眼睛是心靈的窗口，這個體現了眼睛的重要性，尤其對於幼小的小孩子。所有，爸爸媽媽在照顧小孩子的時候，千萬不要忘了眼部的護理啊。寶寶的眼部護理包括很多細節，這些事兒，爸爸媽媽一點兒也馬虎不得哦。下面和大家分享寶寶眼部護理的九大注意，希望有所幫助。
一、防感染
嬰兒要有自己的專用臉盆和毛巾，並定期消毒。不可以用成的手帕或直接用手去擦小兒的眼睛。給嬰兒清洗眼部的時候，...
眼部護理注意事項
細碎時間減肥法，無需抽時間減肥
養生之道網導讀：如果你還在為抽不出時間減肥而煩惱，那就趕快過來看看小編為大家推薦的細碎時間減肥法吧，讓你無需抽時間減肥，也能輕鬆練就窈窕好身……
如果你還在為抽不出時間減肥而煩惱，那就趕快過來看看小編為大家推薦的細碎時間減肥法吧，讓你無需抽時間減肥，也能輕鬆練就窈窕好身材。
走路去買菜
買菜的時候，嘗試著慢慢散步過去吧。這樣能使腿部脂肪加速燃燒，使其變得更加緊實，讓你輕鬆擺脫腿部...
白領該怎樣減肥？6大小方法助你快速有效減肥
養生之道網導讀：想要在經濟迅速發展的社會擁有自己的立足之地嗎？那就趕緊行動起來減肥啦。但是，白領們不是苦於沒有時間減肥，就要困於沒有好方法減……
想要在經濟迅速發展的社會擁有自己的立足之地嗎？那就趕緊行動起來減肥啦。但是，白領們不是苦於沒有時間減肥，就要困於沒有好方法減肥。不要擔心，接下來，養生之道網小編就詳細為大家介紹一下怎樣快速有效減肥啦。
1.每天多燃燒100kcal
如果每天能多...
快速有效減肥的好方法，養成良好習慣很重要
養生之道網導讀：減肥方法林林總總，但是快速有效的減肥方法卻是寥寥無幾。別急，今天養生之道網小編就解決大家眼眉之急，為大家分享一下快速減肥的幾個方……
減肥方法林林總總，但是快速有效的減肥方法卻是寥寥無幾。別急，今天養生之道網小編就解決大家眼眉之急，為大家分享一下快速減肥的幾個方法，讓大家有效快速減肥啦。
1.每天多燃燒100kcal
如果每天能多燃燒100kcal，那麼即使你每天照吃不誤，1年也...
教你快速識別急性腦血管病妙方
養生之道網導讀：急性腦血管病治療最關鍵的是一定要快速識別出來，那怎麼識別急性腦血管病呢？急性腦血管病患者飲食需要注意什麼？如何預防急性腦血管病？接下來小編就此一一解答，趕快去看看瞭解下吧。
防病養生 教你快速識別急性腦血管病妙方
快速識別急性腦血管病並及時轉運到醫院就診，是急性腦血管病治療的關鍵。特別對於缺血性腦血管病來說，如果症狀發生後超過4.5小時，就失去了溶栓的機會，將嚴重...
多給心臟「打掃衛生」
高熱天氣，對心臟本身就是個威脅，所以中醫認為夏天要注意養心。有條經絡正好包裹在人體的心臟周圍，被稱為“心包經”，夏天經常給心包經打掃一下衛生，可以減輕心臟負擔。
具體方法是，每天沿著手厥陰心包經由上向下按摩，重點按摩內關穴和勞宮穴，每次按揉5分鐘，至微微麻脹。如果刮痧，則是在肘窩塗刮痧油，手掌半虛圓對肘窩扣拍20~30次，到曲澤穴大量出痧為止。注意刮痧後要多...
讓胎兒開心的16種方法
你的感情會直接傳達給胎兒，記得：放鬆一下，改善心情！
飲食、睡眠、運動，要想盡一切辦法讓自己放鬆心情。如果總是處於緊張和疲勞的狀態，那麼胎兒的情緒也會受到影響。那麼，准媽媽可以用什麼辦法來放鬆呢？
1、大聲唱喜歡的歌
唱歌會使整個人放鬆。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除緊張。媽媽放鬆，寶寶自然會樂得自在了。
2、一二三，齊步走
散步是最能讓人放鬆的運動。在天氣好，空氣清新的時...
辦公族21招趕走電腦輻射
電腦作為現代社會普遍的辦公工具，每個辦公室都配備多台，所以電腦的輻射危害不能忽略不計。那麼電腦輻射的危害有哪些？電腦輻射如何防護？辦公族如何才能將電腦輻射危害降至最低呢？
關於電腦輻射的誤解
在我們正常使用電腦的時候，面部距離電腦屏幕一般都在３０ｃｍ以上，在這個距離，用儀器基本上檢測不到任何輻射，但電腦屏幕的輻射還是有的，不過需要貼近屏幕才能檢測到。
電腦輻射最強的是背面，其次...
白領養生：重視13個要點趕走亞健康
養生導讀：很多白領都處於亞健康狀態，為了身心健康，白領必須高度重視養生保健。白領如何養生呢？不需要吃什麼補品，只要在平時工作及生活中注意一些細節，輕輕鬆鬆就能趕走亞健康。今天我們一起來看看白領養生要重視的13個要點吧！
白領如何養生？
白領人士是亞健康的高發人群。有關調查表明：國內城市超過七成的白領出現亞健康症狀，表現為精神疲憊、食慾不振、渾身乏力、心悸氣短，有的還出現煩躁失眠...
最不容易反彈的減肥方法是什麼？
養生之道網導讀：減肥，要有耐心和恆心，堅持就是成功!減肥是一個系統工程，需天長日久，貴在堅持，並沒有什麼一觸即成的速成方法。那麼最不容易反彈……
減肥，要有耐心和恆心，堅持就是成功! 減肥是一個系統工程，需天長日久，貴在堅持，並沒有什麼一觸即成的速成方法。那麼最不容易反彈的減肥方法是什麼？讓我們一起來看看吧。
堅持運動。你可以選擇一些有興趣的更富創造性的運動，每天運動30至40分鐘。就...