初秋時節孕婦食補應清淡原則

養生之道網導語：孕媽媽飲食一定要注意，不能隨便吃東西。初秋的廣州酷熱難熬，有幾天甚至達到了三十七八攝氏度的高溫。在這樣的天氣裡，不用說孕媽咪了，就是普通人也沒什麼食慾。可為了正在孕育的寶寶，以及准媽媽本人的健康，好好吃卻是不可或缺的。那麼，怎麼才能增加孕媽咪的食慾，又吃得健康安全呢? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 水果入菜...

2020年06月18日孕婦保健暫無評論閱讀 22 ℃ 次閱讀全文

秋季保健風濕性關節炎的預防如何進行

養生之道網導讀：你知道怎麼預防風濕性關節炎的出席那嗎？風濕性關節炎是常見的疾病，很多時候人們都毫無知覺的換上了風濕性關節炎，日常生活中該如何預防呢?下面為你介紹預防風濕性關節炎的5大方法。 1、注意勞逸結合飲食有節、起居有常，勞逸結合是風濕病的預防的主要措施。 2、加強鍛煉，增強身體素質。經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等。 3、避免風寒濕邪侵襲是最...

2020年06月13日中醫常識暫無評論閱讀 32 ℃ 次閱讀全文

咽喉炎的症狀有哪些

養生之道網導讀：咽喉炎的症狀有哪些？咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。那麼咽喉炎的症狀有哪些？下面我們一起來看看咽喉炎的症狀。咽喉炎的症狀有哪些 1、急性咽炎急性咽喉炎，常為病毒引起，其次為細菌所致。冬春季最為多見。多繼發於急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹、流感、猩紅熱等傳染病的併發症。成年人以咽部症狀為主，病初咽部有干癢，灼熱，...

2020年05月25日中醫常識暫無評論閱讀 30 ℃ 次閱讀全文

指掐少商穴除秋燥

秋季天高氣爽，也是氣候乾燥的季節。秋燥是秋季感受燥熱病邪引起的一種外感熱病。臨床上以口乾鼻燥、咳嗽少痰、皮膚乾燥為主要表現。另外，秋季因乾燥的緣故，會直接影響到人的情緒、心境、行為等，如情緒煩躁、思維凌亂、愛發脾氣、健忘等。少商穴在拇指的橈側指甲旁0.1寸。主治咽喉腫痛、鼻衄，高熱、昏迷，癲狂等。臨床常用於治療肺炎、扁桃體炎、中風、昏迷、精神分裂症等。三稜針點刺少商穴主治重症...

2020年05月16日中醫常識暫無評論閱讀 24 ℃ 次閱讀全文

寶寶有口臭父母務必要當心

幾乎每個成年人都過有口臭的經歷，寶寶口臭也並不少見，常常令家長擔心不已。確實，這種擔心並不是多餘的，寶寶口臭可能是某些潛在疾病的反應，爸爸媽媽們可一定要引起重視！聞臭尋源口腔作為人體的所需物質的入口，四通八達，口內有牙齒、牙床、咽、扁桃體、各種唾液腺，上通鼻腔，下達消化道和氣道，橫貫中耳，因此這些部位的疾病都可以導致口臭。唾液的氣味也提供某些內臟的疾病信息。口源性口腔內...

2020年05月06日少兒保健暫無評論閱讀 30 ℃ 次閱讀全文

紅斑狼瘡的早期症狀

養生之道網導讀：紅斑狼瘡的早期症狀，紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，多見於青年女性（年齡15-35歲）。那麼紅斑狼瘡的早期症狀有哪些？下面一起來瞭解下紅斑狼瘡的早期症狀。紅斑狼瘡，可分為盤狀紅斑狼瘡（DLE）、亞急性皮膚型紅斑狼瘡（SCLE）、系統性紅斑狼瘡（SLE）、深在性紅斑狼瘡（LEP）、新生兒紅斑狼瘡（NLE）、藥物性紅斑狼瘡（DIL）等亞型。紅斑狼瘡的早期症狀 1、雷諾現象患者雙手十指變白...

2020年04月25日中醫常識暫無評論閱讀 21 ℃ 次閱讀全文

教你如何正確服用中藥湯劑

據北京中醫醫院特色科主任李建介紹，一般來說，上午9點和下午3點左右，是機體吸收藥物的“黃金時間”，所以此時服用中藥最佳。但是，不同藥性的中藥，講究不同的服藥時機。一般而言，治療虛症和腸胃病的，應在飯前30~60分鐘服藥；而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯後15~30分鐘服用為佳，以避免藥物對腸胃產生刺激，減少副作用的產生；助消化或對腸胃有刺激的中藥，也應飯後服用；而補益藥...

2020年04月20日中醫常識暫無評論閱讀 33 ℃ 次閱讀全文

夏秋交替兒童易患7種病

養生導讀：夏秋交替，氣溫開始慢慢下降，這時爸爸媽媽一定要提高警惕，因為這時正是寶寶容易生病的時候。夏秋交替，兒童易患7種病：感冒、扁桃體發炎、肺熱咳、氣管炎……家長一定要做好預防措施，讓寶寶少生病！夏秋交替兒童易患7種病 1、感冒秋季氣候多變，同時經過夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見的是呼吸道疾病。醫療氣象學家研究證實，感冒與氣像要素的變...

2020年04月19日少兒保健暫無評論閱讀 12 ℃ 次閱讀全文

羅漢果花的功效以及作用

養生導讀：夏天，人們很容易就會“火”，有些人選擇吃一些中藥或西藥來降火，但是藥有三分毒，是不能亂吃的。其實泡茶喝是對清熱解毒最有幫助的。像羅漢果之類的，下面我們就為大家介紹羅漢果的功效及其作用。羅漢果的作用及功效介紹：果瓤(中、內果皮)海綿狀，淺棕色。種子扁圓形，多數，長約1.5cm，寬約1.2cm;淺紅色至棕紅色，兩面中間微凹陷，四周有放射溝紋，...

2020年04月11日中醫常識暫無評論閱讀 34 ℃ 次閱讀全文

預防風濕病謹防冷「潮」熱「風」

養生之道網導讀：風濕是指以肌肉、關節疼痛為主的一類疾病。主要影響身體的結締組織，可能是免疫系統損傷造成的。中醫認為是由於風、寒、濕、熱等外邪侵襲人體，閉阻經脈引起的。與一般風濕相比，風濕病是一種慢性病，易反覆出現急性發作。但在急性期後，即使紅腫消退，關節不變形，功能似乎完全恢復，仍不等於已經完全恢復。風濕病發作時身上會出現不疼不癢的小紅疹，過兩天就消失;有時四肢或頭皮也會出...

2020年04月09日中醫常識暫無評論閱讀 23 ℃ 次閱讀全文

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