產婦尤其是選擇剖腹產的產婦是非常需要注重保養的，如果忽略重要的養護細節，將對產後恢復造成不利影響。一是孕婦在月子期間，毛孔是完全張開，所以不能受風，要不然會落下病根，二是孕婦在剖完腹後，身體非常虛弱，再加上走動會牽扯傷口，別說高跟鞋了，就算是平底鞋走路都非常的難受。產婦尤其是選擇剖腹產的產婦是非常需要注重保養的，如果忽略重要的養護細節，將對產後恢復造成不利影響。
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剖腹產後不做七大危險動作
孕產婦養生 時刻警惕靜脈血栓
養生之道網導讀：我們中國的孕產婦坐月子，常常都是躺在床上不能下床活動，其實這樣是不利於健康的，這樣很容易染上“靜脈血栓”，那麼該如何孕婦靜脈血栓呢？下面小編給孕婦朋友推薦一些預防高招，並且告訴孕產婦日常保健需要注意的事項，趕快看看吧。
孕產婦養生 時刻警惕靜脈血栓
中國人“坐月子”的傳統方式是1個月不下床，即使是在大力倡導孕產期保健的今天，仍然有許多老年人要...
白領 請照顧好您的胃
導讀：連續的加班加上不規律的飲食讓你的胃是不是已經開始罷工了？是不是經常有胃痛的感覺了？上班族，你知道該如何照顧自己的胃嗎？
白領 請照顧好您的胃
2011年12月14日，北京白領女孩方言忍著胃痛上班，下午17： 20，方言發微博消息“求胃藥……疼死了。”晚23：00點，方言的胃痛還在繼續，並且開始發燒。15日去醫院被確診為急性胃炎...
如何提高刮痧的療效
如何提高刮痧的療效？
1、要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的，適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭，達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好，加之其中含有益於皮膚的中藥成分，可以保護皮膚，預防感染，提高療效。
2、正確掌握刮痧的方法和補瀉手法。體質強弱不同，病情輕重不同，發病時間長短不同，刮拭手法要有區別。
3、選取刮拭部位要正確，哪疼刮哪是...
注意天氣變化 寒潮大風降溫如何預防流感
冬季是流行性感冒高發的季節，在歐洲已有部分國家流行，例如英國流感患者1周增幅超150%，恐大規模爆發！如果患者把流感與普通的感冒相對待，病情不僅得不到控制，而且會加劇，基甚至嚴重者將有生命危險！現在正值聖誕和元旦期間，訪友聚會等會加劇流感的傳播，流行性感冒常見症狀有哪些呢，如何預防感染流感呢？
流行性感冒常見症狀
流感也稱之為流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體...
地中海貧血能治癒嗎
養生之道網導讀：地中海貧血能治癒嗎？地中海貧血是一組遺傳性疾病，嚴重危害患者健康。那麼地中海貧血能治癒嗎？下面一起來看看專家的說法。
地中海貧血能治癒嗎
地中海貧是人群中最常見的不完全顯性的慢性溶血性貧血病，又稱海洋性貧血，是一組遺傳性疾病。其發病機制是合成血紅蛋白的珠蛋白鏈減少或缺失導致血紅蛋白結構異常，這種含有異常血紅蛋白的紅細胞變形性降低，壽命縮短，這種疾病也就是醫學上...
2014-2015年三九貼使用指南
養生之道網：如今正是用三九貼來預防孩子疾病的最佳時候，那麼2014年三九貼時間是什麼時候，哪些孩子適合貼三九貼，怎麼貼三九貼呢？下面養生之道為您解析哪些孩子適合貼三九貼，以及怎麼貼三九貼，看看吧。
哪些孩子適合貼三九貼？
兩歲左右的寶寶就可以貼三九貼。太小的寶寶就不建議貼，以防過敏。如果皮膚沒有過敏史，1歲半的寶寶也可以嘗試，但是如果出現不良反應，建議暫時停止。
三九貼適用人群很廣...
早產的小寶寶如何護理好
早產兒指胎齡未滿37周的嬰兒。胎齡小樣兒指出生體重與該胎齡應有體重相比，低於平均值二個標準差以下或比應有平均體重低20%以下的嬰兒。如在孕37周後體重不足2500克時也為胎齡小樣兒，但一般稱之為足月低體重兒。
早產兒由於組織器官發育不成熟，功能不全，生活能力差，抵抗力低，因此要加強對早產兒的護理。
早產品兒出院回家後，首先要保溫。早產兒居住的室溫一般應保持在24~26度，濕度保持在55%~65%。
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埃博拉是什麼 怎麼預防埃博拉
養生導讀：埃博拉是什麼，怎麼預防埃博拉？目前，埃博拉疫情死亡人數超4000人，東亞與太平洋國家還未出現感染案例。埃博拉是什麼，怎麼預防埃博拉？下面一起來看看埃博拉的預防方法。
近日，埃博拉病毒依然瘋狂肆虐，蔓延至美國和西班牙。10月18日，一位美國頂尖科學家宣稱，埃博拉病毒已經發生變異、傳染性更強。而英國正考慮派出3000名士兵前往疫區塞拉利昂，協助當地實施軍事封鎖，防止疫情蔓延。如何有...
孕期洗澡遵守五項守則！
懷孕期間當然還要洗澡。第一，這是皮膚、外陰清潔和預防感染的需要。再者，洗澡可促進血液循環、消除疲勞。但孕期洗澡和平時不同，孕媽媽們可得注意了！讓我們一起來洗澡從頭學，清爽安全過孕期！
孕期洗澡和平時有些什麼不同？
懷孕期間當然還要洗澡。因為孕婦新陳代謝旺盛，身體容易出汗，因盆腔充血，陰道分泌物也增加，特別要注意皮膚、外陰清潔，預防感染。再者...