組成：黃芪（蜜炙）、黨參、甘草（蜜炙）、當歸、白朮、升麻、柴胡（口服液：原方加陳皮、生薑、大棗）。
制劑：大蜜丸，每丸9克；水泛丸，每丸6克；口服液，每支10毫升。
功用：補中益氣，升陽舉陷。臨床上常用於中氣下陷、脾胃虛弱所致的體倦無力，食慾減退，腹脹久瀉、子宮脫垂等病症。
臨床妙用
1.治療感冒
用法：取補中益氣丸2丸，蘇葉3克。先將蘇葉搗碎開水浸泡，以濾汁為引送服藥丸，2次...
補中益氣丸
面痛的刮痧療法
面部疼痛主要是由於三叉神經痛引起。三叉神經痛，是指三叉神經分佈區域內出現短暫的，陣發性的，閃電樣的劇痛。三叉神經分為眼支、上頜支及下頜支。
三叉神經痛分為原發性和繼發性兩類，前者每次發作時間短暫，數秒至數分鐘，每日可反覆發作數次至數十次，間歇期可無症狀，且無三叉神經器質性病變的感覺障礙和運動障礙；後者疼痛時間較持續，面部皮膚感覺障礙，且有...
瑜伽減肥還助眠
犁式：
助眠作用：犁式能使體內的血液暫時回流，清理血液中沉積的雜質，促進全身的血液循環，滋養整個脊柱神經系統，減輕背痛和腰痛，改善新陳代謝，緩解頭疼。
仰臥，雙腿向前伸直，雙足併攏，手臂放於身體兩側。
吸氣，手掌輕輕向地板用力，抬起雙腿離開地面。
呼氣，雙腿繼續上抬到達在頭部的上方後，臀部和下背部離開地面。
放低雙足，直到足尖觸地。保持自然的呼吸。
睡不著！沒完沒了“數羊&rdq...
瑜伽減肥,不需要大動干戈
養生之道網導讀：居家瑜伽動作，簡單而舒緩的動作，不需要大動干戈也能達到減肥健身效果。在家中練習隔絕外界渾濁的空氣，靜下心來慢慢享受運動的快樂……
居家瑜伽動作，簡單而舒緩的動作，不需要大動干戈也能達到減肥健身效果。在家中練習隔絕外界渾濁的空氣，靜下心來慢慢享受運動的快樂，如果你對瑜伽也很感興趣，不如嘗試下這幾式居家瑜伽動作。
一、駱駝式
功效：緩解久坐造成的腰背酸痛，預防脊椎疾病...
盲目練瑜伽 會要你命
瑜伽在國內的流行也就是最近幾年的事，尤其是都市女性，對於瑜伽有著超乎尋常的熱情，但是伴隨著這股“瑜伽熱”升溫的同時，因練習瑜伽而受到身體損傷的情況也頻頻出現，有的因為教練急於求成，有的因為學員私自練習，不得要領。那麼練習瑜伽如何會帶來損傷，人們都存在哪些認識上的誤區呢?
新聞背景
澳大利亞新南韋爾斯傷害危險研究中心的一個調查顯示：1/4練習瑜伽的人都受過傷。醫院收治許多...
印堂穴
印堂穴功用：清頭明目，通鼻開竅。
主治疾病：
1、頭痛，頭暈
2、鼻炎，目赤腫痛，三叉神經痛。
3、印堂穴的主治疾病為：頭痛、前頭痛、失眠、高血壓、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。
【刺灸法】向下平刺0.3-0.5寸，或三稜針放血，可灸。
印堂穴取穴方法：
取穴時，可以採用正坐或仰靠、仰臥姿勢，印堂穴位於面部，當兩眉頭間連線與前正中線之交點處即是，印堂穴是經外奇穴。
【解剖】...
中醫保健 教你如何用中藥泡出養生茶
養生之道網導讀：茶是中國最享譽盛名的飲品，它不僅在中國甚至在世界各地都有忠實的FANS。而茶不僅是一種清熱的飲品，它還是能起到養生、保健的作用。下面我們就來看看，中醫如何泡製健康的養生茶吧！
中醫保健 教你如何用中藥泡出養生茶
取一味或幾味中藥，置杯中，添入開水，蓋上蓋子，浸泡幾分鐘，就可以像平時喝茶那樣飲用，這種被稱作“代茶飲”的中藥用法確實比煎煮中藥方便得多。但中藥泡...
艾灸療法功效的概述
【美容】
現代人生活壓力過大，體內淤積各種毒素排泄緩慢，肌膚對化妝品、營養品的吸收減慢，引發一系列面部問題。面部溫灸通過熱原理與中草藥艾草的作用，美容師在面部進行排毒滾動，促進面部血液循環，打開毛孔，溫補氣血，增強肌膚的免疫力及對產品的吸收。
優點：溫灸溫熱再配合中草藥艾草條，在面部輕輕滾動，可替代了美容師按摩，讓面部血液循環加速，促進產品的吸收，在溫肌散寒、活絡經氣的享受中...
腰椎間盤突出症的推拿療法
【概述】
腰椎間盤突出症主要是指腰椎纖維環破裂，合併髓核突出，向後突入椎管內，壓迫神經根和馬尾神經產生的腰痛和坐骨神經痛。
腰椎間盤突出症好發於25～45歲的成年人，且以從事重體力勞動的男性居多。發生原因有內因、外因兩方面。內因是各種因素使椎間盤壓力增加，日久出現脫水、彈性減低，椎間隙變窄，纖維環破裂，周圍韌帶鬆弛等退行性改...
下關穴
下關穴解析：
下：指本穴調節的氣血物質為屬陰、屬下的濁重水濕。關：關卡。該穴名意指本穴對胃經上輸頭部的氣血物質中陰濁部分有關卡作用。本穴物質為頰車穴傳來的天部水濕之氣，上行至本穴後，水濕之氣中的濁重部分冷降歸地，本穴如有對上輸頭部的氣血精微嚴格把關的作用，以此得名。
附註：足陽明、足少陽經交會穴。
下關穴意義：胃經提供頭部的氣血物質在此分清降濁。
氣血特徵：氣血物質為天部的水濕...