認真檢查和詢問病人，以確定是否是適應證，有無禁忌證，根據病情擬定治療方案;檢查所需藥品、器材、罐具是否齊全，同時進行消毒，做好施術前的一切準備;拔罐應該如何操作及需要注意什麼？  (一)操作規程 1.術前準備 認真檢查和詢問病人，以確定是否是適應證，有無禁忌證，根據病情擬定治療方案;檢查所需藥品、器材、罐具是否齊全，同時進行消毒，做好施術前的一切準備;對病人講明施術過程...

中脘、天樞、氣海、胃俞、脾俞、足三里、建裡，採用單純拔罐法，或刺絡拔罐法，留罐10～15分鐘，隔日1次，5次為1療程。 (1)中脘、天樞、氣海、胃俞、脾俞、足三里、建裡，採用單純拔罐法，或刺絡拔罐法，留罐10～15分鐘，隔日1次，5次為1療程。 (2)先取背部胸椎8～12夾脊穴、脾俞、胃俞穴，施以走罐，使皮膚發紫充血，再取中脘、關元、足三里穴，拔罐5～10 分鐘。隔日1次，5次為1療程。 (3)先用閃火法拔罐...

胃痛又稱胃脘痛，常表現為上腹部經常性疼痛，伴有腹脹滿、食慾不振、嘈雜反酸、噁心嘔吐、大便秘結或稀爛，或有頭暈眩、坐臥不安、體倦乏力等症。 按摩方法 1.預備式 取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。 2.揉按中脘穴 將右手半握拳，拇指伸直，拇指指腹緊貼在中脘穴，適當用力按揉0.5～1分鐘。 功效：疏肝和胃...

養生導讀：針灸養生法是在中醫理論指導下，運用針刺和艾灸等方法通過作用於機體的經絡腧穴系統，激發經氣、調整臟腑而產生防治疾病、養生保健的方法，是中醫養生法的特色之一。中醫認為，每個人的生、長、壯、老、已均與“腎氣”密切相關，針灸這些長壽穴可明顯增補腎氣。針灸某些與腎、腦相通的穴位，通過經絡的調節作用使大腦細胞活躍，可加速補充腦的血流量，從而使腦細胞營養充足，延緩大腦...

 放鬆手法 在足療按摩前、後，對膝關節、小腿、足部採用些放鬆手法可以使接受足療按摩的人能迅速放鬆、消除緊張，同時能起到疏通足部經絡、鬆弛肌肉、理通關節的功效，現介紹11種常見的足部放鬆手法： 1.捋理足掌背 作用：理氣活血，舒筋通絡，治療足部腫脹。 部位：足底、足背。 操作：操作者雙手分別置於足的兩側，拇指在足底，其餘四指置於足背，做捋理手法10次 要領：１自足趾至足跟方向捋理，也...

    精子缺乏是男性不育症的重要原因之一，每次性生活，男性排出的精液量通常為2～6毫升。如排出量少於2毫升，甚至僅有點滴者，則稱為精子缺乏症。     祖國醫學認為，腎為先天之本，主生殖、生長發育。腎中精氣，互生互化，共同組成腎生理活動的物質基礎。腎氣盛則精氣足，生理活動正常。若先天不足或後天失養，久病耗損而致腎氣虛、腎精不足，則精液稀少，精子數量不足。 ...

    洩瀉以排便次數增多，糞質稀薄或完谷不化，甚至瀉出如水樣為特徵。洩瀉是一種常見的胃腸病症，一年四季均可發生，但以夏秋兩季較多見。     洩瀉以大便清稀為臨床特徵，或大便次數增多，糞質清稀；或便次不多，但糞質清稀，甚至如水狀；或大便清薄，完谷不化，便中無膿血。洩瀉之量或多或少，洩瀉之勢或緩或急。常兼有脘腹不適，腹脹腹痛腸鳴，食少納呆，小便不利等症狀...

《四總穴歌》講到：肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。那麼具體要如何做呢? 肚腹三里留 《雲錦隨筆》記載了這樣一個故事：日本的德川幕府時代，有一個長壽家族，年齡最長者萬兵衛174歲，他妻子173歲，兒子153歲，孫子105歲。問其長生之術，答曰：“祖傳每月初八天，連續灸足三里，僅此而已。”人們不禁要問：足三里穴真有如此神奇的功效嗎?故事的真實性我們無法考證，不過，足三...

養生之道網導讀：艾灸的好處非常的多，不但能夠防病治病，而且還能夠美容養顏。當然艾灸也是有很多地方需要注意的，今天小編就給大家介紹一下艾灸吧！ 治療糖尿病不妨試試艾灸 艾灸，就是用燃燒艾條（艾葉加工製成），艾絨的方法灸烤相關穴位（直接灸或隔薑片等物灸），達到溫通經絡，祛寒除濁，暖真陽的目的，以治病養生。 《黃帝內經·靈樞》提到“針所不為，灸之所宜；陰陽具虛，火自當之&he...

養生導讀：社會的快速發展，讓我們的生活壓力越來越大，這就使得失眠的人數在不斷上升。患上失眠是非常難熬的，不但影響工作生活，反而會給健康帶來很大的負擔。而想要治療失眠，方法還是很多的。今天為您介紹一些失眠中醫治療方法，希望能給大家帶來幫助。 一、失眠時的症狀。 1、起始失眠：入睡困難，直到半夜才能入睡。 2、間斷失眠：睡不安寧，容易驚醒，常有惡夢。 3、終點失眠：入睡不困難，不過，常...