養生之道網導讀：頭痛，想必你身邊一定每天都有人喊著這句話，說不定你本身也正被“來歷不明”卻時常發作的頭痛困擾，而且頭一痛起來，往往渾身都跟著綿軟無力，精神也沒法集中，嚴重地影響了生活和工作。今天，大家可以來看看如何擺脫頭痛“緊箍咒”。
治療方法
服用適量的阿司匹林
對於一個月發生一、二次的緊張性頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使...
如何擺脫頭痛的「緊箍咒」
偏頭痛的原因和治療方法
養生導讀：偏頭痛是一種慢性神經科疾病，常在兒童期和青春期起病，中青年期是發病高峰，女多於男，大約三分之一的患者有家族遺傳史。偏頭痛危害不淺，頻繁發作不僅影響患者的學習、工作與生活，而且也和腦卒中、情感障礙等多種疾患有關。
如果有條件的話，在偏頭痛發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
誘發偏頭...
練太極可減輕緊張性頭痛
根據美國加利福尼亞大學洛杉磯分校日前公佈的一項研究報告，練習太極拳有助於減輕成年人緊張性頭痛症狀，並可增強患者身體多個方面的機能。
報告說，研究人員組織緊張性頭痛患者進行為期１５周的太極拳練習。經過練習，這些患者的頭痛症狀有所緩解。科研人員在對練
習者的身體各項功能進行測試後發現，患者的體力、社交能力以及精神狀態等方面也有很大改善。
研究人員說，精神過度緊張和壓力是引起...
練習太極拳有助於緩解緊張性頭痛
根據美國加利福尼亞學洛杉磯分校日公佈的項研究報告，練習太極拳有助於減輕成年人緊張性頭痛症狀，並可增強患者身體一些方面的機能報告說，研究人員組織緊張性頭痛患者進行期15周的太極拳練習。
經過練習，些患者的頭痛症狀有所緩解。科研人員在對練習者的身體各項功能進行測試後發現，患者的體力、社交能力以及精神狀態等方面也有了很大改善。
研究人員說，精神過度緊張和壓力是引起緊張性頭痛的主要原因...
9款食物有效緩解頭痛
養生之道網導讀：對於現在長時間待在辦公室內的白領來說頻繁性的頭痛困擾著相當多的人，嚴重的影響了這些人的生活工作，其實日常生活中的一些食物也是可以預防頭痛，下面我們給你介紹九種食物幫你防治頭痛。
土豆
喝酒引起的頭痛完全可以通過吃土豆緩解。因為酒精利尿，飲酒過量致使身體缺水，微量元素鉀流失，電解質平衡被打破。所以吃含鉀豐富的食品可以緩解宿醉引起的頭痛。相比...
熱姜水泡手可治頭痛
養生之道網導讀：頭疼起來什麼事都做不了，經常犯病不僅妨礙生活，還會使人性情變得暴躁。頭疼時不妨用熱姜水泡手，可以有效緩解頭痛的症狀。
頭疼大多是由於頸內、外動脈及其他腦血管運動功能障礙，充血膨脹，壓迫神經而引發的。因此，減輕腦部血管充血可以起到緩解作用。可以取一個臉盆，倒入溫水，水溫不宜過燙，然後將雙手和腕關節完全浸泡在水中半小時左右，...
頭痛時聞香止痛
養生之道網導讀：你知道艾絨能夠治頭痛嗎？中醫明間有偏方，頭痛時聞聞艾絨的相去頭痛效果頗好，這是為什麼呢？
頭痛時聞香止痛
風寒頭痛 附子6克，研為細末，與少量艾絨混合均勻，裝在瓶中，帶在身上時時聞嗅，或取陳艾1團如雞蛋大，用布包好裝在衣服口袋裡，時時嗅聞。適用於因感受風寒引起的頭痛，症狀為頭痛起病較急，痛連項背，惡風怕冷。
偏頭痛 白胡椒15克，黑豆7粒，同研為細末，加鮮姜30克，大棗(...
頭痛發作 中醫外治十一法
多種急、慢性疾病都可以出現頭痛症狀。頭痛雖病因多端，但總不出乎外感和內傷兩大類。在治療上大抵外感頭痛以疏風散邪為主，內傷頭痛以滋陰平肝、補氣養血、祛瘀化痰為法。臨床觀察發現，在運用內服藥物治療的同時，配合外治法對頭痛有明顯療效。下列幾則外治法可供參考選用。
熏蒸止痛法 藥用川芎15g，晚蠶沙30g，殭蠶20～30g，香白芷15g，將藥物共放入沙鍋內，加水5碗，煎至3碗，用厚紙將沙鍋口封...
認識偏頭痛
偏癱型偏頭疼
偏癱型偏頭疼臨床少見，有散發性和家族遺傳性兩類。家族性偏癱型偏頭疼呈常染色體顯性遺傳，此類偏頭疼尚可伴有震顫及眼球震顫、視網膜變性、耳聾及共濟失調等症狀。
偏癱可做為頭痛發作的先兆症狀之一，持續20～30分鐘，偏癱症狀恢復伴有頭痛發作。偏癱尚可在頭痛消失後持續數小時、數天或數周時間不等。
頭痛通常在偏癱後出現，大約1/3的病人頭痛與偏癱同側，經...
白領頭痛高發妙招應對
養生之道網導讀：如今的白領們每天長時間坐在封閉的辦公室裡，面對緊張的工作，頭痛是在所難免的。那麼，白領頭痛的原因還有哪些呢?如何緩解白領頭痛?防治頭痛妙招有哪些?
揭秘 白領頭痛高發的誘因
電腦屏幕的光線是誘發頭痛的原因之一
適度舒解工作壓力
李經理看著眼前的報表，嘴裡能噴出火舌來。工作進度啊工作進度，截止時間像是個債主迎面而來。正在心急如焚的當口，一陣劇烈的頭痛突然出現，令李經理...