養生之道網導讀：夏季胃炎患者食療養生法靠譜嗎？現如今胃病患者越來越多，因此對於胃炎吃什麼食物好的問題我們應該多瞭解，吃一些養胃的食物可有效的治療胃炎。那麼，胃炎吃什麼食物好呢?
1、蜂蜜蘿蔔湯
食材：白蘿蔔500克，蜂蜜150克
做法：將白蘿蔔去皮後洗乾淨並且切成丁，接著放入沸水中煮熟撈出晾曬半日後備用;一段時間後再將涼透的白蘿蔔再次放入鍋內加蜂蜜用小火煮沸，調勻並且等到冷...
夏季胃炎患者食療養生法靠譜嗎？
中醫埋線減肥對健康會造成威脅嗎
養生之道網導讀：婚前埋線減肥，消毒不徹底致全身長膿包。下面，我們就著該案例來討論一下埋線減肥副作用。希望能夠引起大家的高度重視。台灣一名31……
婚前埋線減肥，消毒不徹底致全身長膿包。下面，我們就著該案例來討論一下埋線減肥副作用。希望能夠引起大家的高度重視。
台灣一名31歲的劉姓女子因為要結婚，對身材不滿意，到診所進行埋線瘦身，沒想到埋完線後近三星期，埋線的部位，開始長出膿泡，患者...
6種小病不能忽略 可能是大病的徵兆
養生導讀：身體上的小毛病一般很少會引起人們足夠的重視。往往等到了大病的時候，人們才會緊張，才會上門求醫。身體上的一些小病都有可能成你的致命傷，因此千萬不要忽視任何一個小疾病，或者傷痛。下面，養生之道網小編為你盤點幾種人們容易忽視的小病。
小病不能忽視
1、汗濕手心
很多人都會手...
練氣功 需忌房事
養生之道網導讀：氣功以它強身健體、防病治病、開發潛能、健身延年的良好作用受到越來越多人的推崇。在練習過程中應該注意什麼呢？
1、忌“假”
練功要練“真氣”，忌假的意念和行為。因此練功要先練做真人；說真話、辦真事，誠實做人，才能練出真氣。練功中一些做作的言語行動也是要不得的。
2、忌貪念
練功須忌貪財、貪名、貪利、貪酒、貪色...
「藥王」孫思邈的故事
養生之道網導讀：“藥王”孫思邈的故事，孫思邈，是中國古代著名醫藥學家，亦是養生的實踐家。被西方稱為“醫學論之父”，被中國人尊為“藥王”，下面一起來看看“藥王”孫思邈的故事。
“藥王”孫思邈的故事
孫思邈是隋唐時期京兆華原（今陝西耀縣）人。他是我國古代偉大的醫藥學家。他精湛的醫術、高尚的醫德、畢生鑽研醫學的精神，千百年來一直為人...
穴位按摩法打開健康之門
養生之道網導讀：人體有很多的穴位，每個穴位對我們都有著不同的作用。那麼什麼穴位能夠讓人健康長壽呢？夏季炎熱易中暑，什麼穴位能夠清熱解毒呢？下面大家一起來看看吧！
用自然療法打開健康之門
太沖：腳背上大拇指和第二趾結合處向後，在足背最高點前的凹陷處。是肝經的原穴，護肝的特效穴位，平肝清熱，清利頭目。對頭痛、耳嗚、眩暈、失眠、煩躁易怒都有平調作用;兼有穩壓、調經、祛熱、消除用眼疲勞...
老年人腿疼怎麼辦
養生之道網：老年人腿疼怎麼辦？年紀大了，一系列的身體問題就出現了，腿疼是老年人常見的問題，那麼老年人腿疼是怎麼回事，老年人腿疼怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹。
老年人腿疼是怎麼回事？
1、間歇性跛行
是否經常感到四肢無力、容易疲勞或出現四肢冰冷和麻木的感覺？您是否有小腿肚或足部乏力、酸脹、疼痛的感覺，休息後疼痛又會消失。是否在不運動的情況下，您的足趾、足部或小腿肚也出現持續性...
刮痧防病治病 8個穴位可提高免疫力
對提高免疫力的幾大穴位進行中醫刮痧療法，可提高人體免疫力，同時可起到對人體預防保健和治病的功效。提高免疫力的穴位主要有7個。中醫認為，刮痧作用於體表，皮膚能夠有這些功能主要是衛氣在起作用，衛氣出於上焦，由肺氣推送，循行於皮膚之中，衛氣調和，則"皮膚調柔，腠理緻密"，病邪就不容易侵襲了。
在中醫看來，健康的人經常在背俞穴和足三里這樣的保健穴上進行刮痧，能夠增強衛氣，增強人的抵抗能...
高三學生課間健身運動要適度
首先，劇烈運動會影響聽課。因為劇烈運動後心跳明顯加快，常常由安靜時的每分鐘70次左右增至120—140次，加快的心率通常需要5—10分鐘才能完全恢復正常，而課間休息時間很短，劇烈運動後不可能有充裕時間來調整恢復上課，心跳不平靜很難集中起所有注意力，這勢必會影響聽課效果。
其次，學生在課間劇烈運動會影響健康。一節課的緊張學習，使大腦處於高度興奮狀態，而腰及四肢肌肉處於靜止狀態，...
白領腸胃保健 養胃10禁忌早知道
養生之道網導讀：上班族腸胃不好，養胃要及時的，上班族怎樣養好胃?現代的人隨著生活品質的提高，無所不吃，胃卻沒有因此變得強大，反而越來越脆弱。不少朋友喜歡在晚上呼朋喚友，相約吃夜宵，犒勞自己疲憊的身體。殊不知，這可不是個補營養的好時候，“吃得越好，胃越遭罪。”
白領如何正確養胃
那麼，上班族怎樣養好胃?
一忌精神緊張：一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質...