養生之道網導讀：現在男士工作壓力比較大，經常需要工作應酬，吃吃喝喝當然是少不了的事情，另外很多男士在平常生活中也很少會去注意一下飲食習慣，因……
現在男士工作壓力比較大，經常需要工作應酬，吃吃喝喝當然是少不了的事情，另外很多男士在平常生活中也很少會去注意一下飲食習慣，因此男士就很容易出現肥胖問題。而且肥胖對於男士還是很不利的，所以接下來壹藥師將針對男性的肥胖問題介紹...
5大男士減肥小方法 快速瘦身變型男
亞健康的症狀及防範方法
養生導讀：亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態，是界乎健康與疾病之間的狀態。
根據調查發現，處於亞健康狀態的患者年齡多在15至49歲之間，其中城市白領、尤其是女性佔多數。這個年齡段的人因為面臨高考升學、商務應酬、企...
明星減肥有什麼簡單的減肥方法呢
養生之道網導讀：也許你會現了，眾多的美女明星們都擁有傲人的身材。因為怎麼吃甜食不運動都好，就算胖了也能很快地減肥成功，那麼，她們是怎樣減肥的……
也許你會現了，眾多的美女明星們都擁有傲人的身材。因為怎麼吃甜食不運動都好，就算胖了也能很快地減肥成功，那麼，她們是怎樣減肥的呢?養生之道網為大家介紹：
1、梅根·福克斯、辛迪·克勞馥：吃醋減肥法
好萊塢正在盛行吃醋減肥法。當紅女星梅根·福克...
最新健康減肥方法必須遵循兩大原則
養生之道網導讀：現在社會上的減肥方法各種各樣，但是大家一直追求的是又健康又減肥顯著的減肥方法。那麼最新健康減肥方法集錦有哪些？健康減肥才是王……
現在社會上的減肥方法各種各樣，但是大家一直追求的是又健康又減肥顯著的減肥方法。那麼最新健康減肥方法集錦有哪些？健康減肥才是王道，接下來讓我們一起來看看有什麼方法吧。
其實最新健康減肥方法還是離不開健康這個永恆的主題，而最新健康減肥方法...
幾種預防白髮的食療方法
飲食是如何預防白髮的呢？吃什麼能夠幫助我們預防白髮呢？預防白髮的食療方法有那些呢？
預防白髮的食療方法一：桃仁一千克、適量的白糖，首先要先把桃仁放到涼水裡泡三天，拿出來後去掉皮尖，然後把適量的白糖放到鍋裡等到白糖溶化之後再倒入桃仁、攪勻冷卻後做成丸食用，每日兩次每次五克連吃一百天。
預防白髮的食療方法二：黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份分別炒香、炒熟研成細粉後調勻每日睡前用牛奶...
哪種減肥方法最有效？哪些人不能用？
養生之道網導讀：減肥的方法已不局限於運動減肥，減肥方法如雨後春筍，越來越多，難以計數，當然，不是每一種方法都是最有效的。那麼哪種減肥方法最有……
減肥的方法已不局限於運動減肥，減肥方法如雨後春筍，越來越多，難以計數，當然，不是每一種方法都是最有效的。那麼哪種減肥方法最有效？哪些人不能用？就讓小編我來告訴大家吧。
最有效的減肥方法不外乎是吃減肥藥減肥，因為減肥藥不僅方便快捷，更重...
預防兒童感冒措施及治療方法
養生之道網導讀：兒童感冒和成人的感冒不一樣，它主要是兒童由於身體的抵抗力非常弱，感染病毒的幾率相對於成人來說比較高。媽媽們要注意了，不要別的病和感冒混為一談，要及時去醫院進行檢查讓醫生來確定。
小兒感冒的原因有哪些
1、缺乏鍛煉
孩子平時很少參加戶外活動，而缺乏必要鍛煉的兒童，身體狀況往往比較差。
2、缺乏營養
缺鈣的兒童很容易感冒，因為這類孩子體內蛋白質不足，所以形成的抗體也少。...
中醫補血四個方法 女人健康美麗的第一課
若說女人是一朵花，那麼血液則是花枝中的水分，只有血液充足通暢了，花才開得更長久、更美麗。下面就為你介紹幾個中藥養血秘方，讓你永遠做一朵紅潤的玫瑰花，時時盡顯妖嬈。
一、卵泡期：生理期的第1～第9天
1.補血原因： 此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。
2.中藥幫幫忙： 枸杞是一種性味甘、平，具有...
健康減肥的方法有什麼
養生之道網導讀：健康減肥是每個減肥者都希望做到的，因為健康的減肥不僅僅會降低對於日後的反彈率，還不會使得在減肥成功後，身體的體質下降。那麼，……
健康減肥是每個減肥者都希望做到的，因為健康的減肥不僅僅會降低對於日後的反彈率，還不會使得在減肥成功後，身體的體質下降。那麼，健康減肥的方法有什麼？
一、西瓜
西瓜肉中含有豐富的糖分和鹽分可以起到利尿的功效，因此可以將身體內多餘的水分以尿...
4大方法 准媽輕鬆解決孕期鼻炎
導讀：懷孕是一件讓人高興的事，這不，快樂的准媽媽曉春一邊與家人分享著懷孕的幸福，一邊加強營養以保證身體健康，生怕自己有一點小小的閃失而造成小寶寶發育不好。
為什麼懷孕後易患鼻炎呢?這是因為女性鼻黏膜對雌激素反應較敏感。有些女性在性激素週期性變化影響下，鼻黏膜會發生與子宮內膜相似的週期性出血現象，這就是代償性月經。懷孕後雌激素水平增高，引起鼻黏膜超過敏反應，導致小血管擴張，鼻腔...