出汗是人體的一種自然現象：外界溫度太高會全身出汗；精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗；吃了某些刺激性食物會臉上冒汗。不過，除了這三類情況，其他不該出汗的時候有汗或出汗過多都應該引起重視。 中醫認為，正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑 功能失調時則會出現異常的出汗，所以，中醫常常根據出汗的時間、部位、多少...

養生之道網導讀：有些肝病是會傳染的，你知道怎麼預防傳染性肝病的發生嗎？傳染性肝病是一種比較常見的肝臟疾病，但這種疾病具有很強的傳染性，也能影響到患者的正常生活和工作，因此大家都特別想知道“怎樣預防傳染性肝病的發生”這個問題，那下面我們就針對這個問題為大家介紹一下怎樣預防傳染性肝病的發生。 怎樣預防傳染性肝病的發生呢?以下就是預防的措施： 1、遠離傷肝藥品和食品 怎樣預防...

養生之道網導讀：俗話說：“一九二九不出手，三九四九冰上走。”一年中最冷的時候就要到了。現在正值一九，氣溫急劇下降，特別要注意防病保暖。 降溫了保暖要到位 1.頭戴帽，不易寒。 孟慶雲說，頭部由於裸露在外面，很容易受風寒。頭部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖頭部，戴帽子很重要，並且最好能摀住耳朵。另外，頭上有很多重要穴位，經常按摩頭皮，加快血液循環，也能保持頭部暖和。 2....

結核病的傳播途徑有呼吸道、消化道、皮膚和子宮，但主要是通過呼吸道。 消化道對結核菌有較大的抵抗力，結核菌一進入胃內，很容易被大量胃酸殺死，除非吃了大量結核菌，否則不容易被感染，但呼吸道則不一樣，只要有1~2個結核菌吸人到肺泡，一旦機體抵抗力低下，即可引起發病。消化道結核多數由於飲用未經煮沸的牛奶引起。 我國內蒙古有項調查，發現農牧民肺結核病人中10.6%為牛型結核，他們有喝生牛奶的習...

“單純發熱為主的感冒、重症中暑都不可隨意刮痧，刮痧也並非愈痛愈黑愈有效。”廣州市中醫醫院針灸康復門診源援基副主任中醫師表示，刮痧需要市民掌握一定的醫學知識和技巧，不是誰都可以自行操作的。 釋疑：刮痧並非愈痛愈黑愈有效 源援基介紹，刮痧通過調整陰陽平衡，提高抗病能力的作用機理，主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化濁的作用。 據介紹，它是以中醫皮部理論...

吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發多種疾病，對個體健康危害極大。吸煙的危害，吸煙不僅危害自己的身體，也會對他人造成傷害，也會產生不良社會影響。下面介紹煙霧中的幾種物質以便大家能提高認識。 尼古丁 尼古丁是煙中最主要的成分，是一種毒性生物鹼，如果將三支煙含有的尼古丁，經靜脈注入人體3～5分鐘，就可導致死亡;它會引起兒苯酚胺的釋放，使吸煙者的末梢血管收縮...

養生之道網導讀：炎炎夏日，超高的氣溫，很容易引發“中暑”症狀，這可怎麼辦好呢?其實不妨試試中醫刮痧療法，可有效治療中暑，排除體內熱毒。下面小編告訴你刮痧的好處、刮痧的方法以及刮痧的注意事項，一起去看看吧。 夏日防暑排熱毒 刮痧療法很不錯 夏天刮痧也是一種常見的保健方式。夏季常有‘傷暑’和‘中暑’的情形發生，很多民眾常使用刮痧療法，希望透過這種療法把...

     １．刮痧為什能治病？      刮痧是一種古老的民間療法，百姓常用銅錢等物做為刮拭工具來治療一些簡單的病症。近年來， 經廣大醫務工作者研究發現，刮痧可以刺激人體的經絡穴位，起到針灸、按摩、拔罐、放血的作用。通過這種古式恢復和提高了經絡對機體的整體調控功能。通過刮痧將體內代謝產物“痧”這種毒廢物經過一系列複雜的生化過程排出體外，...

 對家庭來說，預防甲型H1N1流感最簡單的措施和方法有哪些？近日，中國疾病預防控制中心免疫規劃中心主任梁曉峰表示，甲型H1N1流感是一種呼吸道傳染病，一般的呼吸道傳染病預防措施對預防甲型H1N1流感都是有效的。 家庭預防甲型H1N1流感要注意以下幾個方面：補充營養很重要，保持平衡的營養，提高身體素質，這對抵禦任何疾病都有好處;多通風，保持室內空氣清新;少去人群密集的公共場所;出門戴口罩，戴...