養生之道網導讀：脖子落枕怎麼辦？日常生活中，很多人都出現過落枕現象。那麼脖子落枕怎麼辦呢？下面一起來看看有效治療脖子落枕的方法。 脖子落枕怎麼辦 1、按摩療法 患者正坐於方凳上，醫者立於病人背後，先用雙手從頸後起，分別向兩肩及背部輕撫幾遍，使頸部肌肉放鬆，再按壓、拿揉肩井、風池、大椎、身柱等穴各30下，最後在頸部塗紅花油或風油精，用烤熱的木梳背沿患測斜方肌及胸鎖乳突肌自...

 後背疼痛怎麼辦？ 在工作40分鐘至1小時左右應起來活動一下，伸伸胳膊，彎彎腰，像學生一樣做做操，可以解除肌肉的疲勞，緩解疼痛。此外，千萬不要貪涼，尤其是秋冬季節，天氣日漸寒冷，更應該注意保暖，防止外邪侵犯人體，造成疾病發生。 活動和保暖對於後背疼痛來說，只能起到預防作用，一旦後背疼痛起來，活動和保暖往往不能解決根本問題，這時應該進行治療。拔罐、走罐是最簡單有效的方法。 拔罐...

養生之道網導讀：中醫針灸現已被用為治療疾病的一種最有效的方法了。但是對於中醫針灸的放血療法，你瞭解嗎？如果你不瞭解的話，那麼下面我們就一起來看看中醫的解說吧！ 全面認識傳統針灸的“放血療法” 放血療法，又稱“針刺放血療法”，是用針具或刀具刺破或劃破人體特定的穴位和一定的部位，放出少量血液，以治療疾病的一種方法。 這個療法的產生可追溯至遠古的石器時代。 當時人...

拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用拔罐進行治療。 拔罐療法採用的工具——罐，有許多種，有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐等，甚至家中的罐頭瓶也可以用於拔罐。臨床中用得較多的是玻璃罐、...

上罐後，如果病人感到局部非常緊張，疼痛灼辣難忍，數分鐘即起水泡(也可能患濕氣證)，或於施術局部的遠端感覺發涼、發麻、疼痛等，均屬異常反應。看看拔罐異常反應有何預防及處理方法？ 1.正常反應 無論用何種方法將罐吸於體表，由於罐子的負壓吸引作用，局部軟組織可隆起於罐口平面以上，病人覺得局部有牽拉發脹感，或發熱、溫暖、涼氣外出、舒適感等，有的病證立即或漸漸減輕，甚至完全消除。當然，上述...

     慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下層的慢性炎症。慢性鼻炎主要是因急性鼻炎反覆發作或失治而造成。此外，慢性扁桃體炎、鼻中隔彎曲、鼻竇炎及鄰近組織病灶的反覆感染，有害氣體、粉塵、花粉等長期刺激，皆可引發本病。主要症狀有：突髮型鼻癢、連續噴嚏、鼻塞流涕、分泌物增多、嗅覺減退、咽喉乾燥、伴有頭痛、頭暈等。一般分為風邪犯肺和膽經熱盛2型。     一、...

拔罐療法是我國傳統民間療法，它是以罐為工具，利用燃燒排除罐內空氣，造成負壓，使之吸附於腧穴或應拔部位的體表，產生刺激，使被拔部位的皮膚充血。瘀血，以達到防病治病的目的。拔罐療法對於緩解骨質疏鬆症引起的腰背疼痛症狀有較好的作用。 腰背疼痛是骨質疏鬆症最常見的症狀，是由於胸、腰椎壓縮性骨折或腰背肌肉勞損、緊張而導致的。中醫認為，骨質疏鬆症是由於腎虛，腎主骨功能衰退而致。腰為腎之府...

養生之道網導讀：中醫拔罐療法是中醫特色療法的一種，具有保健養生、防病治病之功效。拔罐時，需要選取穴位，常用的穴位主要有9個。下面為您一一介紹中醫拔罐養生常用的9大穴位。 1.百會 百會別名三陽五會，頭為諸陽之會，拔此穴或常按摩對腦血管病的預防和治療有明顯功效。其提升作用顯著，對臟器下垂有特效。本穴位拔罐時常需要理髮，否則密封效果不好，影響療效。 百會穴位於頭部中線與兩耳尖連線交叉點...

養生之道網導讀：脾濕的症狀有哪些？脾的主要生理功能是主飲食的消化吸收，脾濕就是指脾胃感受外來濕邪或由於功能失調而產生非外來的內濕。脾濕的症狀有哪些？下面一起來看看脾濕的症狀。 脾濕的症狀有哪些 脾臟在人體臟器中具有喜燥惡濕的特性，如果濕邪犯脾，就會引發一些消化道疾病。下面我們看看脾濕脾虛的症狀都有哪些，我們應該如何及時作出判斷，並且有效調養脾濕。 脾濕有寒濕和濕熱，具體症狀如下...

養生之道網導讀：隨著社會的發展，人們在生活中感受的壓力也隨之增大，上班一族常常坐在電腦前工作，從而導致了後背疼痛的幾率增加，專家建議上班族在工作40分鐘至1小時左右應起來活動一下，伸伸胳膊，彎彎腰，像學生一樣做做操，可以解除肌肉的疲勞，緩解疼痛。治療後背疼痛時，除了運動輔助緩解外，拔罐、走罐是最簡單有效的方法。 一、白領拔罐有助緩解後背疼痛： 拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方...