【易致】 | 養生知識網


 



孕婦防蚊產品 選用不慎易致早產

 孕婦防蚊產品 選用不慎易致早產
 炎熱的天氣,小蚊子猖獗,它們除了帶來嗡嗡的叫聲、滿身的紅包,還有皮膚的刺痛,更可怕的是能傳染多種惡疾,對這些夏季健康隱患,孕婦們更需提高謹慎! 孕婦最易招蚊子叮咬 孕婦臨產前,呼氣量比沒有懷孕的女性大21%,呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當的吸引力。 此外,和沒有懷孕的女性相比,孕婦的腹部溫度要高0.7倍,而體溫越高,皮膚表面的揮發性物質就越多。這種由皮膚細菌...



按摩不當易致傷殘

 按摩不當易致傷殘
      如今,按摩已成為一種常見的保健方式,洗浴城、會所、美容院等到處都掛上了保健按摩的招牌,一時間按摩場所遍佈大街小巷。 對此,不少專家深感憂慮:按摩本身是一種有效的傳統療養方式,但胡亂按摩所帶來的健康問題絕對不可小視。 例一:家住沙太路的葉先生最近感到自己脖子痛,於是他來到一家按摩店,一位年輕的姑娘在他的頸部亂按亂壓了一通,他第二天覺得脖子更痛了。於...



嬰兒肥要早減 易致糖尿病

 嬰兒肥要早減 易致糖尿病
研究表明,肥胖者發生2型糖尿病的風險是正常人的3倍,一半肥胖者將來會患糖尿病。美國哈佛大學和國立衛生研究院聯合做了一項調查,在跟蹤調查了10.9萬名年齡在16歲以上的女孩後發現,超重的女孩如果在18歲成人期之前減肥成功,能大大減少患2型糖尿病的風險。 研究人員發現,從小到大都超重的女孩最容易患糖尿病;小時候體重正常,但成年後超重的女性次之;小時候超重,但成人前通過減肥回歸正常體重的女性患...



孕婦吃這些易致流產

 孕婦吃這些易致流產
 大量山楂易導致流產 女人懷孕後常伴有睏倦、噁心、嘔吐、食慾不振等反應,特別喜歡吃一些酸甜果品,山楂酸性甜可口,很多孕婦喜歡吃。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其製品,容易導致流產。 儘管桂圓營養豐富,是上好的補品,但妊娠期間應該少吃或不吃,因為其性溫大熱,而孕婦往往懷孕後易陰虛產生內熱,再食桂圓會熱上加熱,造成孕婦大便乾燥,口舌乾...



靠床看書易致頸椎病

 靠床看書易致頸椎病
     養生之道網導讀:很多人下班回到家,喜歡往沙發或床上一躺,翻翻雜誌,看看電視。但日前,台灣《康健》雜誌刊文指出,將頭、背靠在床頭,整條腿平放,或坐或臥地在床上看書,這種姿勢很傷脊椎、骨盆與膝蓋,長期下來,會引起肩頸痛、頭痛、腰酸、腿麻、無力等。   由於床墊柔軟,半躺半坐的姿勢會讓骨盆搖晃下陷,也可能因僵硬造成壓迫推擠,身體重量完全壓在骨盆的坐骨及...



孩子飲食過精易致「雙層牙」

 孩子飲食過精易致「雙層牙」
 醫師建議家長經常觀察孩子的牙齒發育情況,以便孩子順利度過換牙期,長出一口漂亮健康的牙齒。 1、重視乳牙齲病,關注六齡牙 六齡牙是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列後的第一恆磨牙,它對全口牙齒的生長排列至關重要。5歲前的齲齒大多發生在咬合面上,而替牙期牙齒清潔不乾淨,食物殘渣殘留牙縫的話,兩牙之間就會開始爛牙。很多父母忽視孩子的乳牙齲病,認為乳牙反正要脫落,不會影響恆牙。其實,乳牙...



6大危險動作易致孕產婦產後腰痛

 6大危險動作易致孕產婦產後腰痛
據調查,50%-75%的孕產婦會出現腰背疼痛,這與懷孕期間孕婦的特殊生理變化有關,但廣東省婦幼保健院孕婦學校副主任護師羅艷霞認為,孕產婦的腰痛,更多的沒有注意孕期和產後的生活細節,一些危險動作加劇了腰背痛,因此專家表示,要預防產後腰痛,應從孕期就做起。 危險動作一:孕婦吃得太多,胎兒長得太大 孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特別是懷孕二十五六周以後,這個時候子宮逐漸增大,腹部向前隆起...



胡亂按摩易致傷殘

 胡亂按摩易致傷殘
家住沙太路的葉先生最近感到自己脖子痛,於是他來到一家按摩店,一位年輕的姑娘在他的頸部亂按亂壓了一通,他第二天覺得脖子更痛了。於是他不得不來到正規醫院骨科做檢查,經檢查後被醫生確診為頸椎間盤突出並脊髓損傷,需住院治療。 赫先生近日扭傷了左腳腳踝,他特地到足浴城做手法按摩。結果,他的症狀反而越來越嚴重,整個左腳都淤青、腫脹,寸步難行,他只好到醫院求治。 據廣州友好醫院骨科主任蔡振...



孩子飲食過精易致雙層牙

 孩子飲食過精易致雙層牙
  兒童從6歲左右到12歲期間,乳牙會陸續發生理性自動脫落,到12歲左右全部被恆牙替代。孩子以後的牙齒是否整齊,這個時期相當關鍵。醫師建議家長經常觀察孩子的牙齒發育情況,以便孩子順利度過換牙期,長出一口漂亮健康的牙齒。 1、重視乳牙齲病,關注六齡牙 六齡牙是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列後的第一恆磨牙,它對全口牙齒的生長排列至關重要。5歲前的齲齒大多發生在咬合面上,而替牙期牙齒...



當心!情緒緊張易致流產

 當心!情緒緊張易致流產
“怎麼回事?”面對醫生的提問,小晴哽咽著說,想到上次的經歷,她就吃不香睡不著了,“不如直接再去檢查好了!”於是,為了確保安全,她天天都去社區衛生院報到,抽一管血,拿到化驗單後,看到指標還不錯,她心裡美滋滋的,但還不放心。她每天自己測試早孕試條。可今天一早,當她再去檢查時,指標一下子跌了下來,她拿著化驗單,醫生告訴了一個她最不願意聽到的消息“可能是流產...