吃餃子、烙餅、麵條的意思，除了夏收小麥之後糧食充足...