哪些食物相剋 相剋食物不能混著吃 有些人偶然無緣無故會出現中毒現象,這真的讓人百思不得其解。其實,造成這種情況很大原因是吃了一些相剋的食物而引起不適或者中毒。要避免這些情況的發現,那就得知道哪些食物相剋,哪些食物不能混著吃。下面,小編介紹幾種不能混著吃的食物。 謬傳1:蝦與雞肉不可同食。 批誤:蝦與雞肉同屬溫性,又能溫中補虛,食物的藥性並無相剋的因素,有一種原因有可能水質受污染而有毒,魚蝦攜帶了毒... 2015年04月17日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 82 ℃ 次 閱讀全文
蔬菜沒煮熟 有時真的毒 養生導讀:蔬菜是我們日常生活中不可缺少的菜餚,不過,許多人吃蔬菜的方式都是錯誤,比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等,錯誤吃蔬菜等於吃垃圾,甚至有時候還會造成很大的危害。 1、薺菜 致命毒素:亞硝酸鹽 致命機理:青菜中的薺菜、灰菜等野菜都含有大量亞硝酸鹽。如果人體攝入過量亞硝酸鹽,可將人體內正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,此外,亞硝酸鹽還可阻止氧合血紅蛋白釋放氧,從而引起組織機體缺氧,... 2015年03月30日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次 閱讀全文
驚人!雞蛋吃多了竟然讓人死的更快 養生之道網導讀:雞蛋我們大家都曾經吃過。在日常生活中,雞蛋是最普通不過的營養食品,常認為它有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老等作用。然而,日本科學家進行的一項長達14年的研究發現,與同齡人相比,每天吃1個或以上數量雞蛋的婦女,與每週只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比,死亡率要高一些。 煎雞蛋更可怕 每天吃一個蛋:女性死亡率高達22% 日本學者選擇了9300名男女作為研究對象... 2015年03月13日 日常養生 暫無評論 閱讀 121 ℃ 次 閱讀全文
營養飲食 兒童飲用豆漿的8大禁忌 養生之道網導讀:營養飲食 兒童飲用豆漿的8大禁忌,豆漿通常被譽為健康飲品之一,人們可以利用豆漿解決身體虛弱,營養不良,肺痿肺癰,口乾咽痛,小便不通,乳汁缺乏等問題,是人們的健康好幫手。 因為它所具備的健康功效,很多家長也選擇豆漿作為孩子的健康飲品。但在給孩子飲用豆漿之前,家長們需要注意的是兒童飲用豆漿的禁忌。具體如下: 1、忌不徹底煮開: 很多家長喜歡買生豆漿回家自己加熱,加熱... 2015年02月18日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 102 ℃ 次 閱讀全文
相沖食物同食 雞蛋變身毒藥 養生之道網導讀:雞蛋是我們生活中常見的食物,它富有高蛋白,營養豐富。不僅能幫助預防疾病,保持年輕。但是如果雞蛋實用不當,就會變成毒藥。 養生警惕:雞蛋這樣吃最有害 當心要了你小命 1.吃未熟雞蛋 雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白,會影響食物中生物素的吸收,使身體出現食慾不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚發炎、脫眉等症狀。雞蛋中含有抗胰蛋白酶,它們影響人體對雞蛋蛋白質的消化和吸收。未熟的雞蛋中... 2015年01月22日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 101 ℃ 次 閱讀全文
夏季飲食養生 吃雞蛋的誤區你犯了嗎? 養生之道網導讀:夏季飲食養生,吃雞蛋的誤區你犯了嗎?雞蛋是人類最常見的營養品之一,它富含很多人類不可或缺的營養元素,雞蛋正確的食用方法,對人體健康有很大的幫助;但是如果食用方法不正確,那麼將得不償失,不僅損失了營養,還危害了身體健康;以下是常見的食用誤區介紹,一起來瞭解一下吧。 1、加糖、加豆漿吃 雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉了。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟... 2014年12月27日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
豆漿雖好喝 7禁忌要注意 養生之道網導讀:豆漿是非常營養美味的養生食物,喝豆漿的好處多多,不過喝豆漿禁忌也多多,下面小編給大家羅列了7和喝豆漿禁忌,以及告訴你不宜喝豆漿的人群,並且推薦豆漿食譜給大家,快去看看! 豆漿雖好喝 7禁忌要注意 1、忌喝未煮熟的豆漿:很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱,加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸,其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象,並非沸騰,是沒有熟的。沒有熟... 2014年12月11日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 68 ℃ 次 閱讀全文
日常吃雞蛋五禁忌 養生之道網導讀:雞蛋是我們日常最為常見的美食之一了,雖然很平常,但是雞蛋的營養價值卻是非常高的,不過吃雞蛋也有禁忌,下面小編告訴你健康吃雞蛋注意事項和怎麼煮雞蛋最好。 日常食用雞蛋5禁忌 中國的老百姓將雞蛋視為補品,經常食用雞蛋可增強記憶力,還可保護心臟和動脈血管、預防癌症、延緩衰老。可如果不能加工和食用,補品就會變為“廢品”,甚至是“毒品”,所以應當認真掌... 2014年09月14日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 143 ℃ 次 閱讀全文
夏天要謹慎食用三種豆 毛豆、蠶豆、豌豆這三種豆是夏天盛產的蔬菜。新鮮的豆類含有皂甘、皂素、胰蛋白酶抑制物和凝血素等有毒的植物化學物,人體攝入後,就會破壞紅細胞,破壞造血功能,發生中毒。因此,在加工上述豆類食物時,最好採用水煮的方法,而不要用炒的方法,因為水煮的方法容易把食物從裡到外徹底加工熟透,而炒的方法加工出的食物,外面雖然熟了,但內部則可能會殘存未加工熟的部分。 標籤:【種豆】、【三】、【食用... 2014年09月11日 夏季養生 暫無評論 閱讀 58 ℃ 次 閱讀全文
解讀 兒童飲用豆漿的8大禁忌 養生之道網導讀:解讀 兒童飲用豆漿的8大禁忌,飲食的健康一直備受大眾的關注,如何吃到健康的食物才是健康的重要保證,在飲食中我們需要注意什麼?要做好哪些必備工作來保證食物的健康營養,這些都需要我們認真的去探索。 豆漿營養豐富,不僅對女人好對兒童也好。對兒童來說,豆漿有四大好處,同時,寶寶喝豆漿也有八大禁忌。 豆漿的4大特點 1.豆漿適合肥胖寶寶代替牛奶食用 豆漿對肥胖寶寶來說,比喝牛... 2014年09月03日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文