養生之道網導讀：對於痛經，我們都瞭解。因為很多女性在來月經的時候都會伴隨著疼痛，當月經結束的時候，疼痛也跟著結束了，這有可能是氣血不足引起的哦。下面，我們來看看如何吃走你的月事煩惱吧！
吃美食 吃走你的月事煩惱
韭菜炒羊肝
原料為韭菜150克，羊肝200克。將羊肝切成小片，與韭菜一起於鐵鍋內急火烹炒，加入食鹽、味精調味。佐餐食用。每日1次，連食1周為1個療程。經行前5日開始食用...
當心 痛經可能是氣血不足
准媽媽羊水多 鯉魚湯食療好
羊水：BB生長的“海洋”
十月懷胎，准媽媽要過不少道坎，其中，羊水異常是比較常見的現象。在圍產期的檢查中，羊水量是一個必須嚴密觀察的重要指標，因為過多過少都易引發妊娠期的併發症。羊水到底是什麼東西，出現過多或過少是由什麼因素決定的呢?
不同孕期羊水來源不同
廣州中醫藥大學第一附屬醫院產科主任李道成指出，羊水一詞來源於中醫的陰陽理論，“羊”和“陽”同音...
術後吃什麼補血
養生之道網導讀：做了手術後，不少人出現血氣不足的現象，所以術後要記得補血。那麼術後吃什麼補血呢？可以補血的食物有很多，今天小編就術後吃什麼補血這個問題，推薦十種補血佳品。
術後吃什麼補血？
一般手術會導致身體氣血受傷，往往術後可能出現氣血兩虛的情況，有時甚至影響手術傷口的恢復。那麼術後吃什麼補血呢？下面小編為您介紹。
1、豬肝
豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵、鋅...
痛經的推拿療法
婦女在月經期，或行經前後，小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，常可伴面色蒼白，冷汗淋漓，手足厥冷，噁心嘔吐，隨著月經週期持續發作，稱為痛經，亦稱經行腹痛。中醫認為，本證因氣滯、寒凝，經脈運行不暢，或氣血虛弱，肝腎虛損，經脈失養所致。氣滯血瘀者每於經前一二日或經期中小腹脹痛，拒按，經量少或經行不暢，經色紫黯有塊，血塊排出時疼痛減輕，經淨後疼痛自消，常伴胸脅、乳房作...
小兒腦癱的中醫治療方法
養生導讀：腦性癱瘓是指出生前至出生後一個月內，各種原因造成的非進行性腦損傷，簡稱腦癱。小兒腦癱是一種因多種原因導致的腦實質損害，如外傷、感染、出血等都可能導致腦癱的發生。其主要表現為中樞性運動障礙及姿勢異常，可伴有智力低下、癲癇、行為異常、感知異常等。常致終生傷殘，影響正常生活。腦癱屬於中醫“五遲”、“五軟”、“五硬”、“痿證”、&ldqu...
蜂房的功效與作用_蜂房的藥用價值
養生之道網導讀：中藥蜂房的功效與作用專區，為您詳細介紹蜂房的功效與作用、蜂房圖片、蜂房的藥用價值等，要想知道更多蜂房的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
蜂房簡介
蜂房圖片
蜂房的功效與作用
蜂房的藥用價值
蜂房治療過敏性鼻炎
蜂房用法用量
蜂房使用注意事項
蜂房簡介
蜂房，中藥名，為胡蜂科昆蟲果馬蜂、日本長腳胡蜂或異腹胡蜂的巢。呈圓盤狀或不規則的扁塊狀，有的似蓮房狀...
盜夢養生 中醫解夢揭開身體秘密
電影《盜夢空間》全球熱映，引來有關夢境與睡眠的一系列熱門話題。人們開始擔心現代科技是否真能如電影所示，盜夢者可以潛入我們的夢境竊取我們的潛意識或者植入新的思想。
你是否想過，通過自己的夢境，知道身體裡的秘密呢？
鏡頭回放
電影《盜夢空間》裡有這樣一個場景：萊昂納多·迪卡普裡奧扮演的主角柯布以夢的形式進入另一個角色的思想中，告訴對方：“我知道怎麼樣找到你腦子裡的...
飲用保健藥酒先弄清楚這六件事
藥酒是藥不是酒。首先應明白藥酒是藥，是用來治療疾病的。藥酒包含有酒和藥物的雙重功效，其中中藥多是補虛扶正、調和氣血、平衡人體陰陽的，酒能行血脈、通經絡，二者融為一體，相得益彰。另外，酒不僅有活血通瘀的藥用價值，且其化學構成可以把藥材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高藥效。身體沒病最好不要服用藥酒，尤其是青少年。確實想飲用藥酒的人最好先咨詢醫生。
認清功效。...
治產後乳汁溢出的食療湯
養生之道網導讀：有不少產後媽媽會出現乳汁溢出的情況，這是什麼原因引起的呢?婦科醫生告訴我們，所謂乳汁溢出主要是由於氣血虛弱，胃氣不固而造成的!因此，在飲食上注意進步一些補血益氣的藥膳就可以改善;今天為大家介紹一款補中益氣湯，希望對產後媽媽們有幫助。
治產後乳汁溢出的食療湯
所謂乳汁自出，是說產婦在哺乳期，乳汁不經嬰兒吮吸而自然流出者，亦稱“漏乳”、“乳汁自溢”...
痛經食療治 月月無煩惱
韭菜炒羊肝 原料為韭菜150克，羊肝200克。將羊肝切成小片，與韭菜一起於鐵鍋內急火烹炒，加入食鹽、味精調味。佐餐食用。每日1次，連食1周為1個療程。經行前5日開始食用。具有溫補肝腎功效。
枸杞燉兔肉 原料為枸杞子15克，兔肉250克。將枸杞子和兔肉入適量水中，文火燉熟，用鹽調味。飲湯吃肉，每日1次。具有滋補肝腎、補氣養血功效。
鱉甲燉白鴿 原料為鱉甲50克，白鴿1只。將白鴿用水憋死，除去毛及內臟...