暑熱撞上了降雨，除了能帶來一絲清涼外，還能帶來什麼?熱傷風!近段時間天氣熱得人人都像閹了的茄瓜一樣沒啥精神，好不容易盼來了降雨，然而不少人因為天氣變化大，而患上了“熱傷風”。
什麼是熱傷風?
“熱傷風”指的就是夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種，熱傷風就是一種夏天的普通感冒。 那這種感冒和秋冬的感冒有什麼區別呢?秋冬季的感冒主要是...
雨熱交替 謹防熱傷風
清明節為什麼要踏青
養生之道網導讀：清明節為什麼要踏青？清明節要掃墓，這是很多人都知道的，但清明掃墓和踏青聯繫在一起，你瞭解嗎？清明有踏青的習俗，究竟清明節為什麼要踏青呢？下面小編為揭秘由來。
清明節為什麼要踏青？
踏青又叫春遊，古時叫探春、尋春等。清明節祭祖活動往往在郊外進行，人們把祭祖掃墓和郊遊踏青結合起來，即追思先人，又健康身心，於是踏青成為清明節的習俗之一。
中國的踏青習俗由來已久，傳說遠...
清明節掃墓的習俗
養生之道網導語：清明快到了，關於清明節掃墓的習俗，你知道嗎？下面就由小編來告訴你，清明節掃墓的習俗有哪些。
公歷每年的4月4日至6日之間為清明節，古時也叫三月節，是我國重要的傳統民俗節日之一，2006年被列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。2008年被正式確立為法定節假日。清明節大約始於周代，已有二千五百多年的歷史。
清明掃墓，是我們中華民族多年以來的傳統，也是我國最大的祭祖和掃墓的日子...
春暖花開防「過敏」
春暖花開，人們脫去厚厚的冬裝倍覺清爽。可令人煩心的是，過敏症也悄悄地隨之而來，令人坐臥不寧。在此提醒有過敏症的朋友特別注意加強"保護"，讓過敏症遠離你。
在自然界，花粉是一類主要的致敏原，每當春暖花開之季容易引起花粉過敏的多為種子樹，以枸樹、蓖麻、地膚、法國梧桐居多，這些植物花粉量大體積小，空氣中含量高，在風起的日子更容易傳播，所以春天郊遊時出現花粉過敏者更多。花粉中含有的油...
春季保健要把握「三春」的不同
春天花開的季節，春天也是一首美麗的詩，春天似乎一切都是那麼美好。
春天，陰退陽長，寒去熱來，伴隨萬物的生發，人體的新陳代謝也日趨旺盛。然而，春風不僅是送暖，一些病原微生物也會在此時“復甦”，隨風而來，乘機而入。氣象醫學的研究表明，四季養生保健，不僅要注意“天時”，在春天，還須把握“三春”的不同。
■早春，冬寒常會“復辟”
注意防風、“...
秋季養胃食物排行榜
養生導讀：秋季養生，不少人都知道要防秋燥，但也別忽略了養胃。秋季養胃食物有哪些？南瓜、木瓜、扁豆、蜂蜜等常吃對胃有益，今天為您介紹秋季養胃食物排行榜，強效養胃的食物不能錯過！
秋季養胃食物排行榜
1、南瓜
南瓜細軟易吸收。很多人都非常喜歡吃南瓜，尤其是老人和孩子特別喜歡這看起來黃澄澄，吃起來軟軟糯糯的南瓜。南瓜有很好的養胃功效，它富含的碳水化合物、果膠可以保護胃部免受刺激，其含...
養胃多喝粥 秋季養生保健13個原則
養生導讀：時節已到了秋季，但不少人還堅持夏季的養生習慣，若是不及時調整，對健康不利。秋季養生保健要注意什麼呢？下面為您介紹秋季養生保健的13個原則。不妨來看看，秋季養生保健，你做對了嗎！
秋季養生保健的13個原則
1、養胃多喝粥
秋天是保護腸胃的關鍵時期，早上喝粥就是一個簡單易行的方法。腸胃在經歷了一個夏天的“冷飲轟炸”後，脾胃功能就會減弱，再加上秋天多風、氣候乾燥，稍不...
「春季綜合征」 不宜過早減衣
當走訪市多家醫院門診發現，春季由於天氣多變，著涼感冒的患者明顯增多，花粉過敏、誤食導致腹瀉的患者也不在少數。
昨天上午，市人民醫院的輸液室內坐滿了病人。其中有很多都是由於沒有及時跟隨天氣變化增減衣物而導致的呼吸道疾病患者，有些甚至是一家子人一起“泡醫院”。“這陣子忽冷忽熱，忽陰忽晴，我一不小心就感冒了。”陪著女兒掛水的嚴青說，“結果沒幾天，家裡人就陸...
抗春季過敏6種自然方法
春季一到，大量花粉等過敏原釋放到空氣中，春風一吹，臉部紅腫、打噴嚏、流鼻涕等症狀常讓人苦不堪言。僅在美國，每年到醫院求診的花粉熱病人就達800多萬。日前，美國“健康網”刊文介紹了6種對抗春季過敏的自然方法。
1.外出回家後，認真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。
2.把家裡徹底清查一遍，看看哪裡是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、廚房、洗手間等潮濕的地方以及空調...
夏至時節要謹防七種疾病
養生導讀：夏至節氣到了，這時陽氣達到最旺，細菌活躍、紫外線增強，以及人們不正確的養生方法，使得夏至時節疾病多發。夏至時節要謹防七種疾病：空調病、熱傷風、中暑……夏至防病，你準備好了嗎？
夏至時節要謹防七種疾病
一、空調病
夏至時節，很多人會選擇躲在冷氣充足的室內，這會帶來新的隱患——空調病。發生的原因主要有兩點：第一，人們由於每天多次出入冷氣環境，無形中給...