菊花茶：所用的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。 山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1～2...

    乳腺增生是指乳腺組成成分的增生，在結構、數量及組織形態上表現出異常，故稱為囊性增生病或乳腺結構不良症。     臨床表現為單側或雙側乳房脹痛或觸痛。乳房腫塊常為多發性，單側或雙側性．以外上象限多見：且大小、質地亦常隨月經呈週期性變化，月經前期腫塊增大，質地較硬，習經後腫塊縮小，質韌而不硬。此外本病常伴月經失調．情志不或心煩易怒，精神緊張、勞累後加...

養生導讀：貪涼則是造成後背疼痛的另一個原因，夏季吹電扇、空調，秋冬季冷風吹入脖子、後背，都會引發後背疼痛。活動對於後背疼痛來說，只能起到預防作用，一旦後背疼痛起來，活動往往不能解決根本問題，這時應該進行治療。對於後背疼痛的患者，通過對後背脊柱兩側進行走罐，對痛點進行拔罐，不過十餘分鐘，就可大大緩解疼痛。 那些坐辦公室伏案用電腦工作的人們，發生後背疼痛的幾率多一些。這主要是因為...

     濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚病，好發於四肢屈側、手、面、肛門、陰囊等處。本病常因接觸過敏原而引發，如化學粉塵、絲毛織物、油漆、藥物等。此外，強烈日曬、風寒、潮濕等也會引發。濕疹在臨床上有急性和慢性之分。急性期可出現皮膚潮紅、皮疹、水泡、膿皰，有滲出、結痂和瘙癢；慢性期可出現鱗屑、苔蘚等皮損，皮疹有滲出和融合傾向。無論是急性濕疹還是慢性濕疹，常呈對...

養生導讀：發燒是身體對致病因素的一種反應，許多疾病都可能引起發燒。一般情況下不需要特殊處理。但高熱（體溫在39℃以上者）時，人體內環境失衡，臟腑功能紊亂，特別是小孩，神經系統發育尚不完善，易出現驚厥，需要緊急處理。一般出現了發燒，可用物理降溫法幫助退燒，這包括採用酒精擦浴、冰塊冷敷以及熱水擦浴等幾種方法。也可按幾個常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。 物理降溫法。 1、維持家中...

    【概述】     哮喘是小兒時期常見的一種呼吸道疾病，以陣發性的哮鳴氣促，呼氣延長為特徵。一般哮是指呼吸時喉中哮吼聲。喘是指呼吸急促。由於哮必兼喘，故通稱哮喘，包括現代醫學所稱的支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎。本病在春秋兩季發病率較高，常反覆發作，氣候驟變多為發作誘因。     哮喘的主要原因是肺部一向有痰濕停聚，當體質虛弱，感受邪氣，引起...

    【概述】     厭食症是指小兒較長時期食慾缺乏，見食不貪，甚則拒食，久則精神疲倦，身體虛弱，體重減輕的一種病症。本症在兒科臨床極為常見，現代醫學分為原發性和繼發性兩類。原發性厭食多為父母強迫小兒進食，或對小兒過分溺愛，使其養成挑食、偏食等不良習慣而引起；繼發性厭食可發生於多種疾病或精神抑鬱症。     中醫認為本症與肝、脾、胃三臟腑關...

    哮喘是由於宿痰伏肺，遇誘因引觸，導致痰阻氣道，氣道攣急，肺失肅降，肺氣上逆所致的發作性痰鳴氣喘疾患。發作時喉中哮鳴有聲，呼吸氣促困難，甚則喘息不能平臥。引發哮喘的原因有多種，主要病因為過敏原刺激和肺部病毒感染。常見的過敏原有花粉、灰塵、黴菌、吸煙、化學氣體及動物皮屑等。本病有季節性發病或加重的特點，常先有噴嚏、咽喉發癢、胸悶等先兆症狀，如不及時治療可迅速出...

 走罐療法是以杯罐作工具，在杯罐口及病變部位塗以適量潤滑劑，借熱力排去其中空氣，產生負壓，使之吸著於皮膚，然後，用手推動杯罐在病變部位來回滑動，從而使皮膚產生潮紅或鬱血現象，以防治疾病的一種方法。 本療法由古代拔罐療法發展而來，為拔罐療法中的一種，又可稱為推罐療法，現代應用較為廣泛。 「操作方法」 拔罐時先在所拔部位的皮膚或罐口上，塗上一層凡士林等潤滑油，再將罐拔住。然後醫...