抑鬱症 | 養生知識網


 



兒童抑鬱症的症狀表現

 兒童抑鬱症的症狀表現
兒童也會有抑鬱症。由於兒童的發育尚未完善,其心裡狀態的表達就不如成年人明確。因此表面上“風平浪靜”的兒童,其內心可能並不平靜,甚至於“翻江倒海”。 下面是孩子心理問題的一些警示符號: 1.突然變得少言寡語,不願與人交往; 2.經常恐懼、焦慮不安、煩躁、擔心、恐懼; 3.情緒不穩,衝動; 4.容易生氣、產生敵意或愛發脾氣; 5.無興趣或總不愉快; ...



6招著手預防寶寶「冬季抑鬱症」

 6招著手預防寶寶「冬季抑鬱症」
冬天一來,就連大人也覺得提不起興趣來,更別提寶寶的心情。但是,你有想過嗎?在冬天寶寶也有可能患上冬季抑鬱症。所以要及早預防寶寶的冬季抑鬱! 嬰兒抑鬱常表現在生理上 “和成人不同,小寶寶的‘心情不好’常表現在生理上。”據專家介紹,冬季裡由於孩子室外活動少,接受的陽光刺激少,很有可能造成季節性的抑鬱。“兒童抑鬱症在冬季發病率較高。”據瞭解,天氣變化會引...



解除抑鬱症中醫有方法

 解除抑鬱症中醫有方法
 在當今社會,人們學習、生活的壓力逐漸加重,一些性格內向、內心脆弱的人常常因為某種心理社會因素,如夫妻爭吵、工作困難、人際關係緊張等而誘發一種持久的心境低落狀態,並常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙,這便是我們並不陌生的抑鬱症。   抑鬱症是一種常見的心理障礙,中醫稱之為郁證。元代名醫朱震亨在《丹溪心法》中指出:“氣血沖和,百病不生;一有拂郁,諸病生焉。故人身諸病,...



女性產後半年要小心抑鬱症

 女性產後半年要小心抑鬱症
月子期間的產婦,一般都會有抑鬱的傾向。但這算不上產後抑鬱,通常被稱為Baby Blue,也叫產後情緒低落,這主要是由於產後雌激素水平波動較大引起的。 一位母親掐死自己7個月大的孩子後自殺,留下的是親人們的驚愕與悲痛。在所有人心目中,母愛都是無比偉大的,為何這位母親會捨得對孩子痛下殺手?對於這個性格內向,缺少親密關係支持的新手媽媽,普普通通的產後抑鬱,似乎發展成了抑鬱症,並以“擴大...



新媽媽對抗產後抑鬱症絕招

 新媽媽對抗產後抑鬱症絕招
關鍵詞 產後抑鬱 典型病例 “誰也不能碰我兒子” #hzh_woman { display: none; } “誰也不能碰他。”28歲的任女士,現在不准任何人碰她剛滿月的兒子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉,她都會極度不高興,包括她的丈夫。她每天都自己24小時看著兒子,甚至不睡覺。脾氣也異常暴躁,經常無理由地發脾氣。 “這是典型的產後抑鬱症,應及時就診。”海澱區婦...



氣鬱質:要防抑鬱症

 氣鬱質:要防抑鬱症
這種體質的人大多體形偏瘦,常感到悶悶不樂、情緒低沉,容易緊張、焦慮不安,多愁善感,容易感到害怕或受到驚嚇,常感到乳房及兩脅部脹痛,經常無緣無故地歎氣,咽喉部常有堵塞感或異物感,容易失眠、健忘。 應該說,氣鬱質的人少數屬於先天遺傳,其他人則可能是因過去一些不良經歷造成,與抑鬱症關係密切。 這類人在飲食上應多吃黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具有行氣、解郁、消食、醒神作用的食物。此外...



抑鬱症病人的家庭護理

 抑鬱症病人的家庭護理
抑鬱症是一種常見的精神疾病,有人把它比喻為心理感冒,它和感冒一樣常見,而且隨著社會競爭日趨激烈,各種應激性生活事件不斷增加,心理壓力增大,抑鬱症正呈上升趨勢,已成為威脅人類健康和影響生活幸福度的嚴重疾病。抑鬱症的康復除及時治療外,家庭護理非常重要。它包括: 1.心理護理由於抑鬱症病人自卑心理較強,對一切事物均悲觀失望,缺乏信心,甚至絕望而陷入困難。家屬應多與病人接觸交談,隨時掌...



產後抑鬱症怎麼治 合理調節最有效

 產後抑鬱症怎麼治 合理調節最有效
產後抑鬱症是常見的產婦疾病,通常是指產婦在產後的第二個星期出現的抑鬱症狀,通常表現為情緒低落、煩躁不安、鬱悶焦慮等。據統計,不少的女性都存在著產後抑鬱的症狀,因此要通過合理的調節方法才能正常恢復。那麼,產後抑鬱症怎麼治,專家認為通過合理的調節最能使得患有產後抑鬱症的人快速康復。一起來看看要怎麼去調理吧。 1、一懷孕就開始進入母親的角色 在懷孕期間,可以通過閱讀報紙、書刊等的...



銀針為你治療抑鬱症

 銀針為你治療抑鬱症
當您情緒不佳、興趣不高、精力不足、身體不適時,有沒有想過是抑鬱症在作怪?當您服用抗抑鬱西藥效果不明顯時,有沒有想過試試中醫療法? “自從我們醫院開設抑鬱症專台門診4年來,共有上萬人次來這就診過。其中80%被診斷為抑鬱症。抑鬱症其實並不可怕,它就像感冒、高血壓一樣,是一種常見病。”北京中醫針灸科副主任醫師說。抑鬱症的表現是:情緒不佳、興趣不高、精力不足,並伴有失眠、心煩、食...



預防抑鬱症的五個方法

 預防抑鬱症的五個方法
抑鬱症是“心靈的感冒”,抑鬱症相對治療來說更重在預防,預防抑鬱症要講究策略和方法,要從生活中的多方面去調理和預防抑鬱症的發病:睡眠、飲食和運動,更要注重心理治療和預防,保持心情舒暢,明確自我的價值和目標,建立可靠的人際關係,預防抑鬱症。     方法1:注意睡眠、飲食和運動 我們不可忽視那些有可能導致情緒低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳,食慾不振,聽任自己處...