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皮癢難耐警惕身體裡暗藏「殺機」

2015年12月28日日常養生暫無評論閱讀 617 ℃ 次

養生之道網導讀：肌膚的敏感度總是比身體其他部位高，當你的身體出現異常時，很有可能在肌膚上表現出來，如果你的皮膚出現瘙癢的時候，你可要提高警惕了，很有可能你的身體裡正在暗藏“殺機”!

皮癢難耐當心身體暗藏“殺機”

當季節變更，皮膚總是第一時間接觸到外界變化的溫度、濕度以及飄浮的塵埃。秋冬最常見皮膚癢症發作，一旦“忍不了手”，皮膚便不幸被抓出小紅包、斑點、風團。當皮膚出現痕癢不能自拔的時候，如果你的第一選擇依然是美容院的補濕護理療程。那麼，很可能會掩蓋皮膚疾病的真相。“瘙癢在皮膚科裡是一個比較主要的症狀。80%的皮膚病患者在陳述自我感覺時，最常見的便是瘙癢感，這當中包括許多疾病。”皮膚科專家指出。

小茹一邊抓癢一邊走入診室，向醫生訴苦。“醫生，我看皮膚科已經好些日子了，身體卻說不明白為啥總是癢。身體的癢似乎從內心發出，手就不自覺地抓癢。越抓身體越癢，抓到皮膚疼痛、流血才能止癢。抓癢似乎成為壞習慣，怎麼辦呢?”

“古書記載：癢為痛之漸，痛為癢之甚。癢和痛是兩個極端。”李紅毅指出，癢症出現時，人們常常以痛感掩蓋了癢的症狀。對於皮膚病而言，身體覺得癢就想抓，越抓痛感越深，癢症暫時止住了，卻出現皮損、流血的情況，形成惡性循環。“有時候，忍耐痕癢比忍耐疼痛更難。”李紅毅表示，癢感難忍時可以拍拍患處，或者用梅花針敲敲，這樣有助緩解癢

80%的皮膚病患者在陳述自我感覺時，最常見的便是瘙癢感。“同是皮膚瘙癢，每一種痕癢伴隨的症狀都不一樣。從中醫角度而言，風、濕、熱、蟲、毒均會導致皮膚瘙癢。”李紅毅指出，瘙癢有全身性的，也有局部的瘙癢。引起全身性的皮膚瘙癢症病因非常複雜，首先跟臟器有關，涉及到肝臟、腎臟、胃腸道的反應，子宮、卵巢疾病等等。不少患者因為腎衰竭導致體內的尿素難以排泄，表現為皮膚瘙癢感。肝炎、黃疸等也會引起皮膚瘙癢。

其次，全身性的皮膚瘙癢症跟腫瘤相關，淋巴瘤、白血病以瘙癢為主要表現，而且瘙癢程度較為嚴重。再次瘙癢症跟感染有關，如真菌、鏈球菌、外陰的瘙癢等等。“瘙癢只是一個症狀，不是疾病的診斷。要根治瘙癢症，找準病因最為關鍵。”

治療：“自行用藥”禁忌多

“皮癢是小問題，吃些抗敏藥就好。”“藥店有很多藥膏都能治皮癢，治癢輕鬆不求人。”“皮癢是因為皮膚乾燥，做做滋潤護理就好。”不少網友都有這些心態。記者到藥店瞭解過，市面上有不少皮膚藥膏已能與濕疹、皮炎、慢性皮膚炎症等常見皮膚疾病一一對應，市民自己“對症下藥”十分便利。有些藥膏更標榜中藥成分，聲稱安全可靠.

李紅毅提醒，自行購買皮膚藥膏，擦在皮膚上能暫時緩解皮膚的瘙癢，有一定療效。購買時應特別留意是否有國藥准字號等字眼。值得注意的是，“皮膚病大部分是由過敏引起的瘙癢。患者不清楚藥膏裡添加了哪些成分，自身對藥膏是否過敏，這種不可控因素將會延誤病情。”李紅毅表示。從臨床上觀察，不少患者長期出現皮膚癢症卻仍然堅持“自行用藥”，這樣做會掩蓋疾病的正確診斷，不值得提倡。

小提示：

不少患者出現皮膚瘙癢後，第一時間前往美容院進行皮膚護理，而不願求助醫生。皮膚護理有助滋潤皮膚表層，一定程度上能止癢。然而，瘙癢的時間延長，在瘙癢的過程中會伴隨著皮膚發生改變，要是出現風團、斑點、紅點等症狀則要馬上找皮膚科醫生診斷，不能只依靠美容院護理。

飲食：“戒口”前先進行過敏測試

皮膚出現損傷、痕癢，不少人都知道飲食需要“戒口”。“小孩子正在長身體，這也不能吃，那也不能吃，豈不影響發育?”這句話道出了不少父母的心聲。李紅毅表示，“中醫常言膳食養生。如果小孩子本身是過敏體質，我們建議小孩子先進行過敏測試，初步篩選出過敏源有利於食物的選擇。”

瘙癢實際上是皮膚的過敏反應，先天和後天都有可能出現，日常飲食應盡量避免“發物”。熱性食物，如蝦、蟹、燒鵝、燒鴨、牛肉、冬菇、竹筍、酸筍盡量少吃。還有腥、香的食物，如羊肉、咖啡、濃茶、香菜等，皮膚搔癢厲害時，吃了這些“發物”會導致癢感加重。多吃蔬菜、水果則是非常好的選擇，但需注意芒果、榴蓮、菠蘿等水果，不少人會對這幾種水果過敏。

常見皮膚病防治有辦法

冬去春來，春季是皮膚病的多發季節。隨著氣溫的逐漸升高，大地萬物復甦，由於昆蟲和花粉的增多，天氣多風乾燥等原因，使許多人在這個季節患上皮膚病。對此，皮膚病醫院的專家為您簡單介紹幾種春季皮膚病的防治。

防治皮炎、濕疹注重標本兼治

皮炎、濕疹是皮膚病中的多發病、常見病，進入春季，百花盛開，柳絮漫天，各種過敏原也多了起來，特別容易發作。其發病形態為多形性、瀰漫性，分佈對稱，急性者有滲出，慢性者則有浸潤肥厚。病程不規則，常反覆發作，瘙癢劇烈。

【防治策略】

避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水清洗局部，避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味，慎用激素類藥物，出現不適症狀及時到正規專業性較強的醫療單位就診，確診後實行整體標本兼治。

預防牛皮癬注意防感冒

牛皮癬也稱銀屑病，是一種常見反覆發作的皮膚頑症，臨床表現以皮膚上出現丘疹及斑塊，上覆以銀白色鱗屑為主。因其皮損厚硬，狀如牛皮，所以又有“牛皮癬”的俗稱;因其鱗屑層層脫落，就像粗的松樹皮，故中醫學稱之為“松皮癬”。根據皮損和臨床表現可以分為尋常型、關節病型、膿胞型、紅皮症型四種類型。由於身體素質、感染、寒冷、潮濕、心理、環境、病灶、外傷等諸多因素引起，遷延難愈，易給患者造成嚴重的思想壓力和精神負擔。

【防治策略】

1、春季注意季節更替給牛皮癬患者的影響。在乍暖還寒的春季，由於季節的更替，氣溫忽高忽低，不僅容易出現感冒等呼吸道疾病，可能誘發牛皮癬。同時患者情緒、心理、精神及飲食等也會出現較大的變化，多種不穩定因素都很容易引起牛皮癬復發或加重。所以在牛皮癬好發的春季，一定要在加強預防措施，增強機體對細菌、病毒的免疫力。尤其對於兒童牛皮癬患者，由於孩子的體質比較弱，各方面發育還不健全，在春季很容易受涼出現感冒、咽喉感染，從而引發牛皮癬，作為父母需要引起特別注意。

2、牛皮癬患者注意春季適當地運動，增強體質。春季的早晨很適合牛皮癬患者做些有益身心健康的戶外運動，如慢跑、乒乓球、羽毛球等，這些運動有助於牛皮癬患者提高自身免疫力，提高應對外界毒素因子的能力，有效預防牛皮癬的發病。此外，運動還有助於患者開闊視野，調理心情，在擁抱大自然的同時陶冶自己，增強戰勝牛皮癬的信心。

3、春季早晚溫差大，牛皮癬患者要注意預防感冒。春季是上呼吸道感染易發季節，所以牛皮癬患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，尤其是扁桃體發炎，預防牛皮癬復發。如果出現病情加重的症狀，一定要及時到牛皮癬醫院正規就診。另外，在牛皮癬易發的春季之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效預防甚至避免牛皮癬復發。

預防蕁麻疹遠離過敏源

隨著春天的到來，氣候轉暖，鮮花盛開，各種花粉、真菌等微生物及植物花絮、塵螨等“粉墨登場”，對於一些體質特殊的人群就成為引起過敏的“禍首”。主要臨床表現為全身出現大小不等的風團，劇癢難忍，搔抓後皮疹增多。發作時間不定，但以夜晚為多發，持續數分鐘至數小時後消退。往往反覆或成批出現，此起彼伏。

防治策略：春季蕁麻疹的預防很重要，易過敏的人群應適當減少戶外活動，避免近距離接觸花草樹木;盡量避免上呼吸道感染，以減少感染和服用藥物引發的蕁麻疹;家中不養寵物，患兒不玩毛絨玩具。更不要到長期無人出入的倉庫，以減少過敏機會。一旦發生蕁麻疹等，應及時到醫院就診，以免延誤病情。

預防多形日光疹應做好防曬措施

春季陽光逐漸增強，一些特殊體質的人對紫外線過度敏感，易患上多形日光疹。經常暴露在陽光下的臉、頸、手臂等部位會出現丘疹、紅斑、水皰、脫屑等，而且還伴有瘙癢。

防治策略：防禦多形日光疹的最好辦法就是做好防曬工作，外出時塗抹具有良好阻擋紫外線作用的防曬霜，撐遮陽傘。一旦患了多形日光疹，應及時到專業醫院診治。

內外綜合戰“痘”一步到位

青春痘又稱“痤瘡”“粉刺”，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病，發病人群以15至30歲為主，好發於面部和胸背部，有黑頭粉刺、丘疹、膿皰、結節及囊腫等多種表現形式，其發病機理常見的誘發因素包括皮脂分泌旺盛、化妝品使用不當、生活不規律、壓力過大、情緒不佳、職業因素等。

西站皮膚病醫院專家指出，青春痘的患者可根據自己的病情選擇內服、外部治療等適當的方法，同時做好如下保健措施：

1.不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎;

2.注意面部清潔：常用溫水洗臉，油性皮膚用偏鹼性香皂;干性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皂等;

3.飲食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物，(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發物”(如狗、羊肉等);

4.生活中，遠離煙、酒的刺激，活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘的康復不利;

5.由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重病情，故不宜使用油脂類化妝品;

6.勞逸結合，保持精神愉快。

從脾胃辨治皮膚病“唇炎”

唇炎是常見多發皮膚病，中醫稱“唇風”，《醫宗金鑒》：“唇風……此證多生下唇，初起發癢，色紅作腫，日久破裂流水，痛如火燎，又似無皮。”脾主口，其華在唇，唇是足陽明胃經所過之處，故筆者認為本病與脾胃功能失調息息相關，並從脾胃辨治本病收到良好療效。

案1 劉某，女，29歲，2009年5月4日初診。上下唇紅緣呈現出乾燥脫屑，脫落的基面潮紅光滑，不久又發生或結成鱗屑痂，有裂口，疼痛症狀明顯，伴有出血，並有灼熱不適感，反覆發作4個月。期間內服藥物數種(不詳)，外用紅黴素軟膏、甘油等，只能一時緩解。口渴欲飲，二便可。舌質紅，苔少，脈細滑數。證屬脾胃陰虛，蘊熱化燥，口唇失潤，外受風侵，而致燥裂。治則：滋陰清熱，潤燥疏風。處方：生地30克，知母12克，麥冬12克，石斛12克，天花粉12克，玉竹12克，丹皮10克，防風6克。10劑，水煎服，日1劑。外用：紫草油塗搽，日3次。

服藥後，口渴、唇部乾燥脫屑症狀大減，唇色轉淡紅，原方略作加減，繼服6劑後，唇部乾燥皸裂症狀告愈。囑其愈後忌食辛辣之物一段時期。

案2 孔某，男，34歲，2010年9月12日初診。唇部呈現潰爛面或水腫性斑片，皮損表面浸潤肥厚，伴有結痂及脫屑，覺有灼熱黏膩不適感，反覆發作半年。皮損發作時口苦口膩口黏，納食不香，小便色黃，大便黏滯。舌質紅，苔黃膩，脈濡數。證屬脾胃濕熱，日久蘊結口唇，而致上述諸症。治則：健脾胃除濕熱，佐以潤燥。處方：白朮12克，茯苓12克，蒼朮6克，佩蘭10克，砂仁10克，厚樸6克，黃連10克，梔子10克，滑石10克，知母10克，竹葉6克，甘草6克，水煎服，日1劑。外用：梔子油(梔子15克，芝麻油100克)，炸枯濾渣待涼，日3次塗抹。囑患者平時戒煙限酒，少吃酸、辣、油炸食物，多飲水、吃新鮮蔬菜水果。

服藥8劑後，口苦口中黏膩症狀大減，唇部皮損基本消退，二便正常，方中去竹葉、滑石、黃連，續進6劑後，諸症告瘥。

按：案1辨屬脾胃積熱，傷陰化燥，唇失脾胃津液滋潤，而致乾燥脫屑裂口疼痛。取生地、知母、麥冬、石斛、天花粉、玉竹、丹皮滋陰清熱潤燥，防風疏風。諸藥共用，使唇部得以滋潤，燥裂症狀癒合。案2辨為脾胃濕熱，熏蒸蘊結於口唇，故以白朮、茯苓、蒼朮、佩蘭、砂仁、厚樸、黃連、梔子清解脾胃濕熱，佐用知母清熱潤燥，以滑石、竹葉、甘草導熱下行而收全功。

養生之道網溫馨提示：季節更替，你的皮膚還正常嗎?不正常的話可要提高警惕了哦，別讓疾病纏上你!

標籤：【皮癢】