謹防 | 養生知識網


 



冬季謹防 小細節「招惹」婦科病

 冬季謹防 小細節「招惹」婦科病
養生之道網導讀:秋冬季節早晚溫差很大,最容易患婦科疾病。那我們應該怎麼做呢?其實,可以通過一些婦科病症狀自測自己是否患上婦科病。 秋冬季4小習慣讓你惹上婦科病 洗衣機清內衣褲得炎症 如果沒做好清潔工作,洗衣機也會成為疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機,殘留水不容易排放乾淨,更依然引起黴菌的滋生。而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了,尤其是貼身的內衣褲,...



警惕!夏季天氣炎熱需謹防婦科病入侵

 警惕!夏季天氣炎熱需謹防婦科病入侵
養生之道網導讀:警惕!夏季天氣炎熱需謹防婦科病入侵。炎熱的夏季是各種婦科疾病的高發季節。潮濕悶熱的天氣,給細菌、病毒創造了滋生的條件,現代女性由於越來越時尚,在這樣的天氣裡衣著有時就會穿得越來越少、越來越緊,且因為天氣的關係喜涼,偶爾沖個涼水澡,這些都會導致各種婦科疾病的侵擾。 熱褲捂出陰道炎 酷熱的夏季,為了涼爽和漂亮,不少年輕女性穿上牛仔短褲,悶熱、不透風的褲子讓不少女...



雨熱交替 謹防熱傷風

 雨熱交替 謹防熱傷風
暑熱撞上了降雨,除了能帶來一絲清涼外,還能帶來什麼?熱傷風!近段時間天氣熱得人人都像閹了的茄瓜一樣沒啥精神,好不容易盼來了降雨,然而不少人因為天氣變化大,而患上了“熱傷風”。   什麼是熱傷風? “熱傷風”指的就是夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種,熱傷風就是一種夏天的普通感冒。 那這種感冒和秋冬的感冒有什麼區別呢?秋冬季的感冒主要是以感受了寒...



冬季養生需謹慎 謹防腸胃鬧「罷工」

 冬季養生需謹慎 謹防腸胃鬧「罷工」
養生之道網導讀:由於早晚溫差大,喝冷飲的人也多起來。一時的爽快是有了,腸胃的毛病卻接踵而來。所以冬季我們更要注意胃部的保養。 冬季養生在於“藏” 冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,是自然界萬物閉藏的季節,人的陽氣也要潛藏於內。因此,冬季養生的基本原則也當講“藏”。 由於人體陽氣閉藏後,人體新陳代謝相應就較低,因而要依靠生命的原動力———“腎&rdquo...



夏日炎熱大腸缺水謹防肛裂發生

 夏日炎熱大腸缺水謹防肛裂發生
養生之道網導讀:警惕!夏日炎熱大腸缺水謹防肛裂發生。夏天來臨,皮膚越來越缺水,給臉部保濕的同時,你是否想到我們的大腸也很“渴”?“最近一段時間就診的患者呈‘兩極分化’,便秘、痔瘡以四五十歲的人居多,肛裂大多是十六七歲、二十出頭的女孩。”專家說。 天氣轉熱以來,肛腸患者人數已經比平時增長了三成。其中便秘以及由長期便秘引發的痔瘡患者多為中年教師和白...



冬季謹防 流鼻血的危險「信號」

 冬季謹防 流鼻血的危險「信號」
養生之道網導讀:天漸漸轉涼,氣候開始乾燥,又到了秋冬鼻出血好發的季節。鼻出血總是突如其來,常常使人手忙腳亂,不知所措。 專家提醒:秋冬出鼻血也是疾病的信號 清華大學第一附屬醫院專家提醒:出鼻血不容小視,也可能是疾病的信號哦! 年輕人出鼻血或是因為鼻腔乾燥或感染。 多數年輕人出鼻血可能屬於正常現象,因為有些人鼻腔血管本身就比較脆弱,很容易破裂,一旦碰到硬物或是受擊,就會出血,而有...



盛夏飲水太多 謹防「水中毒」

 盛夏飲水太多 謹防「水中毒」
導讀:炎熱的盛夏來臨,炎炎夏日,為瞭解渴,很多人喜歡大量飲水。在一般人印象裡,多喝水是好事,但專家提醒,過量飲水可導致“水中毒”。 盛夏時節,烈日炎炎,有些人在乾渴得難受時,或在劇烈運動後,一口氣喝很多的水,覺得很痛快、很解渴,殊不知這是錯誤的飲水方法。 養生保健專家指出,人出汗時,不僅丟失水分,同時丟失鹽分。出汗後只喝水,水分經腸胃吸收後又通過汗排出體外,出汗又失...



謹防「夏生冬病」用空調請適度

 謹防「夏生冬病」用空調請適度
醫學專家由此提醒,市民在盛夏避暑納涼之時,不應過於貪圖涼快;空調間裡應適當保暖,不要過度吃冷飲,才能健康安然地度過夏天。 謹防“夏生冬病”用空調請適度 辦公室白領染上風寒感冒、中老年人關節疼痛、球迷朋友虛寒性腹瀉、青春期少女痛經不已……上述疾病原本堪稱典型的冬病,而今卻成為夏日問診的“主角”。在醫院的門診裡,風寒感冒占內科問診量的一半有餘。 白領...



謹防小兒「夏季熱」

 謹防小兒「夏季熱」
小兒夏季熱,醫學上稱為暑熱症,是炎夏酷暑季節,嬰幼兒常見的發熱性疾病,多見於半歲至三歲的小兒,主要是由於小兒身體發育不完善,體溫調節功能較差,不能很好地維持正常的產熱和散熱的動態平衡,難以適應夏秋酷暑環境所致。 醫生常把夏季熱的症狀概括為三多一少:即多發熱、多口渴、多尿、少汗。而做血常規、大小便及其他功能檢查時,又無病理性改變。發熱呈遷延性,持續1-3個月左右,熱型不定或不規則...



寒冬謹防「隱形殺手」慢性支氣管炎

 寒冬謹防「隱形殺手」慢性支氣管炎
養生之道網導讀:“隱形殺手”慢性支氣管炎多數起病很隱蔽,開始症狀除輕咳之外並無特殊,故不易被病人所注意。部分患者起病之前先有急性上呼吸道感染如急性咽喉炎,感冒、急性支氣管炎等病史,且起初多在寒冬季節發病,以後症狀即持續,反覆發作。人體的營養條件、居住條件、氣候條件等都是決定慢性支氣管炎發生的決定因素。         寒冬季節是慢性支氣管...