神經痛 | 養生知識網


 



豐胸按摩穴位與手法

 豐胸按摩穴位與手法
穴位按摩豐胸的方法在中醫由來已久,而且豐胸效果不錯,但是很多平胸女性還是不瞭解這種手法,下面就由養生之道網小編為大家收集豐胸按摩穴位與手法,需要的女性朋友可以學著做。 豐胸按摩穴位一:膻中 穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。 按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。 其它功效:改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。 豐胸原理:豐胸...



瑜伽減肥法 一招輕鬆搞定小肚子

 瑜伽減肥法 一招輕鬆搞定小肚子
養生之道網導讀:長期的坐辦公桌,導致小肚子越來越大。可是不管怎麼做它就是不消失。這幾乎成了很多白領女士共同的煩惱了。今天小編給大家介紹一種可以減掉小腹的瑜伽。 瑜伽肚子減肥方法 一個招式輕鬆減小肚子 肚子上贅肉多?小編為大家介紹一套有效的瑜伽肚子減肥方法,不僅針對肚子上的贅肉,還能鍛煉其他肌肉,簡單易學。 瑜伽肚子減肥方法 抱膝擺腿式 1、仰躺在地上,雙腳腳背繃起,左腿伸直,右腿彎...



三叉神經疼痛 耳穴針灸可治

 三叉神經疼痛 耳穴針灸可治
日常生活中普通的刺激,如談話、進食、咀嚼、咳嗽、洗臉、剃鬚、刷牙或冷風吹面均可誘發。因此,患者異常恐懼,行動極為小心,常不敢進食、談話、洗臉和漱口,以致面容污穢、憔悴,精神抑鬱,情緒低落。對患者生活造成了很大的影響。 醫生一般的治療是開鎮靜、止痛、消炎的藥劑或者打封閉針,但療效都不是很好。也可通過手術治療,但手術後遺症大,可能引起患側面部麻木,目前較少應用。現在我們可以通過耳...



哪些病症適用於刮痧?

 哪些病症適用於刮痧?
 內科病症 感受外邪引起的感冒發熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等,急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病、中風後遺症、泌尿系感染、遺尿症、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫,各種神經痛、臟腑痙攣性疼痛等,諸如 神經性頭痛、血管性頭痛、三叉神經痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經官能症等病症。除慎用症和禁忌症以外的各種...



五個最容易被忽略的按摩部位

 五個最容易被忽略的按摩部位
  養生導讀:腋窩,膕窩,肘窩,腰眼,肚臍這五個部位是養生的重點。加強對這五個部位的養生可以強生健體,預防疾病。但是有不少人會忽略這五個部位的養生。下面,養生之道網小編為你介紹一下這五個部位的按摩保健效果。   按摩腋窩   腋窩   腋窩處的頂點上有個穴位叫極泉穴,經常按摩可以寬胸寧神、調和氣血。從現代醫學上講,腋窩處的淋巴組織非常豐富,經常按摩可以促進血液循環...



孕婦瑜伽,給漂亮媽媽加油

 孕婦瑜伽,給漂亮媽媽加油
仰身,彎腰……夏日草坪上,張女士在舒展著身體,肚子裡的寶寶湊熱鬧,動動手呀動動腿,冷不防地“踹”媽媽一腳……時下,有利於自然分娩的瑜伽已經成了孕婦們的新寵。   瑜伽專業教練介紹說,在整個妊娠過程中,孕婦可以練習不同的瑜伽姿勢,孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力,增強身體的平衡感,提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的...



拔罐異常反應有何預防及處理方法

 拔罐異常反應有何預防及處理方法
上罐後,如果病人感到局部非常緊張,疼痛灼辣難忍,數分鐘即起水泡(也可能患濕氣證),或於施術局部的遠端感覺發涼、發麻、疼痛等,均屬異常反應。看看拔罐異常反應有何預防及處理方法? 1.正常反應 無論用何種方法將罐吸於體表,由於罐子的負壓吸引作用,局部軟組織可隆起於罐口平面以上,病人覺得局部有牽拉發脹感,或發熱、溫暖、涼氣外出、舒適感等,有的病證立即或漸漸減輕,甚至完全消除。當然,上述...



中醫按摩 幫你甩掉哮喘

 中醫按摩 幫你甩掉哮喘
 哮喘是常見的呼吸道疾病之一,患有哮喘的人群不在少數。每年一到換季時候,由於空氣變得更加乾燥起來,而且空氣中的懸浮顆粒也大量增加,引發了許多哮喘患者的病症,使得該病人群特別恐慌。現在我們就來簡單介紹一下怎樣防治哮喘。 小兒哮喘治療比較棘手。除了服藥、打針、功能鍛煉、調節飲食等措施之外,經常按摩也是較好的方法。按摩可調節神經—內分泌功能,促進血液循環,防止哮喘發作。 ...



減肥新方法 另類中享〞瘦〞

 減肥新方法 另類中享〞瘦〞
養生之道網導讀:很多減肥MM嘗試過多種減肥方法,就是不見瘦,其實有時候試一下其他的減肥方法,走一些旁門左道,或許會有意外收穫。所以,小編給大…… 很多減肥MM嘗試過多種減肥方法,就是不見瘦,其實有時候試一下其他的減肥方法,走一些旁門左道,或許會有意外收穫。所以,小編給大家介紹減肥新方法,讓大家在另類中享"瘦"。 1、說說ABC,就能瘦小腹? 是的,你沒聽錯!找一首自己最喜歡的英文歌,每天一...



雞血籐的功效

 雞血籐的功效
養生之道網導讀:雞血籐的功效,雞血籐是一種常見的中草藥,也是民間女性最常用的一種藥物。那麼雞血籐有哪些功效?下面一起來瞭解下雞血籐的功效。 雞血籐為豆科植物密花豆的籐莖。密花豆為木質籐本,生於山谷林間、溪邊及灌叢中。分佈於福建、廣東、廣西、雲南等地。 秋季采收莖籐,除去枝葉,鋸成段,曬乾。或鮮時切片,曬乾。 雞血籐籐莖呈扁圓柱形,直徑2至7厘米,表面灰棕色,質堅硬,難折斷,斷面呈...