養生之道網導讀：現在多數疾病，都是通過嘴巴傳進身體的。食物的不衛生，細菌等都在侵害我們的身體。下面就來看看專家詳解11種致癌食物吧。
舌尖上的癌症：腫瘤專家詳解11種致癌食物
“吃什麼食物能致癌”，“什麼食物能防癌”，一直是備受大家關注的話題。近日，網絡上一張“舌尖上的癌症”圖譜迅速走紅，短短幾天內就被轉發上千次。不僅普通老百姓關心，許多與...
幾大致癌食物 你還在吃嗎
夏天吃火鍋的12個注意事項
養生之道網導讀：火鍋不僅是冬季的美食，在夏季也很受歡迎。夏天吃火鍋，方法得當就能不上火，還能祛汗除濕，那麼夏天吃火鍋要注意什麼才能吃得健康？下面小編為您介紹夏天吃火鍋的12個注意事項。
夏天吃火鍋的注意事項
時值盛夏，雖然天氣越來越熱，但擋不住市民對火鍋的喜愛。夏天吃火鍋，只要吃法得當，可以祛汗除濕、促進新陳代謝，但如若吃法不當，一些不被人注意的壞習慣，可能悄悄偷走這份美味中的...
天熱不出汗怎麼回事
養生之道網導讀：天熱不出汗怎麼回事？天氣一熱，不少人經常大汗淋漓，但也有些人就算在高溫天氣下也不出汗，那麼天熱不出汗怎麼回事呢？小編告訴你，天熱不出汗，可能是身體出問題！
天熱不出汗怎麼回事？
人的身體分佈著300萬左右的汗腺。汗液的排出，有調節體溫的作用，同時也排出部分代謝廢物。中醫認為：內毒外排，祛邪安正，疾病自愈。汗腺不暢就喪失了一條重要排毒管道，也就失去一道免疫防病的重要...
初夏養生的七個小常識
養生導讀：進入初夏，高溫天氣帶給人們一系列不適：心煩、失眠、食慾不振、上火……為了好好度過夏季，初夏養生小常識一定要掌握。今天教你初夏養生的七個小常識，不僅要注意衣食住行，防曬、防病工作也不可少。
初夏養生小常識
一、防曬篇
很多人都認為只有在陽光妁熱的7、8月才是防曬高峰期，如果你有這種想法，趕緊拋掉吧！六月初夏，防曬就成為護膚中的重中之重了。
防曬霜是防曬的基礎。...
練習瑜伽能吃肉嗎
人類是雜食性動物，早期的人類，食物來源不穩定，靠漁獵和採集過活，只要能吃，不管葷素，逮著什麼吃什麼，就這樣還經常填不飽肚子，由不得你挑挑揀揀。
吃素是人類社會發展到一定程度，一些宗教信徒出於宗教信仰而提出吃素的主張。一些修習各種功夫的專業人士出於培養慈悲心和其他的考慮也吃素。
宗教徒們也不是一概都吃素，一向被人們認為都吃素的出家的佛教徒，因流派的不同，有吃素的，也有吃葷的。
練...
皮癢難耐 警惕身體裡暗藏「殺機」
皮膚瘙癢
養生之道網導讀：肌膚的敏感度總是比身體其他部位高，當你的身體出現異常時，很有可能在肌膚上表現出來，如果你的皮膚出現瘙癢的時候，你可要提高警惕了，很有可能你的身體裡正在暗藏“殺機”!
皮癢難耐 當心身體暗藏“殺機”
當季節變更，皮膚總是第一時間接觸到外界變化的溫度、濕度以及飄浮的塵埃。秋冬最常見皮膚癢症發作，一旦“忍不了手”，皮膚便不幸被抓...
維生素C飲料並非多多益善
養生之道網導讀：飲料已經成為人們日常生活照必不可少的飲品，但是你知道飲料也並不全是健康無害的，飲料喝多了對身體也會造成很大的影響，和下班一起去看看飲料的那些功與過吧!
飲料的功與過
雖然各種各樣的飲料能帶給我們愉悅的感受，尤其是碳酸飲料，喝起來爽口，刺激，但是好喝的飲料未必健康。
骨折緣是碳酸飲料惹的禍
陽陽的故事
學校操場上一場足球賽正激烈地進行著，陽陽搶到球，剛要帶球跑，不料...
孕婦可以吃甘蔗嗎
養生之道網導讀：孕婦可以吃甘蔗嗎？甘蔗甘甜多汁，深受大眾喜愛，而且含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。下面就跟小編一起來看看孕婦究竟可不可以吃甘蔗。
孕婦是吃甘蔗的。現代醫學研究表明，甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味，而且還可以提供人...
女性卵巢保養推八款食療妙方
養生之道網導讀：女性的卵巢需要適時的做些保養，不然會出現卵巢早衰現象，這會嚴重影響身體健康，因此卵巢保養最為重要。那麼如何保養卵巢呢？接下來小編為大家推薦一些保養卵巢的食物，及其食療方法，並告訴一些日常保健方法，快來看看學學吧。
女性保養
呵護女性卵巢八款食療妙方
卵巢早衰時，會向身體發出某些信號，及早發現這些信號，對於卵巢早衰的治療具有重要的臨床意義。如果你的身體出現以下症...
食療養生 八款食療偏方有效防治前列腺炎
養生之道網導讀：現在很多男性朋友都患有前列腺炎，這是一種危害很大的疾病，得了它一定要及早醫治，不能忍。今天小編為大家介紹一些治療前列腺炎的食療養生秘方，還有其他一些保養前列腺方法，希望大家都能來看看如何飲食保健的。
前列腺炎的食療藥方
1、荸薺150克（帶皮），洗淨去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。
2、甘蔗500克，去皮，切段，搾汁，飲服，每日2次...