准媽媽皮膚要注意保養 養生導讀:現在隨著夏季的到來,氣溫升高,濕度大,很容易出現皮膚疾病,特別是本來就體熱的准媽媽們。因體內激素的變化,孕期皮膚油脂分泌旺盛,各種皮膚問題層出不窮,如痱子、皮炎、汗斑、色素沉著等。為了產後能有個美美的肌膚,孕期准媽媽就要注意預防3類皮膚病和一些孕期皮膚保養方法。 一、注意預防三類皮膚病 1、痱子:以預防為主 調節體溫的一個重要方式是排汗,排汗不暢就容易產生... 2021年05月30日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 19 ℃ 次 閱讀全文
這些其實是患病隱患 呵欠頻頻防中風 .hzh {display: none; } 熬夜或疲乏時打呵欠是正常現象,但老年人出現此情況則是不祥之兆,提示有中風發生的可能。 臨床資料表明,70%以上中風者在發病前5~10天呵欠頻繁。可能因老年人血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少,以致腦細胞缺血缺氧,因而通過體內反饋機制刺激呼吸中樞,調節呼吸的幅度與深度予以補償所致。 因此,老年人一旦呵欠頻發,切不可疏忽,應採取服藥等措施,阻止中風發生。 &ldqu... 2021年05月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次 閱讀全文
冬季防感冒 新生兒發燒的信號你瞭解嗎 養生之道網導讀:新生兒抵抗力差,發燒是很正常的,但是新生兒發燒會通過哪些方式表現出來呢?新生兒發燒的表現有哪些呢?很多新手爸媽都想瞭解清楚這個問題,本文我們就一起來看看相關內容。 引起新生兒發燒的原因,最普遍的便是打預防針,其次則因受細菌感染。譬如:呼吸道、泌尿道、腸胃道受感染,或中耳炎也會引起發燒。察覺寶寶發燒5招 ,一般孩子的正常體溫在攝氏36.7℃~37.5℃之間,父母照顧時若未稍... 2021年05月30日 少兒保健 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
怎麼用敗火中藥 平時我們感到自己“上火”時,都會服用一些能“敗火”的中成藥,如牛黃上清丸、黃連上清片、牛黃解毒片等。中醫將這些“敗火藥”稱為清熱解毒類藥物,這類藥物可主治因火熱內盛而致的口燥咽干、唇舌生瘡、便秘、尿赤等症狀。“敗火藥”多是由牛黃、黃芩、黃連、黃柏等性寒味苦的中藥組成,有較強的瀉火清熱功能。凡屬心肺之火、胃腸之熱,都是“敗火藥&rdquo... 2021年05月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次 閱讀全文
不自主運動 可能的疾病: 震 顫:帕金森氏病、特發性震顫、肝豆狀核變性、多發性硬化、酒精中毒、煤氣中毒、小腦腫瘤、小腦中風等; 舞蹈動作:小舞蹈病(風濕性舞蹈病)、大舞蹈病(遺傳性舞蹈病)、老年舞蹈病等; 手足徐動症:先天性手足徐動症、服用左旋多巴、酚塞秦等藥物; 其 它:抽動穢語綜合征、痙攣性斜頸等。 首診科室: 一般首診神經內科,然後根據檢查情況由醫生決定分診或轉科檢查治療; 60歲以... 2021年05月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
中醫教你七個「按時」巧養生 中醫養生講求人與自然、環境、社會的和諧統一,尊重人體固有的生命節律,並通過形神統一、動靜結合、勞逸結合等具體養生的理論與實踐,防微杜漸、未雨綢繆。故養生貴在按時,按時工作和休息,按時運動和睡眠,按時進行各種生理活動,才能達到健康長壽的目的。 按時休息 生活中,很多人都是感覺累了才去休息,其實,這時休息已為時過晚。因為,當人感到累的時候,疲乏已到相當程度,這時休息需要較多... 2021年05月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
男人不要盲目壯陽 總是聽到很多男性朋友動不動就說自己“腎虛”。今天累了,“腎虛啊!”;昨天熬夜了,“腎虛啊!”……但是,對“腎”你真的瞭解嗎?腎虛只要壯陽就萬事ok? 中醫的“腎” 和西醫不同 西醫講的腎,就是解剖形態上的腎以及它所具有的泌尿功能。 中醫的認識就不同了,中醫對腎的生理病理認識並不局限於腎臟局部,其範圍、含義則要廣得多。中醫所指... 2021年05月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文
高血壓要按時監測 養生之道網導讀:秋冬季節,天氣寒冷,而且室內室外溫差過大,對於冠心病、高血壓、心功能不全、心律失常、肺心病和腦梗塞等心腦血管疾病病人來說,一不留神就可能導致舊病復發或症狀加重。 冬天氣溫下降,人體內的腎上腺素水平上升,體表血管收縮以減少熱量的散發,同時腎上腺素又可使心率加快,這樣就會導致血壓的升高。這對正常人來說沒有什麼,但... 2021年05月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
這5類孕婦 千萬別喝牛奶 牛奶雖然營養,但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶,否則不利於恢復健康。 1.缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利於貧血患者恢復健康。 2.返流性食道炎患者 研究證實,含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮,從而增加胃液或腸液的返流,... 2021年05月29日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次 閱讀全文
11個微妙信號 提示身體健康隱患 據美國媒體報道,黑眼圈並非是表明你前一天晚上醉酒的唯一信號。還有許多信號可以揭示我們潛藏的健康問題。以下是表明你可能存在重大健康隱患的11個微妙信號。 1.健康信號:按壓指甲後會變白 潛藏問題:當你使勁壓指甲蓋,它們全會變白,但如果持續近一分鐘還沒有恢復,那可能是貧血或缺鐵的徵召。約翰斯頓博士說:“很多女人,尤其是月經過多的女人,對自己得了貧血症渾然不知。” 解決... 2021年05月28日 中醫常識 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次 閱讀全文