神經衰弱 | 養生知識網


 



肺癌晚期臨終前症狀是什麼

 肺癌晚期臨終前症狀是什麼
養生之道網導讀:肺癌晚期臨終前症狀是什麼?肺癌是對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一,那麼肺癌晚期臨終前症狀是什麼?下面我們一起來看看肺癌晚期臨終前症狀,疾病防治很重要。 肺癌患者到了晚期,癌細胞在不斷的擴散,肺癌晚期臨終前症狀是什麼,很多人都相對肺癌晚期患者的生存情況進行瞭解,由於不知道肺癌晚期臨終前症狀有哪些,導致病危的時候也沒有採取及時的治療措施,造成終身...



小心打呼嚕打壞你的心腦腎

 小心打呼嚕打壞你的心腦腎
  1994年4月,在北京召開的國際鼾症研討會上,各國專家學者把打呼嚕確定為“睡眠呼吸暫停綜合症”。打呼嚕是病,表現為睡覺時打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起頭痛、口乾舌燥、頭暈乏力、記憶力減退、性慾下降、反應遲鈍等。 經常打呼嚕可導致的併發症有: 心血管疾病 打呼嚕,可致高血壓、心律失常、心衰、冠心病、肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘等疾病。多項研究證實;打呼嚕的人,高血壓患...



冬蟲夏草什麼人不能吃

 冬蟲夏草什麼人不能吃
養生之道網導讀:冬蟲夏草什麼人不能吃?冬蟲夏草雖然是名貴補品,但也不是人人都適合吃。那麼冬蟲夏草什麼人不能吃?下面具體來看看吧。 冬蟲夏草什麼人不能吃 冬蟲夏草又名蟲草,是我國民間慣用的一種名貴滋補藥材,其營養成分高於人參,可入藥,也可食用,是上乘的佳餚,具有很高的營養價值。冬蟲夏草可以增強機體的免疫力,滋補肺腎,對肺癌、肝癌等有明顯的抑製作用。在臨床上對肺虛久咳,氣喘,肺結...



刮痧刮出美容新時尚

 刮痧刮出美容新時尚
隨著SPA美體、香熏美容的興盛,經絡刮痧這一傳統中醫保健手法與香熏精油相結合後,既有傳統的保健功效,又披上了時尚的外衣,成為美容MM們的心愛。 面部刮痧是源於中國傳統養生原理的駐顏方法。利用專用的面部刮痧板,沿面部特定的經絡穴位,配合不同的植物精油和滲透性強的精華膏,利用一定的手法刺激肌膚而使其血脈通暢,達到行氣活血、疏通毛孔紋理、排出痧氣等功效,長期堅持會對面部經常出現的暗瘡、...



孕瑜伽:為漂亮媽媽加油

 孕瑜伽:為漂亮媽媽加油
瑜伽專業教練介紹說,在整個妊娠過程中,孕婦可以練習不同的瑜伽姿勢,孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力,增強身體的平衡感,提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體,增加血液循環,加速血液循環,還能夠很好地控制呼吸。練習瑜伽還可以起到按摩內部器官的作用。此外,針對腹部練習的瑜伽可以幫助產後重塑身材。但是要注息的是,瑜伽並不是使懷孕和分娩更為安全順利的唯一方...



鎖陽的功效

 鎖陽的功效
養生之道網導讀:鎖陽的功效,鎖陽又名不老藥,主產寧夏、內蒙阿拉善等地,是一種名貴的藥材。那麼鎖陽的功效有哪些?下面我們一起來瞭解下鎖陽的功效。 鎖陽,先秦就有記載,漢代始人藥,為歷代名醫所珍重。《本草綱目》記載“甘、溫、無毒、大補陽氣、益精血、潤燥養筋、補腎,強腰膝”。 經現代醫學分析證實,鎖陽富含三花皂甙、鞣質等17種生物活性成分,鋅、錳、銅、鎂、硒、鈷、鍺等微量元...



天麻的吃法

 天麻的吃法
養生之道網導讀:天麻的吃法,天麻,是一種名貴中藥。同時,它還有一定的食療功效。那麼天麻要怎麼吃才能發揮出最好的功效?下面一起來看看天麻的吃法。 天麻富含天麻素、天麻多糖、維生素A、甙類、生物鹼、香莢蘭醇、香莢蘭醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液質等,其中天麻素和天麻多糖是主要成分。可入膳,亦可起到一定治療作用。 1、鮮天麻蒸豬肉 材料:鮮天麻100克,瘦豬肉1000克。 做法:鮮天麻洗淨切...



脾虛怎麼調理才合理呢

 脾虛怎麼調理才合理呢
脾虛主要是指脾氣虛損而引起的與脾臟生理功能方面的問題,一般包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等症狀表現。脾虛怎麼調理才合理呢?胃靠養,脾虛更需要調養的。 脾虛怎麼調理?下面生活習慣有利於脾胃的調養。 一、吃草莓 對於肝火旺盛的人來說,草莓既能養肝,又是去肝火的高手。從中醫角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養肝護肝,又因紅色入心,可去心火。 此外草莓是典型的漿果,維生素C的含量豐富...



酸棗仁的功效與作用

 酸棗仁的功效與作用
養生導讀:日常生活中,酸棗是一種非常受歡迎的野生棗,營養豐富而且藥用價值也非常高,《本草綱目》中記載“酸棗仁,主煩心不得眠”。酸棗仁有降低血壓、安神鎮靜和調節神經的作用。 在崇尚綠色健康飲食的今天,酸棗用它豐富的營養物質征服了許多人。酸棗不僅有其他水果所具備的鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素,更含有大量的維生素C,含量是紅棗的2—3倍、柑橘的20—30倍,在...



按摩腳心 祛病又增壽

 按摩腳心 祛病又增壽
按摩腳心能增強血脈運行,調理臟腑,舒通經絡,增強新陳代謝,從而強身健體,祛除病邪。北宋大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛,其重要原因之一是他堅持按摩腳心。 人的腳掌密佈許多血管,故科學家把腳掌稱為人的“第二心臟”,腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點。按摩這個穴位,有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。經常按摩腳心,能活躍腎經內氣, 強壯身體,防止早衰,有利於健康長壽。老年人常...