養生之道網導讀：肝癌的早期症狀，癌症至今仍然是世界疾病攻克的難題，所以早發現早治療才是最好的方法。肝癌的早期症狀，一起來瞭解下。
肝癌與生活習慣有著密切關係。經常熬夜、酗酒、疲勞工作的人，肝癌的患病率肯定比規律生活的人高得多，這也是為什麼現在40歲以下人群患病比例高的原因。這一群人，生活習慣大多不健康，喜歡熬夜、工作壓力也最大。同時，女性酗酒、熬夜情況相對少些，這也...
肝癌的早期症狀
肝硬化能活多久
養生之道網導讀：肝硬化能活多久？肝硬化是一種常見的慢性瀰漫性進行性的疾病，被視為人類健康的主要“殺手”。那麼肝硬化能活多久？下面一起來瞭解下。
肝硬化能活多久
1、肝硬化能活多久與治療時機密切相關
肝硬化早期如果能夠得到有效地治療，多數肝硬化病情可以得到控制和逆轉。這類經過及時治療的病人，其肝臟長久的保持正常功能或正常的代償功能，可長期帶病生存，基本和健康人一樣生活工...
史上最靠譜提神法解決午後犯困
養生之道網導讀：辦公室裡氣氛死氣沉沉，人們都在不停的忙碌著自己的工作，又在這個春困的季節，因此白領犯困是很常見。那麼，白領犯困怎麼辦?如何提神呢?下面就來和小編一起盤點白領養生之道，揭秘白領提神秘笈。
白領最靠譜的提神方法
1.流通氣
人每時每刻都在呼吸，睡眠時也不例外，所以臥室應保持空氣的流通，尤其是雨後和早晨空氣較為新鮮，含有較高濃度的氧與負離子，污染物也少，應及時開窗流通空氣...
准媽媽做家務五大注意
養生導讀：懷孕以後，是享受女王一樣的待遇、啥事兒不做還是力所能及地繼續做一些家務呢?相信大多數媽咪還是會做一些簡單的家務，因為適量的運動隊孕媽咪和胎寶寶都有好處。那馬今天就一起來看看準媽媽做家務需注意五個方面。
一、伸腰舒展要有度。
1、伸懶腰 要輕柔。
早上起來在床上或者勞累的時候，很多人會習慣伸個懶腰。對於孕婦來說，小幅度的伸懶腰對胎兒沒什麼影響。可在孕晚期肚子過大時，孕媽咪...
7類人群不適合做足療
養生導讀：足療可以防治多種疾病，但足療不是萬能藥，大家做足療一定要知道這點。人人都適合做足療嗎？並不是這樣的，一般身體健康的人可以做，但以下7類人群不適合做足療！下面帶你看看不適合足療的人群！
足療具備一定的保健功能，但在商家誇大其詞的宣傳、誘導下，很多市民把足療視為“有病治病，無病防病”的法寶，無論男女老少，身體健康還是不適，都堅持定期足療。
足療即足部反射區保健療...
艾草的功效與作用_艾草的藥用價值
養生之道網導讀：中草藥艾草的功效與作用專區，為您詳細介紹艾草的功效與作用、艾草圖片、艾草的藥用價值、艾草泡腳有什麼功效等，要想知道更多艾草的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
中草藥艾草目錄（可點擊哦）：
艾草簡介
艾草圖片
艾草的功效與作用
艾草的藥用價值
艾草的食用方法
艾草泡腳有什麼功效
艾草泡腳的方法
艾草可以驅蚊
艾草醫書記載
艾草的栽培技術
艾草簡介
艾草，多年...
痔瘡的症狀
養生之道網導讀：痔瘡的症狀，痔瘡是一種位於肛門部位的常見疾病，患病的人群很廣。那麼痔瘡有哪些症狀？下面我們就一起來看看痔瘡的症狀吧。
痔瘡，任何年齡均可發病，以20～40歲多見，但隨著年齡的增長，發病率也逐漸的增高。痔瘡的誘發因素有很多，其中便秘、飲食不規律、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立都是主要誘因。
痔瘡的主要症狀
1、大便出血
無痛性、間歇性，便後有鮮紅色血是痔瘡的特點...
准媽孕期如何緩解腳部水腫
孕期中， 對於每個准媽媽幾乎都會遇到的腳腫問題，除了穿大一點的鞋子，讓腳部有足夠的活動空間之外，其實你也可以這樣做，用來改善腳部的不適。如何緩解腳部水腫、靜脈曲張的症狀呢？專家推薦准媽媽嘗試以下辦法。
孕媽媽舒緩水腫的方法
不管是坐或臥，盡可能抬高雙腳。不要久站，
記得讓雙腳多休息一會兒。
常做足部運動，讓腳趾動一動，腳踝轉圈動一動。
不舒服的時候做一下腳部按摩，但動作必須輕柔，...
刮痧時要注意的幾點
一、治療刮痧時應避風和注意保暖
治療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。
二、治療刮痧後飲熱水一杯
治療刮痧使汁孔汗洩，邪氣外排，要...
六方法緩解開車族腿部早衰
長期駕車的人腿部力量通常比常人差，現代的交通工具使他們有了未老先衰的跡象。從大眾體質測試的結果可以看出，隨著汽車進入家庭，許多“有車族”都明顯表現出腿部肌肉較差。
對於“有車族”下肢衰老的現象，運動醫學專家建議，要避免未老先衰，“有車族”必須進行適量的運動。健身最好選擇全身性的、大肌
肉群參與的運動，如跑步。年輕人還可以通過器械來鍛煉，進行負重練...