養生之道網:很多老人都會腿腫,那麼老人腿腫是怎麼回事,老人腿腫怎麼辦呢?下面養生之道網為您分析老人腿腫是怎麼回事,介紹老人腿腫怎麼辦,看看吧。
老人腿腫是怎麼回事?
腿浮腫,是一種老年人常見疾病,發病率很高,因年老陽氣衰退,影響了氣血的正常流通,使足部血循環障礙,而致水液代謝受阻,遂發浮腫。但是老年人腿腫也可能是以下這幾種病:
1、心力衰竭、腿部靜脈炎
1靜脈炎只會造...
這些人群,請你們慎用刮痧療法
刮痧,作為一種中醫中的傳統自然療法,也有它不可避免的禁忌。
1.孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮。
2.白血病,血小板少慎刮。
3.心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮腫者禁刮。
4.下肢靜脈曲張,刮拭方向應從下向上刮,用輕手法。
5.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法,大病初...
准媽媽注意 正確清洗外陰很關鍵
養生之道網導讀:孕期保健是一件很關鍵也很負責的問題,因此,准媽媽們要小心謹慎的注意保養自己的身體。那麼,孕婦清洗外陰注意事項有哪些?孕期如何清洗乳房?
孕婦外陰清潔注意事項
孕婦要乾淨健康首先要瞭解自己。
陰部的結構分為外陰部、陰部和陰道。清潔的時候通常指清潔外陰和陰部。陰部有自己的自潔系統,在正常情況,在陰道桿菌的作用下,陰道上皮細胞中富含的糖原可分解為乳酸,以維持陰道正常的酸...
坐車打盹可能傷心臟
一坐上車就睡,累了靠著車窗打個盹,這看似減少了旅途疲憊,卻帶來了許多安全隱患。
不適一:左搖右晃,頸椎易錯位。在車上坐著睡覺,通常是低著頭或頭部處於“左傾右斜”狀態,此時只要稍微受到外力刺激,尤其是車輛突然轉彎或急剎車時,頸椎極易受到損傷、錯位,原本就患有頸椎病的人,病情可能會因此加重。
專家提示:坐車時,首先要繫好安全帶,頭部最好仰靠在座椅靠背上,以減少頸部不適...
春夏秋冬養生話衣裝
編者按:很多人都認為衣服只是一件蔽體的布料而已,而沒有料到其實衣服和我們的健康也大有關係!衣服的薄厚、鬆緊都潛移默化地影響了我們的健康,那麼養生保健,如何穿好衣服呢?
春夏秋冬養生話衣裝
衣著必須適應自然氣候的變化。《黃帝內經》中就明確指出:“食飲衣服,亦欲適寒溫,寒無淒愴,暑無出汗。”按照一年四季的氣候和一日四時的天氣改變,寒則添衣,熱則減衣,勤換衣服,是重要的養生...
9個「壞習慣」讓你年輕10歲
養生之道網導讀:自言自語、伸懶腰、站著吃飯……常被人們認為是不好、不禮貌的壞習慣,人們也盡量避免養成這些“壞習慣”。可是,你是否知道有些“壞習慣”不壞,常給我們的健康帶來意想不到的效果。
1.自言自語
自言自語對自己有鎮靜作用,且增加安全感,可以調整紊亂的思緒,尤其...
長期開車的18個潛在危害
養生之道網:長時間開車對人體有一定的危害,不利於司機養生,那麼經常開車對身體有什麼危害呢?下面養生之道網為您總結經常開車對身體有什麼危害,看看吧。
1、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是男性司機最常見的職業病。長時間駕駛幾個甚至十幾個鐘頭,局部不透氣,前列腺血液循環不好,會造成前列腺慢性充血,引致前列腺炎。嚴重時可導致精索靜脈曲張,睪丸下墜。
2、容易受傷
當大腿肌肉硬化時,一是讓膝關...
孕期媽咪如何挑選內衣
懷孕時,乳房是從下半部往外擴張的,增大情形與一般胸罩比例不同,因此,不宜穿加大尺碼的一般胸罩,而應該選擇專為孕婦設計的胸罩,並隨著乳房的變化隨時更換。
提示:有喜在身的您,在生理方面發生著一系列的變化。在這一人生的特別時刻,生理和心理上都特別敏感,如果您希望把自己照顧得更好,不妨借鑒以下的內衣選擇指導,畢竟一份由內而外的體貼,可以日日伴隨您,懷著美好的憧憬,期待新生命...
孕期准媽媽不能做的九件傻事
准媽不能犯的傻事一:帶戴隱形眼鏡
孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因為缺氧導致角膜水腫,從而引發角膜發炎、潰瘍,甚至最終導致失明。同時,孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕週期及個人體質而改變,使近視的度數增加或減少。
如果勉強戴隱形眼鏡,容易因為不適而造成眼球新生血管明顯損傷,甚至導致角膜上皮剝落。另外,一旦隱形眼鏡不潔,極易滋生細菌,造成角膜發炎、潰瘍,甚至失明。
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最適合中國產婦的坐月子手冊
養生之道網:本文是一份中國孕婦的坐月子手冊,包括了產婦護理飲食餵養指南。中國很多傳統的坐月子習俗都是以前落後環境和認識的產物,現代人應該用現代的護理方式,下面養生之道為您介紹最適合現代中國孕婦的坐月子手冊。
產婦分娩後,身體各器官開始恢復到懷孕前的狀態,這段時間稱為產褥期。民間把產褥期俗稱為「坐月子」,其實並不準確,產褥期一般要6周左右時間。產婦應在分娩6周後由醫生進行一次身體...