針灸真的能美容嗎 針刺美容是用針刺激一定的穴位，運用迎、隨、補、瀉的手法以激發經氣，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環加快，從而達到美容目的的一種手法。古代關於用針刺治療面部疾患如痤瘡、黑痣等的記載較多，而直接用針刺美容的記載較少。但近年來，隨著人民生活水平的提高，對保健養生的需求增加，一些醫家開始從古典醫籍中挖掘並在臨床實踐中摸索出一些針刺美容法，使這門古老的...

養生導讀熱：在養生已經熱門的今天，食品類養生產品也越來越多，當你走進超市，阿膠棗、龜苓膏、涼茶等“中藥零食”琳琅滿目。中藥作為“藥”，俗話說“是藥三分毒”既有特定的藥理功效又有一定的毒副作用。中藥加零食，看上去是美味和保健兼得，但如果吃法錯誤，反而對身體有危害，下面一起看看常見的一些中藥零食的吃法吧! 一、龜苓膏。 中藥成分：龜板、土茯苓、生地黃、...

近視分為先天性的近視與後天不注意用眼導致的近視，如果是假性近視(遠視力低於近視力，遠視力小於1.0，近視力等於1.0)是可以矯正的，下面是中醫治療近視方法集錦，可以預防治療後天近視的問題。 對於近視眼來說，它的起因雖然關係到很多方面，但主要是臟腑陰陽失調和氣血功能紊亂。應當結合全身和眼部的症候表現，辨證施治。例如有的中醫眼科專家，運用辨證分型施治的法則，將近視眼分作以下四型: (1)肝...

養生導讀：針灸減肥作為一種不必通過大量的運動和嚴格的飲食就可以達到減肥的目的，使得很多MM也都把它當作自己減肥方式的一個重點。他們都認為針灸減肥可以迅速達到自己想要的效果。針灸減肥雖好，但也有需要注意的地方。接下來將分享中醫針灸減肥的一些誤區，讓各位更加瞭解這種減肥方法，知道如何去避免其中一些錯誤的東西，從而少走彎路且正確健康的瘦身。 誤區一：針扎得越多減肥效果越好 根據專業的...

養生之道網導讀：減肥對某些人群來說，是個長遠的計劃。有時候，因為學習和工作的繁忙，沒有時間天天去健身房鍛煉，所以，有些人就會選擇最傳統的中醫針灸法，但是，你知道，針灸減肥有哪些要點嗎?針灸減肥有效嗎?下面我們一起來看看。 1.減體重和減脂肪要區分開來 大部分人認為減肥就是減重，其實不盡然，針灸減肥是側重於減脂肪。做針灸治療時只是針對局部一些脂肪進行重新構造，實現改善體型，是調整脂...

養生之道網導讀：夏季保健，中醫教你如何給腎臟排毒。腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質。今天中醫教你如何給腎臟排毒，希望對大家有所幫助。 一、腎臟毒素症狀表現 1、容易疲倦。身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。 2、月經量少，或經期短，顏色暗。月經...

養生之道網導讀：我們常說養生，可是什麼是養生？養生的基礎就是排毒，因為人的健康都建立在體內沒有毒素的情況之下，那麼清除毒素有哪些方法呢？五臟排毒要如何排才能更順暢呢？ 春季養生 春季養生保健 中醫8法清除毒素 排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法偶爾為之尚可。長時間反覆刺激則會使腸管麻痺，最終導致一些人為因素疾病。...

艾灸具有效果明顯、簡便易行、經濟實用的優點，幾乎沒有什麼毒性和副作用，只要認真按照治療原則和操作規程，對人體一般不會產生不良反應。 艾灸的禁忌 由於艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應禁忌的。 1、凡暴露在外的部...