在一年四季中,春季頭痛患者最多,這是為什麼呢?主要有以下幾種原因:
睡眠節律改變春天白晝時間明顯延長,早晨天亮也變早了。人腦中的松果體根據光亮分泌激素,使人早早醒來。人的睡眠時間因為早醒而減少了近30分鐘,造成睡眠不足,引起精神緊張,大腦血管反射性輕度擴張,從而發生緊張性頭痛。
病毒感染春季氣溫上升,但氣候不穩,氣溫變化大,這種溫差大的氣象條件,容易導致病毒性疾病的發...
初春吃蔥預防感染
蔥含有多種營養物質,人們食用大蔥或用蔥做調料,不但可增加營養,還可以增進食慾。
蔥能發汗解表,促進消化液分泌,健胃增食,此外還有較強的殺菌作用,尤其對痢疾桿菌和真菌的抑製作用更明顯。蔥有軟化血管、降低血脂的作用。經常食蔥的人,膽固醇上升很少。
春初時期的蔥是一年中營養最豐富,也是最嫩、最香、最好吃的時候。這個季節氣候無常,感冒發生率高,有些腸胃病如胃病、慢性腹瀉以及關節痛會厲...