警惕 | 養生知識網

 



好動寶寶警惕九大意外傷害

 好動寶寶警惕九大意外傷害
  據我國最近的一項調查顯示,意外傷害已經成為兒童死亡的第一殺手,而那些重度傷殘的孩子和他們的父母所承受的身體痛苦和心靈的創傷,並不亞於那些失去孩子的家庭。奇、好動是孩子的天性,這使他們常常在“危險”的邊緣盤桓,育兒常識 好動寶寶要警惕九大意外傷害。 好奇、好動是孩子的天性,這使他們常常在“危險”的邊緣盤桓,而“陷阱”往往就隱藏...



飲酒「狂歡」警惕胃病親臨

 飲酒「狂歡」警惕胃病親臨
也有研究表明,低濃度酒對胃黏膜無害,可提高胃黏膜血流量,並提高胃黏膜分泌前列腺素水平,前列腺素對胃黏膜有保護作用。因此,酒不是不能喝,但是要適量,不可空腹飲酒。胃炎、胃潰瘍病人應禁酒,以免加重病情。   世界盃現象:球迷大多患上膽汁返流性胃炎 專家介紹:最近來看病的球迷很多。有年輕男子,七八十歲老人,還有一些年輕女球迷。他們普遍反映,雖然世界盃沒有中國球隊,但是比賽依然讓他...



警惕:莫讓回籠覺毀了你的晨練

 警惕:莫讓回籠覺毀了你的晨練
晨練時肌肉骨骼活動加速,使神經系統的興奮增強,因而四肢靈活、思維活躍。 這時吃早點或看看報紙、喝杯香茶、聽段廣播等均會使自己心情安定、精神愉悅,如果立即上床休息,則對心肺功能恢復不利,且肌肉因晨練而產生的代謝產物 (如乳酸等)不易消除,反會使人感到精神恍惚,四肢鬆弛無力。 有些老年人晨練後回到家,往往會出現不同程度的疲勞感,想打瞌睡,有人則繼續睡上一覺,並認為晨練後再上床&ldquo...



警惕 孕期小毛病可能招來大災難

 警惕 孕期小毛病可能招來大災難
 懷孕後,孕媽咪對任何小問題都不可疏忽大意,因為災難往往是由小問題引起的。下面,專家為各位孕媽咪找來了對付孕期小問題的辦法。 懷孕時不應該忽視下面這些小問題。 問題一:感覺滿身疲勞時泡個熱水澡 當滿身疲勞時悠閒地在放滿熱水的浴缸中泡上半個小時,真是既舒服乾淨又消除疲勞。但是對懷孕三個月的孕婦來說,這樣做可造成畸形兒或低能兒。大量的動物實驗和對人類的流行病調查證實,孕早期接...



戒煙後要警惕這些症狀

 戒煙後要警惕這些症狀
養生導讀:學會吸煙很容易,但要戒煙卻是如此之難。在戒煙過程中,幾乎所有人都會出現不同程度的戒斷症狀。你知道戒煙後的症狀嗎?口渴、咳嗽、頭痛等症狀困擾,很多人堅持不了就復吸了。瞭解戒煙後的症狀,才能走出正確戒煙的路。 戒斷症狀的出現是很正常的。煙草依賴常表現為軀體依賴和心理依賴兩個方面。大多數戒煙症狀持續時間為一個月左右,但部分患者對吸煙的渴求會持續1年以上。戒煙後的症狀有哪些...



便秘需嚴重警惕宮頸癌

 便秘需嚴重警惕宮頸癌
 一位因便秘持續超過八周以上而緊急送急診的80歲女患者入院時,除有嚴重便秘症狀外,尚有輕微左下腹脹痛及輕微貧血、顯微血尿的情形,經腸胃科做緊急超音波發現,患者有左側水腎合併左側輸尿管水腫,X線腎盂及輸尿管造影術與骨盆腔計算機斷層攝影檢查則顯示,患者左側輸尿管下端狹窄。婦產科會診,並進行子宮頸抹片及病理切片檢查後,確定該患者為第三期子宮頸癌。 醫生認為,一個人一周解便的次數不...



睡眠打呼嚕 小兒鼾症要警惕

 睡眠打呼嚕 小兒鼾症要警惕
  睡眠打呼嚕,又叫鼾症,是一種較常見的睡眠現象。因為過於司空見慣,大多數人都不以為意。實則睡覺打鼾嚴重威脅人體健康,小兒打鼾更是危害多多。 據近日上海地區一次小兒鼾症的調查表明,發現2-6歲的兒童在睡眠中鼾症的發生率為5.5%,伴有睡眠呼吸暫停的發病率為0.19%。這一結果表明,鼾症在兒童中並不少見。小兒鼾症引起的原因有很多,腺樣體和扁桃體肥大、鼻竇炎、過敏性鼻炎,以及小頜症、...



警惕音樂胎教或致寶寶耳聾

 警惕音樂胎教或致寶寶耳聾
露露懷孕後,聽說音樂胎教可使寶寶聰敏,便到市場上買了心形傳聲器和幾種不同的胎教音樂磁帶,從孕13周開始,每天把那心形的傳聲器放在腹部,讓胎兒聽1小時音樂。心想,這下孩子出生後定會聰明伶俐,活潑可愛,智力超群。 十月懷胎,一朝分娩。寶寶出生後的長相,也未見和其他孩子有什麼不同,讓人揪心的卻是,孩子快兩歲了,還不會呀呀學語,任你喊也好叫也好,都毫無反應。露露和丈夫有點著急了,這是咋...



老人養生須節制飲食警惕中風

 老人養生須節制飲食警惕中風
中風是老年人的多發病,許多老年人在養生中都需注意,尤其是是當出現一些中風前兆時,尤其要引起重視。那中風在發病前往往會出現哪些預兆。那麼如何能在第一時間準確地辨識中風的症兆呢?如何通過保健手段預防他的發生呢?小編就此為你整理了一下,供大家參考: .hzh {display: none; } 1.哈欠連綿 當腦動脈硬化逐漸加重,管腔愈來愈窄,腦缺血缺氧加重,特別是呼吸中樞缺氧時,會引起哈欠反射。多在缺血...



男人也需警惕 五種「女人病」

 男人也需警惕 五種「女人病」
 女人病怎麼會纏上一個大男人呢?專家指出在疾病譜上,很多號稱“女人病”的,並不是女人的專利,男人也要警惕“女人病”。 A、情緒影響,男人也得乳腺病 真相:別忘了,男人也有乳頭和腺組織,當然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其發病率是女性的1%,發病率雖然不高,但男性胸部比較平坦,乳房組織比女性較少,就算只長了2-3厘米的腫瘤,癌細胞也會在較短的幾個月時間內侵入皮...