養生之道網導讀：胃不好吃什麼養胃，13種食物保護腸道健康。胃病，是一種常見多發病。胃不好的人很多美食都無法享受，那麼胃不好吃什麼養胃？下面推薦13種食物保護腸道健康。
胃不好吃什麼養胃
1、捲心菜
有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍...
胃不好吃什麼養胃 13種食物保護腸道健康
蒲公英有什麼功效和作用
養生導讀：蒲公英又名黃花苗,屬於菊科植物。相信很多人只知道蒲公英長的好看，卻不知蒲公英也是可以食用的，李時珍說過:“小科布地生，斷之有白汁，嫩苗可食”。食用蒲公英是對身體有益的。那麼，蒲公英有什麼功效和作用呢？這裡小編告訴大家。
蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳...
運動養生減肥餐，吃出美顏好身材
養生之道網導讀：在大量的運動之後，可是身體最能吸收營養物質的時候了。此時更應該慎重地選擇自己的菜單，否則如果吃進一些垃圾食品的話，可就會把你……
在大量的運動之後，可是身體最能吸收營養物質的時候了。此時更應該慎重地選擇自己的菜單，否則如果吃進一些垃圾食品的話，可就會把你的運動的效果統統都給毀滅了啊！但是如果你夠聰明，會選擇，會搭配的話，那可就事半功倍了。下面就讓養生之道網小編為...
康復小常識：家庭日常燙傷救治用大蔥
在日常生活中，我們會一不小心手被開水或油燙傷，介紹日常生活中康復小常識，可以治療輕微的燙傷，那就是用大蔥葉貼在傷口上。
據現代藥理研究，蔥的揮發性成分對白喉桿菌、痢疾桿菌、葡萄球菌及鏈球菌有抑製作用;所含的蔥辣素能刺激血液循環，又促進發汗。
因此，蔥葉既可解毒消腫，又可抑菌促進血液循環，外用治療燙傷是有一定科學道理的。
治療的具體方法是，清潔傷口後，將洗淨新鮮蔥...
中藥外敷治流行性腮腺炎
.Bnd382 { display:none; }
流行性腮腺炎患者發病初期常有發熱，頭痛、咽部發乾等感冒症狀，主要侵犯腮腺及頜下腺，容易出現腦炎、急性胰腺炎、生殖器官等併發症。目前，對流行性腮腺炎的治療主要是以抗病毒和對症處理為主。採用中藥外敷，既方便又經濟，而且效果良好，現介紹如下。
治療方法 取黃柏、大黃各20g，生南星、雄黃各10g，生川烏、生草烏、冰片各5g，共研細末入於加熱融化後的凡士林200g，攪...
馬齒莧功效
【科屬】為馬齒莧科植物馬齒莧的幼嫩莖葉。
【別名】長命菜、長壽菜、五行草。
【性味歸經】性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大腸經。
【功效主治】清熱解毒，利水去濕，散血消腫，除塵殺菌，消炎止痛，止血涼血。主治痢疾，腸炎，腎炎，產後子宮出血，便血，乳腺炎等病症。
【營養成分】每100克馬齒莧鮮嫩莧莖葉含蛋白質2．3克，脂肪0．5克，糖類3克，粗纖維0．7克，鈣85毫克，磷56毫克，鐵巨1．5毫克，胡蘿...
紫背天葵的功效與作用
養生導讀：紫背天葵是一種無莖草本植物,是我國特有品種，常見於廣東、江西、廣西一帶。因嫩莖葉富含鈣、鐵等，所以營養價值非常高，又有清熱解毒作用、抗惡性細胞增長等藥用價值，故有較長的作為蔬菜栽培的歷史。
紫背天葵的功效與作用
具清熱解毒、潤肺止咳、散瘀消腫、生津止渴之功效，治外感高熱、中暑發燒，肺熱咳嗽，傷風聲嘶，癰腫瘡毒，跌打腫痛等症。
紫背天葵還具有治療咳血、血崩、痛經、支...
灰指甲別慌張 中醫來幫忙
養生之道網導讀：灰指甲是什麼？很多人認為灰指甲就是灰色的指甲。其實這是不正確的認識，導致很多人並不承認自己得了灰指甲。治療灰指甲中醫有什麼方法呢？
灰指甲別慌張 中醫來幫忙
“得了灰指甲，一個傳染倆……”這句廣告詞被許多人所熟知。灰指甲就是甲癬，臨床醫生把它叫做“甲真菌病”，中醫稱“鵝爪風”。
研究發現，個人衛生習慣與灰指甲的發生直接有...
銀屑靈沖劑
銀屑靈沖劑
中成藥組成：
土茯苓、拔葜。
中成藥功用：
利濕清熱，解毒消腫，祛風止癢。用於銀屑病進行期屬濕熱蘊積者。
中成藥劑量：
沖劑：15g/袋，l0袋/盒，l袋/次，2—3次/日，開水沖服，或遵醫囑。
注 意：
病久...
得了中耳炎怎麼辦 中耳炎吃什麼好
有些人知道自己得了中耳炎病後非常擔心，其實中耳炎是一種常見的疾病，並且可以治療中耳炎病的方法有很多。得了中耳炎怎麼辦？不用擔心，下面養生之道網小編為你介紹一些關於中耳炎的食療方法以及一些飲食禁忌。
中耳炎患者要杜絕食用辛辣刺激食物，多吃有清熱消炎作用的新鮮蔬菜，因為一般苦味食物的消炎效果較強。
中耳炎吃什麼好
胡蘿蔔
中耳炎患者補充適量的胡蘿蔔素和維生素C，可以幫助抵抗病毒感染，...