養生導讀:人們的生活水平日益增高,但是很多人還是出現了亞健康狀態。老年人低血壓會誘發中風與心肌梗死。那麼我們應該如何治療老年人低血糖?低血壓的人吃什麼好呢?
低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點:
1、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾...
介入治療的優勢與不足
什麼叫介入治療?介入治療是介於外科、內科治療之間的現在新興的治療方法,主要包括有血管內的介入治療與非血管介入治療。那麼,介入治療的優勢與不足之處有哪些呢?
介入治療方法是肝癌的先進療法之一:
在肝癌中,血管性介入治療臨床應用最多。主要是選擇性肝動脈灌注治療,選擇性肝動脈栓塞,選擇性肝動脈化療栓塞。其主要生理學基礎是正常肝細胞的血液供應20%-25%來自肝動脈,75%-85%來自門靜脈。而原...
女性朋友的針灸減肥方法
養生之道網導讀:我們在生活中要慎重的選擇針灸減肥食譜,針灸減肥是我們積極改善健康的重要方法。通過針灸減肥食譜,可以有效的配合我們女性朋友的針……
我們在生活中要慎重的選擇針灸減肥食譜,針灸減肥是我們積極改善健康的重要方法。通過針灸減肥食譜,可以有效的配合我們女性朋友的針灸減肥方法,雙管齊下,可以有效的幫助我們減掉身上多餘的脂肪。
專家們指出,針灸減肥需要配合健康的減肥食譜,這樣...
白領抗疲勞 自我按摩緩解酸痛
養生之道網導讀:做在高檔寫字樓裡的白領們都有這樣的困擾,一天上班下來,渾身乏力,酸痛等。那麼,這些都是疲勞的表現。那麼,白領如何緩解疲勞呢?下面就來和小編一起盤點白領養生保健知識,揭秘白領抗疲勞法則。
白領抗疲勞
白領疲勞 自我按摩緩解多種酸痛
盤點多種不適症狀
1、抬臂敲鍵肩膀痛
造成肩膀痛的原因,除了部分由於不良坐椅和坐姿外,計算機放置的高低也大有影響。在操作計算機的過程中所...
女性皮膚暗黃怎麼辦呢
養生導讀:女性皮膚暗黃怎麼辦呢?如果出現皮膚暗黃、長痘痘、長斑等現象,不僅僅是皮膚本身出現問題,更可能是你的身體“內部”出現了問題,那我們常見的皮膚問題有哪些呢?皮膚暗黃該怎麼辦呢?下面,我們跟著小編一起來看看吧。
引起皮膚暗黃因素:
血液循環不良引起的皮膚發黃:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。
色素積聚引起的皮...
韓國鄭多燕瑜伽,減肥首選
養生之道網導讀:現在真是減肥稱霸天下的時代了,當然大家其實都知道減肥一定要少吃+運動雙管齊下才能逐漸地達到目的。但是人都是惰性的,喜歡簡單快……
現在真是減肥稱霸天下的時代了,當然大家其實都知道減肥一定要少吃+運動雙管齊下才能逐漸地達到目的。但是人都是惰性的,喜歡簡單快捷地達到自己的目的。所以還是有很多人無法管住自己的嘴,邁開自己的腿,至今仍是胖子一枚。
今天就讓我們來看看韓國明...
減肥小妙招之減肥飲食需要注意的事
養生之道網導讀:有時候我們知道減肥就是需要運動加飲食,然而有些人這樣做卻沒有得到很好的效果,其實這也許是因為在進行飲食減肥的時候,沒有注意到……
有時候我們知道減肥就是需要運動加飲食,然而有些人這樣做卻沒有得到很好的效果,其實這也許是因為在進行飲食減肥的時候,沒有注意到一些需要關注的事,因此,小編在這裡跟大家介紹一下減肥小妙招之減肥飲食需要注意的事。
1.有氧運動除了保證食物總熱...
日常減肥小妙招,不用吃力也能減肥
養生之道網導讀:夏天到了,減肥這件事情又開始被很多MM提上了日程。現在大家都在尋找哪種方法減肥效果比較好。其實小編我要告訴大家,想要快速減肥……
夏天到了,減肥這件事情又開始被很多MM提上了日程。現在大家都在尋找哪種方法減肥效果比較好。其實小編我要告訴大家,想要快速減肥,大家只要掌握一些減肥小妙招,不用太吃力也能減肥哦!
一、吃點辣。根據研究表明,喝了加有一茶匙辣椒的湯的人,比那些...
苦丁茶的功效 清熱消暑明目益智
養生導讀:苦丁茶,俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶,是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品。苦丁茶,清香有苦味、而後甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。
苦丁茶的功效
苦丁茶的藥用效果非常明顯,中醫認...
冬天做8項運動有效防感冒
養生之道網導讀:運動是防感冒最有效的方法,那麼冬天做什麼運動防感冒呢?有氧運動是最合適的鍛煉方法,像太極拳、快走、跳繩等都可以增強免疫力。具體冬天做什麼運動防感冒?小編為您介紹。
冬天做什麼運動防感冒?
預防感冒最為有效的方式就是規律和適量的體育鍛煉。有量變才能有質變,運動提高免疫力也應該細水長流。專家推薦的頻率是每週3~5次,每次運動30~45分鐘。運動項目最好是有氧運動。每天進行3...