養生之道網導讀：過敏性鼻炎的最佳治療方法。過敏性鼻炎是一種很頑固的疾病，復發起來實在煩人。那麼如何治療過敏性鼻炎？過敏性鼻炎的最佳治療方法，一起來看看專家的說法吧。 過敏性鼻炎的最佳治療方法 那過敏性鼻炎最佳治療方法是什麼？專家表示，過敏性鼻炎群體不要盲目用藥，目前過敏性鼻炎治療最佳方法是阻斷過敏原，提前預防是根本。 1、非藥物療法 （1）避免變應原和刺激物。小兒有一半...

養生之道網導讀：油菜花粉的功效，油菜為我國大面積種植的農業經濟作物，油菜的花粉也被稱為“長生不老藥”。那麼油菜花粉的功效有哪些？下面我們一起來看看油菜花粉的功效。 油菜花粉的功效 油菜花粉被稱為“長生不老藥”，雖然有點誇大其詞的感覺，但是油菜花粉的確有很多神奇的功效。營養物質含量豐富，油菜益腎、固本、強腰，而且含黃酮醇較高，具有抗動脈粥樣硬化、治療靜脈曲張...

四月天氣轉暖，人們的室外活動增加，北方的桃花、梨花、杏花等開滿枝頭，楊絮、柳絮四處飛揚，這時候花粉過敏的人們日子就比較難過了，應該加以預防。   氣候特點： 四月是春季最後的階段，從二十四節氣來說，包含有清明和谷雨兩個節氣。 清明在節氣上代表天清地明的意義。自古以來，這一天便是中國人祭祖掃墓的日子。清明又稱“踏青節”，是中國漢族民間傳統節日。 谷雨是春季最後的一個...

 我國第一部《中醫體質分類與判定》標準出台，研究人員在全國範圍內進行了21948例流行病學調查，總結出人體有9種體質。那麼，你屬於哪種體質，在平時的生活、飲食習慣上又該注意什麼? 1.平和質。特徵：正常的體質。 調節：飲食有節制，不要常吃過冷過熱或不乾淨的食物，粗細糧食要合理搭配。 2.氣虛質。特徵：肌肉鬆軟，聲音低，易出汗，易累，易感冒。 調節：多食用具有益氣健脾作用的食物，如黃豆...

導語：四月天氣轉暖，人們的室外活動增加，北方的桃花、梨花、杏花等開滿枝頭，楊絮、柳絮四處飛揚，這時候花粉過敏的人們日子就比較難過了，應該加以預防。另外，四月最主要是養腎，對一年的健康都有好處。 氣候特點： 四月是春季最後的階段，從二十四節氣來說，包含有清明和谷雨兩個節氣。 清明在節氣上代表天清地明的意義。自古以來，這一天便是中國人祭祖掃墓的日子。清明又稱“踏青節”，是...

陽春三月，春暖花開，許多父母都會帶孩子到郊外踏青。但在春遊的過程中，一不小心，孩子就會發生腹瀉。究其原因，主要是沒有注意飲食衛生引起的。春遊中的飲食衛生，重點要注意以下幾個方面： 1.注意飲水衛生：一般來說，生水是不能飲用的，飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時，可用瓜果代替水。 2.瓜果一定要去皮吃：瓜果除了受...

        養生之道網導讀：春節來到了，體弱和患有某些慢性疾病者，節日期間要注意避免過度勞累，要嚴格遵醫囑，採取必要的防護和相應的治療措施，如果病情復發要及早治療。          春節出遊較多，患有高血壓、心臟病、哮喘等慢性病者出遊之前應到醫院做一次全面檢查，參照醫生的意見，確定自己能否外出旅遊以及旅遊的活動...

小編為你推薦預防支氣管哮喘病的8個方法，遠離疾病的困擾。 1.脫離過敏原 盡量找出過敏原，避免與之接觸，是預防哮喘復發的重要措施。如已知服用某些藥物和食物可誘發哮喘，以後就不能再服食。 如果過敏原為感染或腸道寄生蟲病，則應防治感染和寄生蟲病。有些過敏原如塵土、塵螨，雖難以避免，但應盡量減少吸入，如床上用品要經常洗曬，室內經常保持清潔、通風，對花粉過敏者，可將與過敏有關的花木移開，...

 醫療氣象學研究表明，在一年四季中，氣像要素變化最無常的季節是春季。民諺云：“春天猴兒臉，一日變三變。”特別是早春時節，雖不像寒冬臘月那樣冷酷，但由於人們穿著變化和精神上準備不足，再加上在漫長的冬季養成的抗寒能力又有所下降，稍有不慎即會染病或引起舊病復發。經驗表明，春天易患的疾病主要有以下幾種： 冠心病 每年3~5月是心梗的發病高峰期，因為這時天氣變化無常，忽...