坐骨神經痛是指在坐骨神經通路及其分佈區內發生的疼痛，為常見的周圍神經疾病。本病多見於青壯年，男性較多，臨床可分為原發性和繼發性兩類。     坐骨神經痛發病多為單側。先常有腰部僵硬不適感，在步行或活動時腰及下肢可出現短暫疼痛，逐漸發展為劇烈燒灼或刀割樣疼痛，沿坐骨神經走行放射，可自腰、臀部直達大腿、小腿後外側及足外側部。疼痛呈陣發性加...

中醫常用“清補法”即利用既能補身體，又能生津液、解渴消暑的食物或藥物來補充身體中不足物質的方法，而不宜吃人參、鹿茸、狗肉等濕熱厚重之味，更不宜用藥物大補，而應進食下列這些新鮮果蔬以及藥性較平和而偏涼的藥物進補。 綠豆性寒，味甘。清熱解毒，利尿消腫。酷暑盛夏，喝點綠豆湯，可消暑解渴。倘若誤食有毒食物時，綠豆就可用來解毒。夏天吃點綠豆芽，對身體大有裨益。 黃瓜性涼，味甘...

    月經不調，是一種常見的婦科疾病。主要是指婦女的月經週期、經量、經色、經質發生異常改變，包括月經先期、月經後期、月經過多、月經過少，甚至閉止，並連續超過三個週期者。本病多因寒冷、疲勞、精神刺激和一些全身性疾病，導致體內雌激素分泌失調，自主神經功能紊亂所致。     中醫認為本病有內傷和外感兩個方面。內傷以精神因素為主，外感以感受寒、熱、濕邪為主，再...

朱金友 1952年生，保定市人。大專學歷，副主任醫師。1966年拜師甄士傑，楊瑞田學習中醫，尤其酷愛針灸，得到真傳。1969年其在河北省直屬醫院學習，畢業後，在保定市劉守廟醫院工作，任該院門診部主任兼中醫針灸科科長；1995年任保定市劉守廟醫院院長；2000年開辦南市區中西醫門診部；2005年創建保定市金友中西醫結合醫院，任院長。朱金友對工作認真，對業務精益求精，對患者高度負責，深受廣大患者的好評。...

中醫理論認為，耗傷過多的腎陽氣，容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽痿遺精等病症。因此，平日一定要注意對腎臟的保養十分重要。按摩療法是養腎護腎的最簡單最有效的方法。     中醫教你最簡單有效的7個護腎法 1.提踵顛足： 提踵時五趾抓地，兩腿併攏，提肛收腹，肩向下沉，立項豎脊，百會上領;向下顛足時身體放鬆，輕輕咬牙，先緩緩下落一半，而後輕震地面。提踵可以牽拉腰背腿部的膀...

[取穴]天宗、臂臑、外關 [外關]取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，外關穴位於前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對。（或當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。） [臂臑]垂臂屈肘時，在肱骨外側三角肌下端。 [天宗]正坐或俯伏位，在肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間連線上， 當上、中1/3交點， 與第四胸椎棘突下間平齊， 與臑俞、肩貞成正三角形處是穴。 灸法：艾...

    呃逆俗稱“打嗝”，以氣逆上衝，喉問呃呃連聲，聲短而頻，連續或間斷髮作，令人不能自制為主症。本證古稱“噦”，又稱“噦逆”。呃逆可偶然單獨發生，也可與其他病兼見。若在急食飽餐或風冷之氣人口之後，而出現一時性呃逆，症狀輕微，且不治自愈者，一般不視為病態。若在一些急慢性疾病中或大病後期突然出現呃逆，多為病趨危重的預兆。現代醫學中的胃腸...

    肥胖以形體肥胖，肌肉鬆弛，嗜睡倦怠，動則氣短為特點。     人的體重增加，與諸多因素有關，其中脂肪組織的堆積過多是一個重要原因。除此之外，組織或體腔中水分過分瀦留，以及肌肉發達等，也可使體重增加。一般來說，超過標準體重的10％，稱為超重，而超過20％，就屬於肥胖了。肥胖又根據超過標準體重的程度而分為輕度肥胖(超重20％)、中度肥胖(超重30％)和重度肥胖(...

坐骨神經痛是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛。分原發性和繼發性兩類。臨床以臂部、大腿後側，小腿後外側、足外側疼痛為主症。常見以下三種證型。 辨證治療 主穴：腰2-5夾脊穴、阿是穴、環跳 1、風寒濕痺 診斷要點：腰腿冷痛，上下走竄，屈伸不便，遇陰雨寒冷氣候加重，或伴下肢腫脹;苔薄白或白膩，脈浮緊或沉。 處方：秩邊、陽陵泉、命門 2、瘀血阻滯 診斷要點：有腰部內挫傷史，腰腿刺痛，痛處拒按，按...

[取穴] 脾腧、肝腧、腎腧、神闕。 [肝俞]在背部，為足太陽經經穴，在第九胸椎棘突下，脊中（督脈）旁開1.5寸。 [脾俞]在背部，為足太陽經經穴，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脈）旁開1.5寸處。 [腎腧]在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。 [神闕]位於人體的腹中部，臍中央。 [灸法]懸灸，每穴10~15分鐘。10天為一個療程，一個療程改善後，休息3~5日，可以繼續下一個療程。 標籤：【療法】、【艾灸】、【兩...