常吃姜 | 養生知識網


 



常吃姜可延緩衰老

 常吃姜可延緩衰老
常吃姜可延緩衰老 薑是人們日常生活中不可缺少的調味品。在我國,食姜已經有3000年的歷史。早在周代,人們已經開始人工栽培姜。春秋時,孔子就主張:“每食不撤姜。”意思是說,一年四季人們每天都應該吃姜。據說孔子就有每天飯後嚼姜數片的習慣。 生薑性味辛溫,有散寒發汗、化痰止咳、和胃止嘔等多種功效。其中許多功效已為人們所熟知,如喝生薑紅糖水治感冒,是民間行之有效的方...