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拔罐的好處 治療健忘

 拔罐的好處 治療健忘
 拔罐的好處可以治療健忘,健忘是一種腦力退化的疾病,健忘多是因為思慮過度引起的,治療上應該從心脾兩虛,心腎不交,痰濁擾心等方面考慮。 治療原則 心脾兩虛:補益心脾 心腎不交:交通心腎 痰濁擾心:滌痰開竅 瘀血攻心:逐瘀散結 治療操作 心脾兩虛:治療選取心俞、睥俞、膈俞、三陰交、中脘穴。操作時,病人取坐位,取小口徑玻璃罐以閃火法吸拔諸穴5~10分鐘,每日一次。 ...



孩子偷拿家裡錢怎麼辦

 孩子偷拿家裡錢怎麼辦
 我的孩子今年九歲了,平時都給他零花錢,可最近幾個月,我發現他偷偷拿家裡的錢。我曾打過他一次,並警告他以後不能隨便拿錢,如果需要錢就跟爸爸媽媽說。但是,他還是繼續偷家裡的錢。我不知道該怎麼辦? 孩子偷拿家裡錢怎麼辦? 一位家長的求助 我們面對這樣的問題,能體會到家長那份焦急無奈的心情。通常情況下家長知道了孩子偷拿家裡的錢,第一反應是憤怒,然後會去審訊孩子為什麼拿錢,必須給出...



乙肝病毒攜帶者會傳染嗎

 乙肝病毒攜帶者會傳染嗎
養生之道網導讀:乙肝病毒攜帶者會傳染嗎?目前我國乙肝病毒攜帶者約有1.2億人,那麼乙肝病毒攜帶者會傳染嗎?下面就一起來詳細瞭解下吧。 乙肝病毒攜帶者(AsC)是指乙肝表面抗原(HBsAg)陽性持續6個月以上,很少有肝病相關症狀與體征,肝功能基本正常的慢性乙肝病毒(HBV)感染者。 乙肝病毒攜帶者會傳染嗎 乙肝病毒攜帶者是乙肝病毒感染後的一種特殊病理狀態,但從客觀臨床檢查數據和症征方面來看,還...



懷孕期間不容許犯的錯誤

 懷孕期間不容許犯的錯誤
養生導讀:很大一部分是孕婦在懷孕期間,總是忽視自我保健。從某種意義上說,是她們自己犯的“錯誤”。為了生出健康的寶寶,下面歸納了一些常見的錯誤,請准媽媽們一定要注意防範。   懷孕期間不允許放的錯誤:   1、不按期進行產前檢查   目前,尚有相當一部分(農村更多)孕婦出於羞怯或嫌麻煩等原因,不進行或不按期進行產前檢查,這就不能及時發現妊娠併發症及胎位、胎兒異常...



生理期感冒對症下藥

 生理期感冒對症下藥
一些職場女性因為工作的繁忙,巨大壓力,本來平時就缺乏鍛煉,大家就都不願意到室外運動,體質自然會下降,自然就很容易引起感冒。 與男性相比,女性本身容易患感冒,這是因為女性具有特殊的生理特怔和特殊的生理週期,這樣也導致了女性的體質相對比較虛弱。尤其是處於孕期、哺乳期、經期的女性,她們的身體免疫力更低,而感冒恰恰最容易侵犯免疫力低的人群。 一、熱入血室: 月經期遭遇風雨或經期涉水而引...



醫食同源話茄子

 醫食同源話茄子
中醫認為茄子性順當苦寒,有散血淤、消腫止痛、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。歷代流傳有不少經驗便方,例如:內痔或大便出血:用鮮茄子1-2個,洗淨置碗中,加油鹽少許,隔水蒸熟服食;口腔炎:用霜後茄蒂燒灰研末,加蜜調敷之;乳頭破裂:用秋後經霜老茄子,燒炭存性,研末,用香油調敷。 經科學分析發現,茄子含有多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質,是一種價廉物美的佳蔬。100克紫茄子含維P高達...



六個居家妙招 「秒殺」夏日辦公室冷氣病

 六個居家妙招 「秒殺」夏日辦公室冷氣病
  38℃的炎炎酷暑,讓很多辦公室白領除了想窩在辦公室或家裡吹空調,什麼地方也不想去。但是,老是吹空調也容易患上“病態辦公室症候群”,也就是空調病。空調不吹又熱得難受。其實只要進出或久待冷氣房都懂得保養身體,增強體內調控機制,調整身體免疫力。就可輕鬆避免冷氣病。 外熱內冷,這可不是在形容人的個性,而是夏天裡,工作和生活的真實寫照。炙熱暑氣把人逼到冷氣房裡,室內...



白芍的作用和功效

 白芍的作用和功效
白芍的功效:     養血柔肝,緩中止痛,斂陰收汗。治胸腹脅肋疼痛,瀉痢腹痛,自汗盜汗,陰虛發熱,月經不調,崩漏,帶下。 宜:血虛陰虛之人胸腹脅肋疼痛,肝區痛,膽囊炎膽結石疼痛者宜食;瀉痢腹痛,婦女行經腹痛者宜食;自汗易汗盜汗者宜食;腓腸肌痙攣,四肢拘攣疼痛,不安腿綜合症患者宜食;同甘草配合用可以緩解各種胸腹及四肢疼痛。 忌:白芍性寒,虛寒性腹痛洩瀉者忌食;小兒出麻...



發燒吃點苦瓜粉

 發燒吃點苦瓜粉
我國古代就有人把自然乾燥的苦瓜粉末,作為發燒病人退燒的藥物。 如今,用微波爐和攪碎機就能輕鬆做出苦瓜粉。首先,將苦瓜從中間切開,挖出裡面的瓜瓤,瓜子留著,盡量切薄一些。 然後,將其放在耐熱器皿中,不用蓋保鮮膜,放入微波爐中加熱15分鐘,將苦瓜烘乾。等水分揮發盡後,苦瓜會變成幹幹的褐色。 如果依然殘留著水分,可以繼續放入微波爐中加熱。最後,放入攪碎機中打成粉末,之後放入密封容器中保...



瑜珈課堂:教你如何靜坐冥想

 瑜珈課堂:教你如何靜坐冥想
瑜伽冥想,是通過靜坐的方式來清除雜和,梳理思緒,從而達到身心祥和之境。 冥想一般是連續 10分鐘至 2、3個小時的打坐。其首要注意的是坐姿正確,初試者可坐在一個約8厘米高的座墊邊沿,將注意力放在3尺外的地方,或者什麼也不想,只關注呼吸的運動。冥想時要學會用肚腹呼吸,吸氣時腹部脹起,呼氣時腹部收縮。 冥想時的著裝也有講究,最好穿著鬆軟的衫褲,因為任何緊束的服飾都會令你在冥想時感到不適。...