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每天一個橙子挽救開車族

 每天一個橙子挽救開車族
每天開車,不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦,還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒,開車一族每天吃一個橙子,不僅能淨化車廂裡的空氣,還有助排出人體內的毒素。 這是因為,橙子不僅氣味芳香,還富含纖維素和果膠物質,可以幫助促進腸道蠕動,從而有利於清腸通便,排除體內有害物質。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 正常人飯後食橙子或...



夏季水果保健 開車吃點橙子

 夏季水果保健 開車吃點橙子
養生之道網導讀:汽車裡面的空調一直在開著,天氣這麼炎熱,你根本就不想打開窗戶透透氣吧!不僅如此長期開車會讓你的代謝減慢。體內毒素聚集。怎麼辦呢? 一天一橙子 幫助開車族巧排毒 橙子不僅氣味芳香,還富含纖維素和果膠物質,可以幫助促進腸道蠕動,從而有利於清腸通便,排除體內有害物質。正常人飯後食橙子或飲橙汁,還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子中還有含量豐富的維生素C、P,能增加...



橙子皮的功效

 橙子皮的功效
養生之道網導讀:橙子皮的功效,橙子皮,即橙子的果皮。大家都知道橙子是營養極為豐富的水果,那麼你知道橙子的果皮也有很高的藥用價值嗎?下面一起來瞭解下橙子皮的功效。 橙子皮,性味,苦,辛,溫。果皮含橙皮甙、揮發油、果膠、胡蘿蔔素等成分。橙子皮主要有快氣利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、殺魚蟹毒等作用,主治胸膈氣滯、咳嗽痰多、飲食不消、噁心嘔吐。 橙子皮的功效 1、化痰降逆 橙子皮是很好...



女人開車 帶瓶橙汁能防病

 女人開車 帶瓶橙汁能防病
許多人早上開車上班之前,總是不敢多喝水,就怕堵車內急難耐。不過,如此之舉雖能避免內急困擾,但時間久了,會引起尿路感染,尤其是女性開車族。   如今,開車的女性朋友越來越多,已幾乎與男開車族平分秋色。女開車族們舒適之餘,別忘加強尿路感染的預防。 尿路感染是一種常見的泌尿系統疾病,常表現為尿頻、尿急和尿痛,甚至出現肉眼血尿、發熱、腰痛等症狀。女性尿路感染的發病率特別高,這是因為...



橙子養生功效多

 橙子養生功效多
養生導讀:眾所周知,橙子是物美價廉的水果,它不僅味道可口,營養價值豐富,而且其養生功效更多。橙子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用,經常食用除對健康有益外,還能長保青春!橙子全身都是寶,包括橙子皮也是可以很好的利用起來的。因此,大家千萬不要小看了橙子的作用。下面一起來瞭解橙子的養生功效吧。 一、橙子的功效作用 1、橙子常吃可以防癌 一個中等大小的橙子...



教你如何挑橙子

 教你如何挑橙子
        養生之道網導讀:橙子是大家非常喜歡的一種水果,它含有豐富的維生素C,對美白養顏,防治感冒都有不錯的效果。那麼如何挑選新鮮好吃的橙子呢?    水果一般都是從原產地運來的,一般非原產地運過來的水果幾乎都要使用果蠟保鮮。給水果打果蠟,可以抑制水分蒸發,延長保鮮期,防霉,並使水果外觀漂亮。如果用的是工業石蠟就有問題了,因為石蠟中的...



橘橙番茄提免疫 5種食物給你健康

 橘橙番茄提免疫 5種食物給你健康
養生之道網導讀:大家都知道一旦我們的免疫力下降,各種疾病就會趁機而入。所以我們要提高免疫力,在日常生活中就有許多食物,具有增強免疫力的作用。 吃蘿蔔提免疫 5種食物給免疫力提高"戰鬥力" 1、新鮮蘿蔔 蘿蔔是我們日常生活中非常常見的一種蔬菜,並且很多人都非常都喜歡吃,不管是清炒蘿蔔還是燉蘿蔔,都是很多人餐桌上的常客。而且蘿蔔還具有非常好的藥用價值,這是由於在蘿蔔中含有辛辣的揮發物質...



橙不能和什麼一起吃

 橙不能和什麼一起吃
養生之道網導讀:冬季火氣大,吃些橙子可以降火護膚,但吃橙子也有禁忌,你知道橙不能和什麼一起吃嗎?有五種食物與橙子相剋,下面小編為您介紹橙不能和什麼一起吃。 秋冬時節氣候寒冷乾燥,人體水分易流失,容易上火,此時適當多吃些橙子,可補充維生素C,增強機體免疫力,起到預防感冒等疾病的作用。 橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙等營養物質,味甘、酸,性涼,具有生...



咖啡中加點橙汁可以有效緩解心情?

 咖啡中加點橙汁可以有效緩解心情?
養生之道網導讀:飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。咖啡中加點橙汁可以有效緩解心情? 這裡我們教給大家五個方便簡潔的方法,在你心情不好的時候,不妨嘗試以下5種方法,能讓你的壞情緒在不覺間悄悄溜走。 收拾房間 凌亂不堪的房間或辦...



感冒能吃橙子嗎

 感冒能吃橙子嗎
養生之道網導讀:感冒能吃橙子嗎?感冒是常見的疾病,大人小孩都會有,一般感冒都要持續一個星期左右,感冒期間可能還伴有流鼻涕、咳嗽等症狀,通過吃些有益的食物能有助緩解感冒症狀。那麼, 感冒能吃橙子嗎?感冒吃橙子有沒好處?下面一起來瞭解下吧。 感冒能吃橙子嗎? 感冒時補充足夠的維生素C能有效緩解和治療感冒。 感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染...