夏季天氣濕熱，人的不舒服指數增加，容易惹上小毛小病，例如日光性皮炎、熱傷風、細菌性痢疾等。小編在這裡向大家推薦一些中醫藥方，食療加外敷，將疾病扼殺在萌發的搖籃裡，讓夏季變得更加健康。 時而暑濕時而乾熱，入夏以來的怪異天氣，引起了一批批“夏季病”的冒頭，醫院裡皮膚病、傷風病等患者慢慢多了起來。 其實，這些病每年夏季都會鬧騰一陣，而現在正是它們的“...

養生之道網導讀：隨著工作壓力的增大，熬夜的人越來越多，於是乎出現了很多“夜貓女”，女人也隨之出現了內分泌失調，怎麼做才能調節女人的內分泌呢?中醫教你六大方法，一起去看看吧! 調理女性內分泌 夜貓女調理內分泌的6個中醫秘方 秘方一：隨時隨地來個舒服的按摩 體內淋巴液與血液循環是否通暢，會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。正確的按摩手法，能維持血液循環的順暢，加速代謝...

養生之道網導讀：不少人深受咽炎疾病所困，無奈之至。提早做好咽炎防治才能有效預防。那咽炎怎麼防治？中醫8大方法！ 1、正確飲食 時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。 2、吞津 兩手輕放於兩大腿上，兩眼微閉，舌抵上顎，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下嚥，如此15—20分鐘。   3、有效...

養生之道網導讀：中醫專家提示，夏季很多人都愛吃冷食水果，這樣很容易傷害我們的脾胃，因此夏季養生最適宜的就是養脾健胃。那麼怎樣健脾養胃呢？下面小編給大家盤點了中醫養脾方法，以及健脾食療方，趕快到下文看看瞭解下吧。 夏季最應健脾養胃 中醫四法給你好脾胃 夏季養生保健最適宜“養脾” 中醫認為，夏天人體消耗較大，需要加強脾的“工作”，才能不斷地從食物吸收營養。同時，...

養生導讀：艾灸是我國中醫的傳統療法，堅持艾灸不僅能強身健體，還能對疾病有一定的預防治療作用。艾灸主要是通過刺激體表穴位，來激發經氣活動來調理人體紊亂的生理生化功能。現在正直夏季，氣溫越來越高，此時，一些疾病用艾灸治療，能收到不錯的效果。 夏季哪些疾病適宜艾灸 女性痛經：很多人在夏季喜歡吃冷飲，有些女性即使在月經期也要吃冷飲，久而久之，會造成女性痛經。女性可於每次月經前10天，對...

由於針灸主要是調節人體的脾臟和胃，而機體代謝均與脾胃有關，肥胖的人通常為多痰多濕體質，在夏季可溫補脾腎之陽，是謂“天人合一”。夏季外界陽氣盛，此時對機體失衡進行調整比天冷季節進行的效果要好。另外，炎熱也有利於機體代謝，加上針灸的作用，有利於痰濕的祛除，從體質上改善肥胖程度。 適合單純性全身腰腹肥胖者 1、全身肥胖及腹部局部肥胖者。由於腹部是脾經胃經之處，對此調節為主的...

甘草的異名在《神農本草經》稱美草、密甘，列為上品。《別錄》稱密草，《陶弘景》又稱國老，俗話說“朝中國老，藥中甘草”，意思是甘草就像國老一樣，“德高望重”、“功勳卓著”，是一種近乎完美、作用強大、使用廣泛的藥物。 甘草為豆科植物甘草、脹甘草或光果甘草的乾燥根及根莖，除去鬚根，曬乾，切成厚片供藥用。其性味為甘，平，歸心、肺、脾、胃經。早在2000多年前的...

在耳殼上進行針刺的治療方法，叫耳針療法。根據經絡學說，十二經絡都和耳部有直接聯繫。因此當人體發生疾病時，耳殼上的相應區域便出現一定的反應點，耳針療法就是在這些反應點上進行針刺，以達到治療疾病的目的。 耳針療法易於掌握，操作簡便，應用廣泛，尤其對各種疼痛，急性炎症以及一些慢性病均有較好療效。 一、操作方法 1．左手固定耳殼，右手用1厘米或2厘米毫針經皮膚消毒後垂直刺入，進針深度一般...

養生之道網導讀：肺癌晚期臨終前症狀是什麼？肺癌是對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一，那麼肺癌晚期臨終前症狀是什麼？下面我們一起來看看肺癌晚期臨終前症狀，疾病防治很重要。 肺癌患者到了晚期，癌細胞在不斷的擴散，肺癌晚期臨終前症狀是什麼，很多人都相對肺癌晚期患者的生存情況進行瞭解，由於不知道肺癌晚期臨終前症狀有哪些，導致病危的時候也沒有採取及時的治療措施，造成終身遺憾。 肺癌...