養生導讀：都說懷孕初期是最不穩定的階段，現在有很多的年輕的孕婦不懂的一些早期的懷孕知識，在平時的生活中不加注意，容易造成胎兒發育不良和流產。因此對於懷孕初期注意事項孕媽媽必須要多瞭解，只有這樣才能保護腹中的寶寶。那麼現在那麼早期懷孕應該注意什麼的，下面就為年輕的孕婦們介紹一下，希望可以幫到你們。 懷孕必須注意的四件事 1、控制體重 懷孕初期階段這個時候是胚胎發育的關鍵階段，但是...

孕婦本身還容易發生妊娠高血壓綜合征 ，產時及產後雖然出血不多 ，也會因血液貯備不足而導致休克 ，或因貧血嚴重導致心肌損害。 孕婦貧血怎麼辦： 1。對於鐵缺乏造成的貧血，工業化國家長期以來採用食物強化鐵劑的方法取得了很好的效果，近年來許多發展中國家也推行食物強化鐵劑解決婦女及兒童貧血，常用與強化鐵劑的食物有麵粉、玉米粉、醬油、糖、鹽等。我國現正實施醬油中強化鐵劑預防貧血。 2。改善飲...

  孕婦經常感覺疲勞，即使活動不多也會感覺渾身乏力，偶爾會感覺頭暈。孕婦的臉色蒼白，指甲變薄且容易折斷。貧血嚴重時，會出現呼吸困難、心悸及胸口疼痛等不適症狀。 孕期貧血是孕婦常見的營養缺乏症，不僅影響孕婦自身的健康，更嚴重的是會使胎兒的生長發育受到很大影響。因此，孕期要注意採取有效對策，讓自己遠離貧血侵擾。 孕期貧血的2種類型 1．缺鐵性貧血 缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血...

如今的年輕夫婦對孕期飲食的關注程度日趨提高，許多准媽媽都對孕期飲食安全知識瞭解得很多，不過，有一點常常被忽略的，那就是孕期飲水的安全問題。下面，讓專家告訴你孕期飲水的注意事項吧。 小芯懷孕後，成為家中的重點保護對象，做飯、拖地等家務活一律取消，每天還有吃不完的好東西。正當全家人想著法子讓她“吃好的”時，專家卻提醒她的家人，“吃好的”沒有錯，卻別忘了多喝水...

不要喝生水 以防腹瀉或被傳染其他疾病。 #hzh_woman { display: none; } 不宜喝可樂類飲料 其所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生顎裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。 不宜喝濃茶 濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響，鞣酸還會妨礙鐵的吸收，導致孕期貧血或貧血治療困難。 不宜喝汽水 汽水中...

    參加第17屆法國尼斯婦科研討會的六百多名醫生一致認為，目前婦女在懷孕期間攝食的各種補藥過多，建議婦產科醫生為孕婦慎重開藥。巴黎中心醫院的婦產科醫生菲利普說，實際上，根據法國全國婦產科醫生組織的長期研究，80%的婦女在孕期不需要額外進補任何藥物。     菲利普醫生強調說，就目前研究結果看，普遍給孕婦補鐵是不可取的，只有通過驗血證實早孕期貧血...