養生之道網導讀：經常有讀者朋友來詢問小編關於針灸減肥的一些問題，想要知道是不是有效果啦，或者是這種減肥方法是不是會不好用啦。在此，養生之道網小編……
經常有讀者朋友來詢問小編關於針灸減肥的一些問題，想要知道是不是有效果啦，或者是這種減肥方法是不是會不好用啦。在此，養生之道網小編就給大家統一回答一下，有需要的讀者趕緊收藏起來吧。下面，我們就來介紹一下吧。
針灸對肥胖的治...
肥胖者體質不同針灸方法也不同
日常生活中的最快的減肥瘦身方法
養生之道網導讀：對於肥胖的人來講，減肥對他們確實是一件難事，不僅是找減肥方法難，而且堅持長久的減肥也很難。其實我們只要是將減肥與生活結合起來……
對於肥胖的人來講，減肥對他們確實是一件難事，不僅是找減肥方法難，而且堅持長久的減肥也很難。其實我們只要是將減肥與生活結合起來，減肥並不是難事，也能做到堅持長久的減肥，下面就來瞭解日常生活中的最快的減肥瘦身方法。
最快的減肥瘦身方法在日...
肌肉型肥胖減肥的方法
養生之道網導讀：所謂的肌肉型肥胖就是看起來不是很胖，但是比一些看起非常胖的人要重很多，那麼，對於肌肉型肥胖減肥要怎麼辦呢？下面就讓小編告訴大……
所謂的肌肉型肥胖就是看起來不是很胖，但是比一些看起非常胖的人要重很多，那麼，對於肌肉型肥胖減肥要怎麼辦呢？下面就讓小編告訴大家肌肉型肥胖減肥的方法吧。
1)正常飲食，避免暴食暴飲和垃圾食品
2)正常睡眠，保證充足的睡眠和良好的睡眠質量，有睡...
兒童預防近視的方法
青少年近視問題越來越嚴重，其中一小部分是因為先天性遺傳的，而大部分的青少年近視是後天不注意用眼而造成的。青少年近視問題應從娃娃抓起，兒童預防近視的方法很多，保持好的習慣才可以真正的預防近視。
有關數據調差顯示，我國目前低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令...
夏季高溫難耐 寶寶健康納涼要找準方法
養生之道網導讀：夏季高溫難耐，寶寶健康納涼要找準方法。孩子能不能吃冷飲?能不能睡涼席?睡覺蓋什麼合適?……雖然是些瑣碎的小事情，但我們卻常常被它們困擾著。又想讓孩子涼快，又怕孩子受不了。怎麼才能把握好其中的度?這是很多媽媽關注的問題，現在，就隨著我們一起，來看看適合孩子的納涼之道吧!
NO.1夏天可以讓孩子喝冷飲嗎?
孩子的胃腸功能還沒有完全發育成熟，而且孩子的脾胃負擔比...
中醫教你名貴藥材的識別方法
養生導讀：眾所周知，名貴中藥都具有特殊的功效，而如何挑選上等佳品又成了人們經常遇到的難題，下面教您一些簡便的識別方法。
1、牛黃。
入水中，吸水變潮但不變形，如與清水調勻塗於指甲上，能將指甲染黃，經久不褪色，並有清涼感透入指甲中;取一燒紅的針，刺入牛黃，牛黃破裂呈層狀，並有清香氣。
牛黃
2、沉香。
質堅沉重，辛香氣濃，油質充膩，色紫黑而有光澤，入水中即下沉，點燃後香氣濃...
學會五種辦公室瘦身方法，上班族也能快速瘦下來
養生之道網導讀：都說上班族是一個很特殊的群體。工作不忙的時候，整天都呆在座位上無所事事，而當業務繁重時，卻得整天呆在座位上面對電腦工作整天。……
都說上班族是一個很特殊的群體。工作不忙的時候，整天都呆在座位上無所事事，而當業務繁重時，卻得整天呆在座位上面對電腦工作整天。這樣的生活節奏很容易養成肥胖問題。那麼上班族到底可以怎麼瘦下來呢？接下來，小編我就來介紹一些在辦公室也能瘦身的...
怎樣減肥最快？5大飲食方法需牢記
養生之道網導讀：怎樣減肥最快？相信很多人在經歷了一頓大吃大喝之後，發現自己對體重犯了嚴重的罪行之後，就開始尋找減肥的方法了吧。在這裡小編要跟……
怎樣減肥最快？相信很多人在經歷了一頓大吃大喝之後，發現自己對體重犯了嚴重的罪行之後，就開始尋找減肥的方法了吧。在這裡小編要跟大家分享一下快速瘦身減肥方法。
一、一周快速瘦身減肥方法三個原則
1、不減食量，令卡路里攝入量降低
2、空腹會令壓...
針灸治療要掌握正確的方法
針灸治療要掌握正確的方法，也要注意一些問題，有些特殊的患者要給予特別關注，比如皮膚之感染過度勞累、飢餓、精神緊張的患者、體質虛弱的患者，就需要掌握適度，另外還要注意避開血管針刺，以防出血。
小兒囟門未閉合時，頭項部腧穴一般不宜用針刺，皮膚之感染、潰瘍、瘢痕部位，不宜針刺。
1、小兒囟門未閉合時，頭項部腧穴一般不宜用針刺。此外，因小兒不...
孕婦產後6周科學保健方法
導讀：女性產後6週身體如何快速恢復，且聽小編一一道來。
孕婦產後第1周保健指導
1、放鬆心情，安靜休息
產後的第一天，由於分娩體力的消耗，媽媽大都會感到精疲力竭，所以應盡量放鬆心情安靜地休息，最好能好好地睡一覺。
2、適當進食，補充營養
產後應注意營養的補充，多喝一些流質或半流質，幫助體力的恢復；由於疲勞和身體消耗，如果產婦不想吃東西也...