養生之道網導讀：男人雞蛋吃多了會怎麼樣？有專家指出雞蛋並不能多吃，雞蛋吃多了反而會對身體造成一定的傷害，特別是男性更不宜多吃雞蛋。那麼，男人雞蛋吃多了會怎麼樣呢？下面我們一起來看看。
男人雞蛋吃多了會怎麼樣
美國研究人員表示，每週吃7個或7個以上雞蛋的中年男性早死的風險較高。
路透社援引《美國臨床營養學雜誌》月刊發表的一項研究成果報道說，哈佛大學醫學院布裡格姆婦科醫院...
男人雞蛋吃多了會怎麼樣
適量食用雞蛋能增加人體營養
雞蛋是除母乳以外唯一營養素較全的食物，吸收率達90%以上，有“全營養食品”的美稱。其中含優質蛋白質、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等多種必需營養素。是小兒、老人、產婦及肝炎、慢性病、貧血、身體虛弱者的良好補品。李時珍稱雞蛋功效媲美阿膠。
中國營養學會建議成年人每天攝入的膽固醇不要超過30...