養生之道網導讀：春天到了，很多疾病如春筍般冒出來了，眼睛是最脆弱的地方，很容易受到感染，患上眼部疾病，你知道怎麼樣才能預防眼部疾病的發生嗎?
春季氣候容易誘發眼疾
春季總的氣候趨勢是日漸溫暖，但又是個冷暖空氣交匯最頻繁的時節，天氣常常是變化無常的，即所謂的“春天孩兒臉，每天變三變”。乍暖還寒，多風沙，是春季的主要氣候特觚。也正是因為這種特徵，春季患眼部疾病...
春季氣候容易誘發眼疾
如何預防老人突然跌倒
養生之道網：社會老齡化越來越嚴重，那麼如何預防老人突然跌倒呢？只靠老人跌倒自動報警器顯然不夠！下面養生之道網為您介紹老人為什麼會突然跌倒，以及如何預防老人突然跌倒，看看吧。
如何預防老人突然跌倒？
20-30%的跌倒會造成老年人中度以上的損傷，常見的損傷有軟組織受損、骨折、創傷性腦損傷。不同程度的損傷降低了老年人的自理能力，並增加了早逝的危險性。所以，家人要做好老人跌倒的預防工作：
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都市白領享用一生的十年健康計劃
養生之道網導讀：白領們一般都非常的忙，以至於身體出現小小的病痛是也不會引起他們多大的注意力。尤其是作為女性白領更要學會養生保健。下面就來學習小編為白領女性盤點的十年健康營養計劃吧。
白領十年健康計劃
白領女性的十年健康營養計劃
20歲-30歲首要大事：補血
營養計劃－－補鐵補血
這個時期的女性由於生理原因，往往造成缺鐵性貧血，大約有64%的女性會出現程度不同的貧血現象，紅細胞和血紅蛋白...
拯救白領 趕走5種「怪毛病」
養生之道網導讀：如今白領一族壓力大生活緊張，真是身心疲憊，進而就容易招來各種疾病，一些“怪毛病”接踵而來。那麼，白領如何養生保健趕走這些“壞毛病”呢?白領養生惡習有哪些?
養生秘方 趕走白領5種"怪毛病"
匆忙症——停下喘口氣
“許多的電話在響，許多的事要備忘，我如此慌張”，“沒時間談戀愛，沒時間吃早餐，沒時間常回家看看……&rd...
警惕!青光眼早發現早治療為妙
有人說眼睛是心靈的窗口，我說眼睛是感受時間的第一窗口。現在近視已經是常態，還有其他眼部疾病，例如青光眼，也是一種常見的眼病。青光眼是一種引起視神經損害的疾病。
視神經由很多神經纖維組成，當眼內壓增高時，可導致神經纖維損害，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現，如視神經嚴重受損，可導致失明。盡早地進行青光眼的檢查、診斷和治療是防止視神經損害和失明的關鍵。
“當...
七步減少輻射傷害
一、電腦輻射要避免
一般都認為電腦屏幕的輻射大，但其實輻射最大的是鍵盤，其次是鼠標，再其次是屏幕，最小是主機，所以上班的人最好不要趴在電腦前睡覺。而且在辦公室中，電腦不宜擺放過多。也不要長時間地呆在網吧。
二、收音機可測微波爐輻射
將收音機的頻率調到中波擋(即頻率不是特別高也不是特別低的位置)，先關閉家中所有的電器，測試收音機的工作情況是否良好。然後將收音機靠近工作中的微波爐，如...
老人眼睛看東西模糊是什麼病
養生之道網：年紀大了，人的視力就容易下降，那麼老人眼睛看東西模糊怎麼回事呢？是不是白內障呢？下面養生之道網為您分析老人眼睛看東西模糊怎麼回事，看看吧。
老人視物模糊的原因很多，各種原因引起的角膜渾濁，角膜變性，晶體渾濁，玻璃體渾濁、部分玻璃體渾濁、炎症性玻璃體渾濁或出血、網脫早期都會引起視力模糊。
1、老年性白內障
白內障簡單地說就是晶狀體混濁。老年性白內障多見於50歲以上，其患...
OL謹防三類錯誤坐姿傷害乳房
養生之道網導讀：白領沒每天伏案工作八小時甚至更久，長時間的坐著已經讓身體很受傷，如果沒有良好的坐姿更是雪上加霜，尤其是白領女性，錯誤坐姿傷害乳房健康。那麼，白領正確坐姿是什麼樣的呢？下面就讓小編為您盤點白領坐姿潛規則。
OL
OL謹防三類錯誤坐姿傷害乳房
錯誤坐姿1：靠在桌前
有些女孩為了更清楚地看到電腦屏幕，喜歡往前靠在辦公桌上，覺得這樣省力。但這個姿勢正好壓迫到胸部，會把脂肪擠...
辦公女白領謹防坐姿傷害乳房
養生之道網導讀：白領沒每天伏案工作八小時甚至更久，長時間的坐著已經讓身體很受傷，如果沒有良好的坐姿更是雪上加霜，尤其是白領女性，錯誤坐姿傷害乳房健康。那麼，白領正確坐姿是什麼樣的呢？下面就讓小編為您盤點白領坐姿潛規則。
白領乳房保健預防
OL謹防三類錯誤坐姿傷害乳房
錯誤坐姿1：靠在桌前
有些女孩為了更清楚地看到電腦屏幕，喜歡往前靠在辦公桌上，覺得這樣省力。但這個姿勢正好壓迫到胸...
沙眼的症狀有哪些
養生導讀：沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎，因其在瞼結膜表面形成粗糙不平的外觀，形似沙粒，故名沙眼。沙眼的症狀有哪些？沙眼的併發症又有哪些？下面一起來瞭解下沙眼吧。
重症沙眼常發生後遺症與併發症，危害視力，常見的有瞼內翻及倒睫、沙眼性角膜潰瘍、上瞼下垂、沙眼性眼乾燥症、淚道阻塞及慢性淚囊炎、瞼球粘連和角膜渾濁。
沙眼的症狀
多為急性發病，病人有異物感、畏光、流淚...