養生導讀：宮寒是女性健康的大敵，如果你的膚色算得上白，可是卻白得不健康，經常呈出鐵青無血色，那麼你很可能是宮寒了。宮寒病變分四個階段，從生理疾病開始，若不加以治療，會從生理痛，變得愈來愈嚴重，造成荷爾蒙失調，更嚴重的還會引發各種女性疾病甚至癌症。治療宮寒推薦中醫調養，養出紅潤氣色！
一、中醫養生宮寒調理方。
1、月經期間調養。
用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀。在例...
女性宮寒中醫養生調理法
地骷髏的功效與作用_地骷髏的藥用價值
養生之道網導讀：中藥地骷髏的功效與作用專區，為您詳細介紹地骷髏的功效與作用、地骷髏圖片、地骷髏的藥用價值、地骷髏的副作用等，要想知道更多地骷髏的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
地骷髏簡介
地骷髏圖片
地骷髏的功效與作用
地骷髏的藥用價值
地骷髏的藥用附方
地骷髏的副作用
地骷髏醫書記載
地骷髏簡介
地骷髏，為十字花科植物萊菔的老根，經曬乾而成。在種子成熟後，連根拔...
佛手的功效與作用 舒肝理氣和胃止痛
養生導讀：佛手的功效與作用，因其形如拳如掌，仿如張開的手指，所以俗稱“佛手”。佛手的果實色澤金黃，香氣濃郁，形狀奇特似手，千姿百態，讓人感到妙趣橫生。佛手不僅有較高的觀賞價值，而且具有珍貴的藥用價值。下面就一起來瞭解下佛手的功效與作用。
佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑。為芸香科常綠小喬木。主產於閩粵、川、浙江等省的佛手，其中浙江金華佛手最為著名，被稱為“果中之...
牡蠣的功效與作用 滋補強壯寧心安神
養生導讀：牡蠣的功效與作用，牡蠣是富含鋅元素的食物之一，營養豐富，又稱為“海裡的牛奶”，分佈於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域。那麼牡蠣的功效與作用有哪些呢？下面一起來瞭解下牡蠣吧。
牡蠣的功效與作用
1、滋補強壯
牡蠣含18種氨基酸、肝糖元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，常吃可以提高機體免疫力。牡蠣所含牛磺酸降血脂、降血壓。
在古希臘神話裡牡蠣是代表愛的食物。從...
六種中草藥物有助養肝護肝
眾所周知，肝臟是我們身體最大的防禦部隊，所以如何保護好這支軍隊，將“敵人”（細菌、病毒）攔截在城門之外，是個非常重要的問題。祖國中醫認為，補五臟應以養肝為先。那麼，哪些中草藥能為肝臟的健康起到保駕護航作用呢
黨參、黃芪：促進肝細胞恢復
由於衛生條件有限，以及中國人喜歡吃油膩食物，再加上其他不良飲食因素，中國人的體內常常集聚了大量的毒素。肝臟的任務就是，每...
男士減肥用什麼產品？
養生之道網導讀：相傳在我國古代，為了讓那些體態臃腫的皇家貴族變得體態優美，宮廷御膳房就有了減肥藥膳。元代忽思慧的《飲膳正要》中就曾記述了許多……
相傳在我國古代，為了讓那些體態臃腫的皇家貴族變得體態優美，宮廷御膳房就有了減肥藥膳。元代忽思慧的《飲膳正要》中就曾記述了許多能利水、消腫、減肥、潤五臟的飲食方，《本草綱目》、《粥譜》也有減肥藥膳的記載。那麼男士減肥用什麼產品？接下來就...
山慈菇的功效與作用_山慈菇的藥用價值
養生之道網導讀：中藥山慈菇的功效與作用專區，為您詳細介紹山慈菇的功效與作用、山慈菇圖片、山慈菇的藥用價值、山慈菇的副作用等，要想知道更多山慈菇的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
山慈菇簡介
山慈菇圖片
山慈菇的功效與作用
山慈菇的藥用價值
山慈菇方劑制劑
慈菇和山慈菇的區別
山慈菇的副作用
山慈菇的栽培技術
山慈菇簡介
山慈菇，中藥名，為蘭科植物杜鵑蘭、獨蒜蘭或雲南獨...
何首烏如何治白髮
養生之道網導讀：何首烏如何治白髮？何首烏又名首烏，何首烏丸可以改善肝腎兩虛，頭暈目花，耳鳴，腰酸肢麻，鬚髮早白等症狀。那麼，何首烏如何治白髮呢？下面一起來看看。
《本草綱目》認為何首烏有「堅腎，補肝，益血，斂精氣」之功，能夠「養血祛風，強筋骨，烏髭發，為滋補良藥」。又因首烏有陰陽交合之象，也能治療失眠及皮膚癢。現代醫學則證明，何首烏含有大黃酸、卵磷脂等成分，可促進腸管蠕動，調...
馬寶的功效與作用_馬寶的藥用價值
養生之道網導讀：中藥馬寶的功效與作用專區，為您詳細介紹馬寶的功效與作用、馬寶圖片、馬寶的藥用價值、馬寶的副作用等，要想知道更多馬寶的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
馬寶簡介
馬寶圖片
馬寶的功效與作用
馬寶的藥用價值
馬寶的藥用附方
馬寶的保存方法
馬寶的副作用
馬寶簡介
馬寶，為不常用中藥，始載於《本草綱目》，為馬科動物馬的胃腸中的結石。全年均可收集，將病馬宰殺...
喝水事小 養生學問大
很多人說應該早上起來喝一杯鹽水，晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水，也有很多人說應該只喝清水。到底怎麼喝比較合適?
蜂蜜水是一味滋補藥
蜂蜜一直是中醫裡面的滋補藥，它的性質是比較平和的，陰虛陽虛的人喝都沒有問題。蜂蜜是《本草綱目》中記錄的美容佳品。南北朝有一個著名的醫家叫甄權，他說常服蜂蜜可以使人面如花紅，因為蜂蜜是從百花中采的蜜汁形成的，是以植物最精華的部分去補人體。
蜂蜜對人體是平補的;...