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兔子肉不能和什麼同吃

 兔子肉不能和什麼同吃
養生之道網導讀:冬季來了,不少人愛吃兔子肉來滋補。吃兔子肉不能亂搭配,你知道兔子肉不能和什麼同吃嗎?具體而言,11種食物與兔子肉相剋,到底兔子肉不能和什麼同吃?小編為你詳細介紹。 兔子肉不能和什麼同吃? 1、芹菜 芹菜的功效一直是得到認可的。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。但食用芹菜忌兔肉,兔肉酸冷性寒,涼血解毒,不易冷食...



夏季養生 吃西瓜的十大禁忌

 夏季養生 吃西瓜的十大禁忌
養生導讀:夏季,西瓜是最受歡迎的消暑水果。但西瓜卻不是每一個人都可以吃的,下面就一起來看看夏季吃西瓜都有哪些禁忌吧。 西瓜素有“天然白虎湯”之美譽,尤其適用於身熱、汗出、口渴者。但西瓜食用時須注意以下幾點: 1、一次不宜多食 西瓜是生冷之品,多食易傷脾胃,故脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食則會引起腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助濕,引發它病。 2、感冒初期...



常吃五色豆健康又長壽

 常吃五色豆健康又長壽
養生之道網導讀:五色豆是紅豆、、綠豆、黃豆、白豆、黑豆的統稱,民間人們講究“五穀宜為養,失豆則不良”,的飲食理念。現代營養學也提倡,人們每天食用豆類食品,就能起到減少脂肪含量,提高身體免疫力,有助於抵抗疾病的侵襲。 5色豆的功效 常吃五色豆 健康又長壽 民間有“每天吃豆三錢,何需服藥連年”的諺語,意思是說如果人們每天都吃點豆類食品,不僅能夠遠離疾病的困擾,還...



夏季泡腳的好處 祛除暑濕促進睡眠

 夏季泡腳的好處 祛除暑濕促進睡眠
養生導讀:泡腳是養生的關鍵,能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣,起到人體的清潔作用,還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。 祖國醫學認為,人體五臟六腑在腳上都有相應的投影,腳部是足三陰經的起始點,又是足三陽經的終止點,踝關節以下就有六十多個穴位。如果經常用熱水浴腳,能刺激足部穴位,增強血脈運行,調理臟腑,舒通經絡,增強新陳代謝,從而達到強身健體祛除病邪的目的。...



讓你做挺「胸」女人的8種食物

 讓你做挺「胸」女人的8種食物
養生之道網導讀:讓你做挺“胸”做女人的8種食物,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 8種食物讓你挺“胸”做女人 大豆 據研究顯示,豆漿中富含的大豆蛋白質,不僅能供給人體充分的營養,還能促進過量膽固醇的排泄,使血液中的膽固醇下降,並促進脂肪燃燒;大豆卵磷...



冬天吃什麼緩解便秘

 冬天吃什麼緩解便秘
養生之道網導讀:冬季是容易發生便秘的季節,想要緩解便秘,除了多運動、吃藥外,食療也可以幫你忙。那麼冬天吃什麼緩解便秘呢?不少食物有通便潤腸的功效,到底冬天吃什麼緩解便秘?小編為您介紹。 冬天吃什麼緩解便秘? 為什麼冬季更容易便秘?專家表示,這主要和冬季天氣乾燥,人體很容易失去水分,如果沒有及時補充水分的話就很容易引起便秘。而且冬季氣溫較低,過多攝入搞脂肪和高糖份的食物,減少水...



春天吃什麼水果好

 春天吃什麼水果好
養生之道網導語:春天來了,天氣會比較乾燥,很多人會出現上火的症狀,多吃水果可以緩解這一症狀。那麼春天吃什麼水果好呢?接下來小編為您介紹春天吃什麼水果好。 三月正處於春季,春天是萬物生長的季節。在這個季節裡,吃什麼水果比較好呢? 春天吃什麼水果好? 1、草莓 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營...



轉氨酶高吃什麼好 四類食物降轉氨酶

 轉氨酶高吃什麼好 四類食物降轉氨酶
養生之道網導讀:轉氨酶是衡量肝功能的重要指標,轉氨酶高不要亂吃藥,食療才是好方法。那麼轉氨酶高吃什麼好呢?不少食物可以降低轉氨酶,下面為您介紹轉氨酶高吃什麼好。 轉氨酶高吃什麼好? 轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”,主要存在於肝細胞內。轉氨酶是肝功能檢查中的一項重要指標,對於肝臟的健康程度有著很高的敏感度。轉氨酶升高往往意味著肝臟受到了一定損傷,那麼轉氨酶...



洋蔥不能和什麼一起吃

 洋蔥不能和什麼一起吃
養生之道網導讀:洋蔥不能和什麼一起吃?洋蔥是大眾化食物,洋蔥吃法多樣,可做主菜也可做配菜。但一些食物和洋蔥相剋,是不能一起吃的,要注意了。那麼,洋蔥不能和什麼一起吃呢?一起來看看吧。 洋蔥的5大功效作用: 1、護心 研究發現,洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效,有助於防止不必要的血小板凝結。研究還發現,洋蔥中的硫化物還可以降低膽固醇和甘油三酯水平,改善紅血球細胞膜功能。洋蔥還富含抗氧化...



春困有健康隱患 春困的六大原因大揭秘

 春困有健康隱患 春困的六大原因大揭秘
養生之道網導讀:“春困秋乏夏打盹”,在春天不少人感到疲睏欲睡。想要趕走春困,首先要知道春困的原因。春困的原因有很多,與天氣、飲食、睡眠都有關,還可能是疾病影響。 春困的原因 春困是人體的自然反應,不是病。因為在漫長的冬季,大腦逐漸習慣了在氧氣充足的狀態下工作。春天陽光普照,氣溫上升,皮膚血管漸漸擴張,血流量大大增加,汗腺和毛孔也隨之開放。 但是,人體血液總量並未增加,...