養生之道網導讀：現在的白領工作者，大多數都是對著電腦工作的，這樣對眼睛的傷害很大，因此要適當的護眼。如何護眼呢?下文介紹了不錯的方法，快去學學吧!
白領護眼 必先護肝養血
隨著現代工作、生活節奏的不斷加快，很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步，常覺得眼睛發乾。
其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，如果經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的"五勞所傷"中有一傷...
白領護眼 必先護肝養血
寶寶弱視常復發 妥善護眼預防金點子
養生之道網導讀：寶寶弱視高發，而且很多還會復發。許多弱視患者接受了治療後，還會出現視力下降，但是這並不是復發。如果重新驗光配鏡後視力能達到0.9或0.9以上，那就不是復發。弱視復發的原因從下列三方面因素考慮。
★復發的因素
一、家庭因素 主要是家長認為兒童視力上升一些就基本痊癒了，忽視了鞏固治療，對患兒的鞏固治療不督促、不定期檢查視力、驗光和更換眼鏡。
二、醫生因素 對於斜視性弱視兒童...
頭痛時聞香止痛
養生之道網導讀：你知道艾絨能夠治頭痛嗎？中醫明間有偏方，頭痛時聞聞艾絨的相去頭痛效果頗好，這是為什麼呢？
頭痛時聞香止痛
風寒頭痛 附子6克，研為細末，與少量艾絨混合均勻，裝在瓶中，帶在身上時時聞嗅，或取陳艾1團如雞蛋大，用布包好裝在衣服口袋裡，時時嗅聞。適用於因感受風寒引起的頭痛，症狀為頭痛起病較急，痛連項背，惡風怕冷。
偏頭痛 白胡椒15克，黑豆7粒，同研為細末，加鮮姜30克，大棗(...
警惕3D電影對小孩的危害
養生導讀：近年來，隨著3D電影市場火爆，它的立體感與真實感給人帶來震撼的視覺享受，不僅許多成人樂衷於此，還讓許多觀眾不知不覺迷上了。暑期是小觀眾們觀影休閒的好時光，不少父母也會帶孩子前去觀看3D電影。然而，小觀眾們還處於發育階段，多看3D電影會對眼睛造成傷害，一起看看吧！
一、小觀眾慎看3D電影
暑假螢幕主打當畫片吸引小觀眾觀看，各種各樣的3D動畫電影漸漸進入寶寶的心中，寶寶往往都對看3...
劣質文具傷害孩子
在醫院兒科診室裡，經常聽到年輕的家長向醫生許說：孩子近來每次做完作業後，總是感到喉嚨有點痛，而且眼睛也不舒服。醫生詢問了孩子平日的生活習慣，經過仔細分析孩子身上所出現的這些症狀，醫生認為，這可能都與孩子使用的劣質文具有關。
兒科醫生介紹，他們在接診中發現，經常有家長帶孩子來醫院看病時說，孩子平時做作業時經常出錯，可他們為了保持作業的整潔，能夠受到老師的表揚，總喜歡用修正液塗來...
淑女好球打出好身材
毛球是一項大眾化的球類運動。可是你可不要小看羽毛球這個小球哦，它對於女生減肥瘦身，還有視力方面可是大有益處的。今天小編帶大家一起看看，羽毛球這個東西是怎麼有用法？
從事案頭工作的人，經常在電腦前一坐就是8個小時，肩酸背痛不說，還容易用眼過度而視力下降，哪種運動有助於提高視力？答案就是打羽毛球。
高視覺靈敏度
很多練習羽毛球的人都有這樣的感受：通過經常觀察對手揮拍情況和高速...
養生有道 防止身體亞健康的秘籍
養生之道網導讀：現在人的生活節奏非常的快速，工作學習壓力越來越大，導致許多人都會出現亞健康狀態，這雖然對身體沒有多大的傷害，但是長此以往，會導致很嚴重的疾病。接下來小編為大家詳細介紹關於亞健康的表現以及如何調理亞健康的方法。趕快來看看學學吧。
美女健康養生
亞健康來襲
什麼是亞健康？亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態（亞即次等之意），是界乎健康與疾病之間的狀態，故...
眼前出現異色疾病的信號
眼前出現異常的色彩，往往是某些眼病或全身性疾病的表現或服藥後的反應。常見的有以下幾種：
虹視夜間看燈光，眼前出現類似夏天雨過天晴後空中的彩虹。這種現象大部分是由眼壓增高，光線經過水腫的角膜時折光發生改變所致。如果眼前出現紅在外、綠在內的彩色光環，則是青光眼的一種臨床表現，也可由淚水或眼的分泌物（眼屎）造成。後者只要把眼淚或眼分泌物揩淨，症狀可立即消失。前者的症狀則揩不掉，同時...
黑枸杞適合中老年人嗎
養生之道網：黑枸杞適合中老年人嗎？黑枸杞是藥食兩用的進補佳品，具有美容養顏，滋補養生，護肝明目等多種功效，經常食用對身體有很大的好處，那麼黑枸杞適合中老年人嗎，老年人要怎麼食用黑枸杞呢？下面養生之道網為您介紹，看看吧。
黑枸杞適合中老年人嗎？
黑枸杞是一種純天然野生滋補性食材，經常食用黑枸杞可以滋補強身、安神助眠、補腎壯陽、美容養顏、護眼明目等。它即是一種中藥，也是一種食材，...
開車眼睛疲勞怎麼辦
養生之道網：司機開車經常會遇到困乏眼睛疲勞的情況，那麼開車眼睛疲勞怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹開車眼睛疲勞怎麼辦，看看吧。
資料顯示，司機中有40%或輕或重地患有夜盲、近視、懼光等眼科疾病，可見，光污染日漸成了傷害司機視力的罪魁禍首。因此，男人夏日開車時要注意眼睛保健，眼睛疲勞了要緩解。
在行車過程中由於路程太長、路況太差，再趕上交通擁堵的高峰，身為駕駛者就會感覺肩膀、脖子和...