苦口 | 養生知識網


 



食療解決口苦口臭

 食療解決口苦口臭
口臭並不是長期沒有刷牙的緣故,主要是愛吃冷飲、胃的功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛的結果。比如:將一個處於正常狀態下的人,突然浸到冰水裡,皮毛的宣發功能就會被困住,人就會用發熱的形,來驅趕寒邪,於是就會出現發燒的症狀。同樣的道理:一個處於正常狀態下的胃突然被灌進冰水,胃的熱和下降功能就會被困住,使胃壁中運行的氣血瞬時凝固而變為垃圾,因為“陽明經主燥”,所以,...



解夏日苦口用薑

 解夏日苦口用薑
 薑是天然有益的調味香料,其味清香獨特,煎炒煮炸皆宜,更有除腥之用,是中國菜式的良伴。 常言道:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開處方”,“晨吃三片姜,賽過人參湯”。夏熱秋燥,人體受暑熱侵襲或出汗過多,消化液分泌減少,常會食慾不振,而生薑中的姜辣素卻能刺激舌頭上的味蕾和胃黏膜上的感受器,並通過神經反射促使胃腸充血,增強胃腸蠕動,促進消化液的分泌,使消化功能增...



夏日「苦口」怎麼辦?

 夏日「苦口」怎麼辦?
自我調理 擺脫“苦夏” 要避免“苦夏”這種情況,一個好的辦法就是做好飲食調節,恢復身體元氣。 注意補充鹽分和維生素 營養學家建議,高溫季節最好每人每天補充維生素B1、B2各2毫克,維生素C50毫克,鈣1克,這樣可減少體內糖類和組織蛋白的消耗,有益於健康。也可多吃一些富含上述營養成分的食物,如西瓜、黃瓜、番茄、豆類及其製品、動物肝腎、蝦皮等,亦可飲用一些果汁。 勿忘補鉀 ...



食療助您解決口苦口臭

 食療助您解決口苦口臭
 口臭並不是長期沒有刷牙的緣故,主要是愛吃冷飲、胃的功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛的結果。比如:將一個處於正常狀態下的人,突然浸到冰水裡,皮毛的宣發功能就會被困住,人就會用發熱的形,來驅趕寒邪,於是就會出現發燒的症狀。同樣的道理:一個處於正常狀態下的胃突然被灌進冰水,胃的熱和下降功能就會被困住,使胃壁中運行的氣血瞬時凝固而變為垃圾,因為“陽明經主燥”,所以,胃會...